Метод 25 кадра для похудения. Здоровое питание
Наверняка вы уже наслышаны о волшебстве 25 кадра. И наверняка хотели не раз испытать эффект на себе. Действительно ли всего одна программа или один видеоролик способны избавить от лишнего веса? Давайте разбираться.
История возникновения 25 кадра
Надо сказать, что методика была разработана в далеком 1957 году. Один известный в то время специалист в области психологии и рекламы провел в кинотеатре эксперимент. На экране в момент показа фильма транслировали рекламные ролики с едой. Во время перерыва в кафе при кинотеатре был зафиксирован резкий рост продаж. Однако после сам организатор заявил о том, что данные не настоящие.
Что представляет собой методика?
По аналогии с фильмом количество кадров, транслируемых в секунду – 24. В этом случае человеческий взгляд воспринимает изображение нормально и непрерывно. Но если добавить еще один кадр, то воспринимать его сможет только подсознание. Именно оно воспримет зашифрованную информацию, и человек начнет ей следовать. К примеру, если было показано видео для похудения 25 кадр, человек неосознанно начнет худеть.
Современные технологии трансляции видео практически делают невозможным использование 25 кадра. Однако есть альтернативные способы, манипуляции с картинками, использование специальных программ, просмотр видео «25 кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей». Сегодня под 25 кадром может подразумеваться что угодно.
Похудение с помощью 25 кадра
Любой желающий прямо сейчас может найти в интернете множество методик и программ снижения веса с помощью 25 кадра. Реально ли похудеть таким образом? Многие современные исследователи в области психологии действительно считают, что на подсознание можно воздействовать таким способом, так как эта область еще недостаточно изучена. С ними согласны многочисленные любительницы легких способов избавления от лишнего жира. Может они и правы. Методику похудения 25 кадр можно сравнить с эффектом плацебо, когда пациент принимает псевдолекарство, но ему становится лучше.
Однако многие уверены, что эффект 25 кадра — это обычный обман. Согласен с ними и изобретатель своего метода. Ведь он сам признался, что должного эффекта при проведении экспериментов добиться не удалось. Но если желание похудеть, сидя перед телевизором или монитором очень велико, то не отказывайте себе в удовольствии. Единственное, мы должны предупредить людей, предрасположенных к эпилептическим припадкам, а также тех, кто страдает частым головокружением: использование методик похудения 25 кадра может быть опасным.
Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! «Похудеть с помощью 25 кадра!» — видели? Сегодня интернет пестрит объявлениями с этим кричащим заголовком. И методика 25 кадра успешно продается, ведь она обещает то, о чём многие лишь мечтают – и каких-либо ограничений.
Но реально ли похудение с помощью 25 кадра, или это не более, чем попытка заработать на вашем желании стать стройной?
Похудение и 25 кадр – в чем суть метода?
Распространённые в интернете программы для похудения по методу 25 кадра сулят лёгкое и комфортное похудение. На диете сидеть не нужно, физкультурой заниматься не нужно, а надо всего лишь смотреть специальный видеофайл — и килограммы якобы тают прямо на глазах.
Основаны все эти программы на предположении, что 25-ый кадр, который показывают после воспринимаемых нашим глазом 24-х кадров, воздействует на наше подсознание – мол, мы его тоже видим, но не успеваем это осознать, а вот подсознание как раз-таки успевает.
На этом кадре, как правило, пишут (а пишут ли – это большой вопрос?!) определённые фразы – внушения, например: «я худею», «я стройнею» или «я ем мало». И эти фразы должны оказывать влияние на подсознание и менять поведение человека.
Немного истории 25 кадра
В далеком 1957 году американец Джеймс Вайкери заявил об эффективности 25-го кадра, и даже сумел неплохо заработать на этом мнимом эффекте. Впоследствии он сам признался, что метод был плодом его богатой фантазии, и на поверку не принес ожидаемых результатов.
А полное отсутствие какого-либо эффекта 25-го кадра на человеческое подсознание было официально доказано Американской ассоциацией психологов ещё в 1958 году.
Однако даже по прошествии 55-ти лет (довольно внушительный срок!) это не мешает массе предприимчивых людей зарабатывать на 25-м кадре для похудения неплохие деньги!
А что на самом деле?
Наоборот, при подобном подходе можно набрать лишние килограммы – ведь просмотр программ происходит сидя, и, как правило, в неподвижном состоянии.
Ей богу, если вы будете вместо этого даже просто слоняться по магазинам (т.е. проводить время в движении), то это будет более полезно для вашей фигуры.
Если же вы действительно убеждены, что фразы способны воздействовать на подсознание, могу предложить вам один из совершенно бесплатных методов, эффективность которого проверена – читайте по ссылке о том, как .
Включаем логику
Вы всё ещё верите, что 25-ый кадр поможет похудеть?
А вас не смущает тот факт, что если бы это предположение было правдой, то рекламные компании активно использовали бы его в корыстных целях?
