Un arzător puternic de grăsimi acasă. Arzătoare de grăsimi pentru pierderea în greutate: medicamente eficiente pentru femei Arzătoare de grăsimi pentru pierderea în greutate remedii populare

În „era Instagramului”, toate femeile caută o modalitate de a arde grăsimile mai repede, deoarece un corp slab și tonifiat atrage întotdeauna atenția. Poate că cineva trebuie să slăbească câteva kilograme pentru a purta rochia preferată. Dacă vrei să devii mai atletic, să te simți sănătos și să câștigi încredere, atunci arzătoarele de grăsime pentru pierderea în greutate vor ajuta astfel de femei.

Caracteristicile și efectele arzătoarelor de grăsimi

A obține un abdomen strâns și plat nu este ușor. Cine vrea să facă nenumărate exerciții, să nu mănânce nimic toată ziua, să nu se bucure niciodată de o gură de ciocolată și tot să nu vadă rezultate? Pentru a face acest lucru, te vor ajuta produsele de nutriție sportivă pentru pierderea în greutate - arzătoare de grăsimi pentru femei.

Arzătoarele de grăsimi nu sunt o pastilă magică care te va transforma instantaneu într-o zeiță greacă. Ca orice lucru în viață, pierderea în greutate necesită o muncă grea. Unii oameni au fost binecuvântați cu o genetică superioară, care le permite să mănânce orice vor, fără a se îngrășa. În timp ce alții se îngrașă instantaneu.

Cum funcționează arzătoarele de grăsimi sportive pentru femei?

Când auziți cuvântul „arzător de grăsimi”, s-ar putea să vă gândiți că aceste produse sunt doar pentru. Dar inca Există arzătoare de grăsime care au fost făcute 100% având în vedere corpul feminin.. Ele pot folosi mai puține stimulente, dar sunt la fel de eficiente și vă împing corpul să slăbească mai repede.

Arzătoare de grăsime pentru femei folosesc combinație de ingrediente naturale de înaltă calitate, la care apare:

• Pierdeți rapid grăsimea fără a fi nevoie să reduceți caloriile.
• Suprimarea apetitului, care împiedică organismul să consume alimente bogate în calorii.
• Accelerează metabolismul, arde depozitele de grăsime cu ajutorul unor componente extrem de eficiente.
• Blocați depunerea de grăsime pentru a preveni creșterea în greutate în viitor.
• Creste motivatia si increderea, vei incepe sa vezi rezultate saptamana de saptamana.

Cum să alegi

Sunt multe nesigure. Acestea conțin de obicei cantități mari de stimulente și chiar ingrediente interzise, ​​cum ar fi efedrina. Adesea, bărbații folosesc arzătoare complexe (CLA), priviți cu atenție compoziția produsului.

Dacă vrei să creezi corpul visurilor tale fără a provoca rău, există câteva ingrediente „feminine”. care sunt mai eficiente în accelerarea pierderii de grăsime.

Iată ingredientele pe care ar trebui să le căutați atunci când alegeți un arzător de grăsimi de calitate și eficient pentru femei:

• Curcumă. Dacă doriți să vă accelerați metabolismul și să nu vă faceți griji cu privire la efectele cofeinei, de exemplu, atunci turmericul va fi cel mai inofensiv ingredient. Acest termogen la temperatură înaltă vă poate stimula metabolismul fără a provoca agitație. De asemenea, reduce inflamația și ajută la echilibrarea nivelului hormonal.
• Extract de ceai verde. Acest stimulant natural popular îmbunătățește în principal nivelul de energie. Dar este util și pentru reducerea excesului de greutate corporală. Extractul îmbunătățește, de asemenea, performanța atletică, ucide bacteriile, reduce riscul de diabet de tip 2 și poate chiar ajuta la prelungirea vieții.
• Piper roșu. Acesta este unul dintre cele mai sigure arzătoare de grăsimi, ajută la creșterea temperaturii corpului și la arderea grăsimilor subcutanate. Ardeiul este, de asemenea, un inhibitor al poftei de mâncare, ceea ce înseamnă că nu veți mai simți foame.

Cum se utilizează

De obicei, producătorii recomandă să nu luați mai mult de două tablete, depinde de compoziție.

• În zilele de antrenament Puteți lua arzătorul de grăsimi cu o jumătate de oră înainte de exercițiu, dar nu mai târziu de prânz.
• În zilele de odihnă Este permis să luați arzătorul de grăsimi dimineața după mese.