И вы бы ни с того, ни с сего покупали кофе, который терпеть не можете, посуду для микроволновки, которой у вас нет и в помине, или косметику для дам далеко за 50, хотя вам нет и 30-ти. Ведь так просто внушить вам желание купить ненужные вещи с помощью 25 кадра!
Кстати, использование подобных технологий в России запрещено законом. Но у нас не очень-то чтят закон, что подтверждает огромное количество продавцов мнимой методики 25-го кадра.
Итак, похудение с 25-м кадром – это миф. Миф, который позволил продавцам пресловутого метода нажиться на неискоренимом желании людей верить в сказку. Ведь на самом деле похудеть вам поможет только чудо, сотворенное вашими же руками – ешьте мало и часто, пейте достаточно воды, старайтесь больше двигаться, выделяйте время на полноценный сон и отдых. И вы обязательно похудеете! Искренне желаю вам в этом успехов!
P .S . А что касается волшебства… И оно иногда случается. Например, вот совершенно удивительный способ стать стройнее – читайте о том, как
Методики «25 кадр для похудения» – название серии информационных продуктов, которые предназначены для облегчения перехода на новый образ жизни. В последнее время, интернет заполонили баннеры с надписью вроде «худей без усилий на 10 кг в месяц». Кликнув по ссылке, вы попадаете на сайт продавца программы «25 кадр». Если верить указанному там – это настоящая панацея для тех, кто имеет сидячую работу, не может заниматься спортом, и не способен выдержать ни одну диету из-за сильного чувства голода. Стоит все это чудо порядка 1000 российских рублей и распространяется по почте.
Что такое «методика 25 кадра для похудения»
Основана методика «25 кадр для похудения» на популярной гипотезе – мозг человека усваивает информацию, которая появляется перед глазами на доли секунды и прямиком «записывает» ее в подсознание. Допустим, если в кинофильм или ролик вставить кадр с надписью «торты – зло» и сделать так, чтобы вы видели ее всего доли секунды, подсознание, якобы, «запишет» эту информацию, и через некоторое время вы перестанете чувствовать особую любовь к выпечке с кремом.
Методика реализована в форме специальной программы. Вы покупаете диск, устанавливаете программу на компьютер, в трее появляется желтый «смайлик». Кликаете на него, вводите в специальную строчку желаемый вес, и программа начинает показывать вам невидимое утверждение вроде «я вешу 48 килограммов и имею скромный аппетит». Если верить сторонникам гипотезы, подсознание «проникается» этой идеей и само ищет способы, как похудеть.
Разработчики программ « 25 кадр похудение» советуют изначально применять её не более чем по полчаса в день, на протяжении трёх недель.
Затем делается недельный перерыв, после чего 25 кадр используется для похудения вновь по полчаса в день три недели. Такой режим повторяется три раза.
Возможно ли похудение с помощью 25 кадра
Стоит заметить, что вообще-то не все современные психологи уверены, что подсознание работает именно так. Эта область психики остается малоизученной, и о фактах тут говорят мало – в основном, о предположениях.
Давно известен эффект плацебо – пациент уверен, что принимает лекарство, организм мобилизуется и выздоравливает, несмотря на то, что лечение заменяется, например, капсулой с желатином внутри. Некоторые специалисты считают, что похудение с помощью 25 кадра – это именно плацебо. Вы верите, что позитивное утверждение, записанное в программе, помогает меньше есть, и действительно отказываетесь от лишних перекусов и сбрасываете вес без особого труда.
Впрочем, некоторые психологи верят и в то, что подсознание работает именно так, как считают разработчики программы, и в то, что на него можно воздействовать.
Эти ученые часто пишут о необходимости корректной работы с подсознанием:
- Подача команд «своей голове» только в утвердительной форме и настоящем времени. Например, не «я похудею с помощью 25 кадра на 20 килограммов», а «я вешу 48 килограммов при росте 160 см»;
- Отказ от использования частицы «не» – не «Я не ем на ночь», а «Я ужинаю в 18.00 и этого мне достаточно»;
- Отказ от использования негативного контекста – не «я изнуряю себя спортом 6 раз в неделю», а «я выполняю посильные упражнения 6 раз в неделю легко и радостно».
В литературе, впрочем, описаны и негативные эффекты воздействия на подсознание в целях снижения веса.
-
В частности, российский психотерапевт А. Васютин пишет, что у некоторых людей вес тесно связан с механизмами выживания, и неправильное непрофессиональное воздействие, в том числе, с помощью психологических техник и программ, может привести к «сбою» подсознательного механизма и серьезным расстройствам здоровья.
Воздействие 25-й кадра на подсознание , по мнению некоторых ученых, вымышленная методика, другие утверждают, что все-таки влияние этого самого 25-го кадра на людей сеть, вернее того скрытого текста, который на нем присутствует.
Что такое 25-й кадр
Известно, что для восприятия видео должно быть как минимум 24 кадра. Меньше допустимо, но теряется такое свойство видео, как текучесть фильма.