Arzătoarele de grăsimi pentru sport sunt sigure pentru femei?

Ingredientele din arzatoarele de grasimi sunt 100% sigure si naturale pentru pierderea in greutate. ei nu suna reacții adverse precum: hipertensiune arterială, insomnie, deshidratare. Dar dacă te hotărăști să alegi arzător de grăsimi mai puternic, care poate include:

• yohimbină;
• extract de efedra;
• cofeină;
• acid acetilsalicilic.

Vă rugăm să știți că acești compuși au efecte secundare și contraindicații.

Dacă aveți tensiune arterială crescută, insomnie, tremor sau anxietate, încetați să luați medicamentul. Pentru hipertensiune arterială, astfel de ingrediente sunt interzise.

Concluzie

Nu toate arzatoarele de grasimi au aceeasi compozitie si dozaj. Este important să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare. Dacă un produs vine cu un amestec proprietar, aceasta înseamnă că dozele pot fi ascunse și nu veți ști exact ce primiți. Verificați ingredientele. Principalul lucru în alegerea unei compoziții este siguranța acesteia. Amintiți-vă că arzătoarele de grăsimi funcționează doar dacă urmați o dietă și efectuați exerciții de mare intensitate. Acesta este doar un impuls către rezultate și nu un înlocuitor pentru un stil de viață corect.

Video util despre arzătoare de grăsimi pentru fete

Citește și, proprietăți benefice și reguli de administrare.

Problema excesului de greutate nu îngrijorează adesea doar sexul frumos. Bărbații pot fi, de asemenea, îngrijorați de aspectul și silueta lor și ar putea căuta o rețetă bună de arzător de grăsimi acasă. Este demn de remarcat aici că acest lucru este posibil, deoarece există o serie de alimente specifice care contribuie la descompunerea depozitelor de grăsime și la pierderea ulterioară în greutate. Mai jos vom discuta ce arzători de grăsimi naturale există și cum le puteți pregăti cu propriile mâini.

Ce alimente te vor ajuta să arzi grăsimea de pe abdomen?

În primul rând, dacă vrei să slăbești, un bărbat trebuie să înțeleagă că există anumite produse de ardere a grăsimilor pentru a pierde în greutate acasă. Consumându-le în mod regulat și renunțând la alimentele grase, bogate în calorii, puteți obține un efect destul de vizibil în decurs de o lună sau două. Deci, următoarele produse funcționează bine pentru grăsimea de pe laterale, stomac și coapse:

• Grapefruit. Acest fruct citric este bogat în vitamina C și amărăciune naturală, care accelerează metabolismul de mai multe ori. Consumând o jumătate de grapefruit doar o dată pe zi timp de o lună, puteți vedea rezultate notabile. Dar grepfrutul trebuie consumat ca fel de mâncare pentru una dintre mese. Puteți adăuga lămâie și lime în dieta dumneavoastră.
• Produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi. Aceste produse sunt clasificate ca produse proteice. Și, după cum știți, corpul cheltuiește energia din depozitele de grăsime pentru procesarea și asimilarea proteinelor. Dacă înlocuiți cina sau o gustare de după-amiază cu o ceașcă de chefir sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, acest lucru va avea absolut un efect pozitiv.
• Măr. Acest fruct este bogat în pectină, care oprește procesul de absorbție a grăsimilor de către celulele corpului uman. Ca urmare, procesul de obezitate se oprește și se inversează.
• Piper (ardei iute, cayenne, ardei capia, roșu măcinat). Toate aceste condimente iute conțin capsaicina, un compus chimic care accelerează semnificativ metabolismul și promovează pierderea în greutate.

Important: capsaicina, care face parte din alimente și băuturi, poate arde calorii încă 20 de minute după masă.

• Alimente proteice sub formă de păsări de curte, pește, nuci și ouă. Sunt prezentate și leguminoase. Toate aceste produse iau multă energie din rezervele de grăsime ale corpului pentru absorbție.
• Terci de fulgi de ovaz. Această cereală este bogată în fibre alimentare, care accelerează semnificativ procesul de curățare a intestinelor de toxine și deșeuri. Ca urmare a unei astfel de curățări, apare o scădere a mărimii taliei.
• Linte.
• Un alt ingredient din plante care completează arzătoarele naturale de grăsime pentru pierderea în greutate pentru bărbați acasă. Cerealele sunt, de asemenea, bogate în fibre vegetale și proteine. Kale și alte verdețuri
• (sapata verde, rucola, telina). Aceste alimente ajută la menținerea nivelului optim de zahăr din sânge. Drept urmare, pofta de dulciuri și alimente bogate în calorii dispare de la sine. Și acest lucru promovează pierderea naturală în greutate.
• Castravete. Datorită conținutului scăzut de calorii al legumelor și cantității mari de apă din ea, castravetele se saturează rapid și, în același timp, restabilește echilibrul apă-sare în organism.

Sparanghel. Acest valoros produs pe bază de plante elimină în mod activ toate deșeurile neprelucrate și toxinele din cavitatea intestinală, ceea ce favorizează descompunerea grăsimilor în zona abdominală.

• Important: sparanghelul este util în special pentru constipație și probleme cu tractul digestiv.
• Parmezan. Nu numai că această brânză, ca toate celelalte, este un produs proteic, dar activează și producția unui hormon care este responsabil pentru descompunerea grăsimilor din corpul uman.

Ceai. Continuând să studiezi arzătoarele de grăsimi acasă, poți adăuga ceai verde pe listă. Mai mult, este indicat să-l bei rece și cu gheață. Faptul este că o ceașcă de ceai verde fierbinte necesită 60 de kcal pentru a fi digerată. O băutură rece necesită de două ori mai multe calorii pentru a fi digerată.

Rețete de arzător de grăsimi acasă

A face un arzător de grăsimi acasă este foarte simplu din ingredientele enumerate mai sus. Este suficient să amestecați corect o anumită listă de componente pentru a obține nu numai volumul necesar al produsului, ci și un gust plăcut. Mai jos este o listă cu cele mai eficiente și dovedite produse de slăbit.

Cocktail de kefir cu condimente

• Acest arzător de grăsimi poate fi preparat acasă în literalmente 5 minute. În plus, nu necesită cheltuieli mari. Pentru a-l pregăti trebuie să luați:
• Chefir 1% - 200 ml;
• ghimbir ras fin - 0,5 linguriță;
• scorțișoară măcinată - 0,5 linguriță;

Ardei roșu măcinat - un praf mic.

Toate componentele sunt combinate într-un blender și amestecate până la omogenizare. Produsul finit se bea imediat. Este recomandabil să bei acest cocktail noaptea, la o oră sau mai mult după cină.

În acest caz, un arzător de grăsimi sănătos acasă va necesita unele cheltuieli, dar merită. Datorită acțiunii puternice a bromelainei, care face parte din ananas, cocktailul dă rezultate pozitive în câteva săptămâni. Dar sub rezerva unei anumite diete. Pentru a pregăti un arzător de grăsimi, trebuie să luați:

• Ananas - 4 bucăți;
• Grapefruit - un sfert din fruct;
• ulei de cocos - 30 ml;
• chefir - 200 ml;
• Seminte de dovleac – 30 gr.

Toate ingredientele sunt încărcate într-un blender și amestecate până la omogenizare. Cocktailul terminat poate fi băut o dată pe zi ca o gustare completă sau o gustare de după-amiază.

Cocktail ușor lămâie-mentă

Acest remediu popular pentru pierderea în greutate și lupta împotriva grăsimilor este, de asemenea, ușor de preparat. Ar trebui consumat fie noaptea, fie ca porție de apă în dieta zilnică. Pentru a pregăti băutura, luați:

• apă purificată - 0,1 l.;
• Menta proaspata - 5-7 crengute;
• Kiwi - 1 buc.;
• Lămâie - 2 felii;
• Miere - după gust și dorință.

Toate ingredientele se amestecă într-un blender și se beau imediat după preparare. Dacă puneți cocktailul deoparte și încetiniți consumul, atunci după 30 de minute va începe să-și piardă proprietățile.

Ghimbir cu lamaie pentru slabit (apa Sassi)

Acest puternic arzător de grăsimi acasă nu numai că accelerează metabolismul, dar și calmează tractul gastrointestinal și elimină tot excesul de lichid din organism. Adică, umflarea se va diminua și, prin urmare, volumul abdomenului, taliei și șoldurilor. Băutura este preparată din următoarele ingrediente:

• Ghimbir (rădăcină) - 1 lingură produs ras;
• Castraveți mici proaspeți - 1 buc.;
• Lămâie - 0,5 buc.;
• Menta - 5-6 crenguțe;
• scorțișoară măcinată - un praf;
• Apa - 1 litru.