Что такое кадры видео? Это картинки, последовательно вставленные в видеоряд. Кадры последовательно чередуются с определенной частотой. Если в секунду показывается 25 кадров, то у того самого 25-го кадра время показа равно 1/25 сек, т.е. 0,08 сек. И действительно, экспериментально установлено, что время 0,08-0,12 сек - это наиболее эффективная длительность кадра для воздействия на подсознание.
В обучающих программах или других программах воздействующих на подсознание человека, применяющих метод 25-кадра , используется именно эта длительность.
В действительности, 25-й кадр скрытым не является, т.к. каждый кадр отмечается глазом смотрящего, но из-за инертности зрения сливается с другими кадрами и не выделяется человеком. Однако, благодаря этому же эффекту заметить «лишний», рекламный кадр не составляет труда. Например, его видно на раскадровке видео или можно даже прочитать короткое слово, если оно набрано крупным шрифтом, так как их видно в видео с аффирмациями на похудение и поддержку оптимального веса Луизы Хей.
Ниже Вы можете посмотреть онлайн видео для похудения с эффектом 25-го кадра . На этих дополнительных кадрах размещены аффирмации (установки) Луизы Хей , способствующие похудению и поддержанию красивой фигуры и оптимального веса. Аналогичные видео-методики с эффектом 25 кадра сейчас широко предлагаются в интернете на DVD дисках.
Многие ищут ту чудесную таблетку, тот единственно верный и абсолютно безопасный способ похудеть. Конечно, невозможно сказать абсолютно точно – именно Вам подойдет именно этот способ, однако 25 кадр для похудения отзывы показывает на самом деле идеальные варианты. Дело заключается вот в чем. Вам совершенно не нужно делать что Вам не нравиться – например, заниматься ужасными и изнуряющими тело и душу тренировками. Даже не придется выходить на холод и бежать записываться в зал. И все это потому, что есть такая методика.
Последние исследования еще больше уверили нас в эффективности подобных методов. Именно сейчас любой, захотевший обладать великолепным телом, сможет получить его, просто нажав на кнопку. Если послушать наши рассуждения, или же зайти и пролистать какой-либо сайт, там будут тысячи историй о тех, кто вообще практически ничего не сделал для собственной фигуры. Только просмотрел видео, и оно начало действовать.
Методика 25 кадра заключается в следующем. Мы не можем следить за своим подсознанием, а оно в свою очередь является центральным элементом нашей психики. Это значит, что любая информация, которая случайно или нарочно проникла туда, найдет свое выражение в каком-либо действии. То есть мы просто должны посмотреть видео, в котором на доли секунды мелькает некое изображение, и начнем самостоятельно худеть. При этом можете и не обратить внимание, что это закодированное послание существует, но Ваш мозг и Ваша психика обязательно зафиксируют это.
Как именно стоит заниматься по этой методике
Конечно, хорошо, если Вы утруждаете себя походами в спортивный зал, но теперь можно про них забыть. Вам необходимо приобрести программу, которая будет направлять Ваше подсознание в необходимую сторону, и она автоматически исправит положение вещей. Таким образом, подсознание самостоятельно будет выбирать нужные продукты, чтобы не забивать себя тяжелыми вещами, а Ваша рука больше никогда не потянется к сладенькому или жирному.
Конечно, не все могут сразу же поверить в то, что начали оставлять свои вредные привычки. Но есть и дополнительные психологические приемчики, которые каждый может эксплуатировать в частном порядке. Например, навсегда выкиньте из своего арсенала частицу «не». Перестаньте ставить ее там, где не нужно. Если мозг слышит, что ему нужно что-то не делать, сначала он анализирует эту инфурмацию, а затем отрицает это. При таком раскладе для отрицания времени может просто не хватить.
Начните задавать себе цели, и притом не те, которых нереально достичь, а те, которые будут привносить радость в жизнь от того, что Вы легко и быстро можете добиться этих самых целей. Именно тогда организм, с которым Вы пытаетесь бороться, подружится с Вами и сможет одобрять любой Ваш поступок. Так, например, начните воспринимать любой свой поступок с более позитивных точек зрения, перестаньте унижать себя за то, что позволили себе немного лишнее. Конечно, можно бесконечно унижать саму себя из-за того, что кушаешь после какого-то времени или оттого, что просто не можешь удержать себя в руках при виде долгожданного сладкого. А можно совершенно иначе действовать. Например, идти на спорт или изменить структуру собственного питания.
Конечно, все в этой жизни нужно самому попробовать, ведь иначе никто ничему не сможет поверить. Это касается и двадцать пятого кадра. Еще обратите внимание и на то, откуда Вы решили скачать программу. Например, если это какой-либо сайт, где не представлены отзывы, непонятна система видеопередачи, то не стоит и доверять им. Если же Вы попали на сайт, подобный нашему, то сможете сразу понять, что эффективность подобной системы доказана. И не просто какими-то обезличенными специалистами, тысячи женщин на самом деле просмотрели видео, предоставленные нашим сайтом, и их подсознание решило за них, что сбрасывать вес просто необходимо.