Trebuie să amestecați ghimbir, castraveți feliați și lămâie feliată. Rupeți menta în bucăți mici. Încărcăm toate acestea într-un recipient de sticlă și îl umplem cu apă caldă peste noapte. Adauga scortisoara si amesteca bine. În dimineața următoare, puteți strecura băutura infuzată și puteți bea apa de ghimbir preparată pe tot parcursul zilei.

Decoctul de astișoare

Pentru a reduce greutatea corporală și a descompune grăsimea, trebuie să utilizați exclusiv frunzele plantei. Datorită taninului inclus în compoziția lor, are loc arderea activă a grăsimilor. Și complexul de vitamine inclus în lingonberries saturează organismul cu substanțe utile suplimentare. Pentru a pregăti un arzător de grăsime din lingonberries, trebuie să turnați doar 4 grame de frunze proaspete zdrobite ale plantei cu apă fiartă într-un volum de 200 ml. Se fierbe bulionul la foc mic timp de 10-15 minute. Apoi produsul se infuzează încă 15-30 de minute și apoi se strecoară. Băutura finită se bea de trei ori pe zi înainte de mese, câte 100 ml per doză. Cursul unei astfel de pierderi în greutate este de trei săptămâni.

Decoctul de mirtune este contraindicat persoanelor cu insuficiență sau patologii ale rinichilor, ficatului, bărbaților și femeilor cu tensiune arterială scăzută. Dacă cineva care slăbește a crescut aciditatea stomacului, atunci bea produsul de slăbit la 40 de minute după masă.

Infuzie de patrunjel

Lista băuturilor de acasă pentru arderea grăsimilor ar trebui completată și cu această infuzie vindecătoare. Faptul este că pătrunjelul este un depozit de vitamine A, C, PP și B, precum și un excelent tonic și diuretic. Pătrunjelul conține fosfor, zinc, potasiu, calciu, fier și magneziu, ceea ce vă permite să normalizați rapid echilibrul electroliților din organism. Ca urmare, procesele metabolice sunt îmbunătățite și procesul de slăbire este accelerat.

Pentru a pregăti produsul, trebuie să tăiați o grămadă mică de pătrunjel și să luați două linguri de verdeață. Se toarnă cu un pahar de apă fierbinte și se lasă 10 minute. Apoi, băutura de casă se strecoară și se bea înainte de micul dejun pe stomacul gol. Cursul unei astfel de hidroterapii de vindecare este de 15 zile. Apoi iau o pauză de o lună și repetă din nou cursul de tratament.

Este foarte important să realizați că, pe calea pierderii în greutate și a grăsimii corporale, ar trebui să evitați să beți băuturile enumerate dacă o persoană are boli ale tractului gastrointestinal în stadiul acut, boli ale sistemului genito-urinar și reproductiv, precum și ca reacții alergice la unul sau mai multe ingrediente pentru băuturile de mai sus. În caz contrar, arderea grăsimilor folosind mijloacele enumerate va fi nu numai sănătoasă, ci și utilă.

Arzătoarele de grăsime pentru pierderea în greutate pentru femei sunt clasificate în funcție de compoziția și mecanismul lor de acțiune asupra organismului, dar toate au ca scop o singură sarcină - pentru a obține o greutate corporală optimă cu daune minime pentru organism. Regimul terapeutic include de obicei o dietă săracă în calorii și o activitate fizică adecvată. Datorită efectelor secundare semnificative, multe medicamente trebuie utilizate numai sub supraveghere medicală.

Funcțiile de bază ale produselor care vizează eliminarea femeilor de excesul de grăsime pot fi rezumate.

Pentru a pierde rapid în greutate, femeile recurg la tot felul de opțiuni.

Principalele efecte includ:

• stimularea proceselor metabolice;
• scăderea absorbției carbohidraților și a substanțelor grase, descompunerea accelerată a moleculelor de lipide complexe;
• suprimarea nevoii de hrană;
• eliberare de resurse energetice, performanță crescută, rezistență;
• arderea excesului de calorii fără exerciții active;
• eliminarea toxinelor, otrăvurilor și excesului de lichid.

Femeile care doresc să slăbească ar trebui să fie conștiente de faptul că arzătoarele de grăsime fără antrenament nu oferă adesea rezultatele așteptate.

Cu toate acestea, dacă urmezi o dietă săracă în carbohidrați sau măcar puțină activitate fizică, cei mai mulți dintre ei fac față sarcinii cu succes.

Tipuri de arzătoare de grăsimi

Conceptul de arzătoare de grăsimi este folosit în scopul generalizării, deoarece aceste medicamente diferă în multe privințe între ele în substanțele pe care le conțin și funcțiile lor.

Astfel, în funcție de compoziția și principiul lor de acțiune, se disting următoarele tipuri:

1. Termogenică (termogenică). Ele accelerează procesele metabolice prin creșterea temperaturii corpului cu 0,5 - 2 grade, reduc senzația de foame și activează funcționarea creierului, a glandei tiroide și a sistemului nervos.
2. Medicamente pentru arderea grăsimilor. Hidroxicitratul este considerat unul dintre cele mai blânde arzătoare de grăsimi pentru organism. Activează oxidarea lipidelor și reduce pofta de mâncare. De asemenea, un arzător intens de grăsimi, conform endocrinologilor, este hormonul tiroidian triiodotironina. Dar utilizarea sa este foarte periculoasă din cauza disfuncției necontrolate a glandei tiroide și a miocardului și a efectelor secundare severe. În plus, de fapt, eficacitatea medicamentului este scăzută - greutatea corporală pierdută este restabilită rapid după întreruperea acestuia.
3. Medicamente lipotrope (lipotrope). Această categorie include în principal suplimente sportive și biologice cu substanțe asemănătoare vitaminelor. Acestea cresc intensitatea proceselor în care grăsimile sunt descompuse (crom, levocarnitină, lecitină, inozină). Efectul lor este ușor, astfel încât lipotropicele sunt adesea incluse în formulări combinate sau utilizate la pacienții cu ușoară exces de greutate.
4. Blocante de grăsime. Ele inhibă funcțiile enzimelor care descompun lipidele și blochează absorbția grăsimilor (Xenical).
5. anorexicale. Au un efect pronunțat asupra centrilor nervoși ai creierului, atenuând senzația de foame. Nu sunt implicați direct în procesul de prelucrare a grăsimilor. Ele chiar te ajută să slăbești și să reduci volumul stomacului, provocând o senzație rapidă de sațietate din porții mici de mâncare. Un medicament utilizat frecvent din acest grup este sibutramina (Meridia, Goldline, Reduxin). Efectul este pe termen lung și persistă după oprirea utilizării.
6. Anticatabolic. Acestea reduc agresivitatea cortizolului, hormonul care provoacă formarea depozitelor de grăsime, și suprimă absorbția grăsimilor și carbohidraților.
7. Laxative și diuretice. Diureticele nu au niciun efect asupra degradarii lipidelor. Pierderea în greutate apare din cauza eliminării pe termen scurt a lichidului din organism.

Cele mai bune arzătoare de grăsimi pentru pierderea în greutate

Alegerea celor mai bune produse de slăbit pentru femei înseamnă că acestea ar trebui să fie nu numai eficiente, ci și sigure pentru sănătate.

Medicamente de farmacie

Printre cele mai sigure medicamente care pot fi achiziționate în lanțul de farmacii, merită evidențiate:

• Metformin (Siofor, Bagomet, Glucophage, Gliformin). Ca medicament hipoglicemiant medicinal, este utilizat pentru diabetul de tip 2, precum și pentru obezitate. Excesul de grăsime dispare din cauza scăderii rezistenței la insulină - un regulator al foamei, formării grăsimilor și metabolismului. Efectul pierderii în greutate și al corectării siluetei a fost confirmat de practică și cercetare, dar este necesară o dietă săracă în carbohidrați. Are un efect complex asupra corpului unei femei și este inclus în regimul de tratament pentru boala polichistică. Metformina reduce riscul de atac de cord, cancer de sân și complicații ale diabetului. Utilizați numai cu alimente, în cure limitate.
• Acarboza (Glucobay) este similară ca mecanism de acțiune și eficacitate cu Metforminul. Reduce absorbția alimentelor lipido-carbohidrate, apetitul și, ca urmare, aportul caloric.
• Xenical (Orlistat, Listata, Orsoten, Xenalten). Este considerat un medicament foarte eficient cu un număr redus de reacții adverse. Blochează enzimele care ajută la absorbția grăsimilor. Acționează numai în tractul intestinal, fără a afecta alte organe. Dacă nu este urmată o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, eficacitatea Metforminei și Xenical scade brusc.

Ele pot fi utilizate numai după consultarea unui neurolog, conform prescripției.

Medicamentele anorexigenice nu afectează metabolismul grăsimilor, ci suprimă pofta de mâncare datorită efectului lor asupra sistemului nervos central și în special asupra centrului de sațietate a creierului.

De bază:

• Clenbuterol. Contine efedrina. Ca arzător de grăsimi, accelerează metabolismul, dar dăunează semnificativ organismului. Efecte secundare - supraexcitabilitate, palpitații, leziuni ale sistemului nervos, bronhospasm secundar, creșteri ale tensiunii arteriale.
• Cabergolină (Bromocriptină, Dostinex). Ajută la reducerea masei de grăsime și este folosit în medicină ca medicament pentru infertilitatea feminină. Este considerat anorectic cu cel mai mic număr și severitate de reacții adverse. Este necesară supravegherea medicală.
• Sibutramina (Reduxin (a nu se confunda cu Reduxin-Lite), Goldline, Lindaxa, Meridia) este unul dintre cele mai comune medicamente pentru suprimarea apetitului, care are o serie de efecte secundare severe. Un anorectic este prescris pentru obezitate și un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 30 - 35 kg/m2. sq. când alte metode eşuează.

Medicamente asemănătoare cu acțiunea sibutraminei:

• Fluoxetină (Prozac). Antidepresiv.
• Lorcaserin (Belviq). Folosit numai pentru indicatorii IMC: 30 kg/m2. la oameni sanatosi, 27 kg/mp. - la pacientii care sufera de hipertensiune arteriala, diabet, ateroscleroza.
• Denfluramină.
• Dexfenfluramină (Izolipan). Există riscul de edem cerebral.
• Mazindol (Teronac).

Nutriția sportivă

Grupul de arzătoare de grăsimi sportive pentru femei (precum și pentru bărbați) include medicamente care se bazează cel mai adesea pe substanțe vegetale. Astfel de remedii complexe sunt destul de eficiente pentru pierderea în greutate, dar multe dintre ele, în special termogenicele, nu sunt atât de inofensive încât ar trebui să fie luate în considerare.

Cel mai sigur:

• Arzătoare de grăsimi pentru femei (Universal Nutrition). Este considerat unul dintre cele mai bune pentru femei. Compoziția de bază include L-carnitină, extracte de plante și acid linoleic.
• OxyELITE Pro de la USPlabs cu cea mai blândă compoziție pentru femei. Componenta principala este muscata, care in combinatie cu activitatea fizica si o dieta saraca in grasimi da rezultate excelente.
• Hydroxycut MAX Pro (MuscleTech). Un arzător de grăsimi sigur, accelerează descompunerea grăsimilor și metabolismul, conceput special pentru femei, ținând cont de caracteristicile corpului lor.

Restul medicamentelor care pot fi achiziționate de la farmacie pot fi împărțite în categorii:

1. Termogenerica. Conțin componente vegetale precum: guarana, cofeină, ceai verde, colină, acid hidroxicitric, yohimbe, evodiamină, ardei cayenne, tiramină, sinefrină, DMAA. Cele mai cunoscute dintre ele: Nutrex Lipo 6X (Nutrex); Cloma Pharma Methyldren; Atro-Phex; Thermonex (BSN) nu este recomandată persoanelor cu orice tulburări în funcționarea vaselor de sânge, a inimii, a glandei tiroide, a rinichilor și a ficatului, cu distonie vegetativ-vasculară, atacuri de panică, tromboză (îngroșarea sângelui din cauza deshidratării). În timpul cursului, trebuie să beți multe lichide - până la 3 litri pe zi.
2. Suplimentele lipotrope au o compoziție diferită. Printre principalele substante: melatonina, L-carnitina, metionina, Omega-3, betaina, CLA (acid linoleic), colina, picolinat de crom. Rezultatul apare după 3 – 4 săptămâni de utilizare.
3. Blocanții cu chitosan (chitosan modificat în special), o substanță obținută din chitină de crustacee, arată rezultate notabile în scăderea în greutate. În esență, chitosanul este o fibră alimentară care leagă grăsimile și le elimină din organism, împiedicând absorbția acestora. În multe cazuri, suplimentele cu chitosan sunt chiar mai eficiente decât termogenicele și lipotropicele. Complexe sportive cu chitosan: Super Fat Bloc Chitosan and Chitosan Diet Formula (Optimum Nutrition), Cheaters Relief (BSN).
4. Preparatele combinate, în care baza de ardere a grăsimilor este o combinație de aspirină, cofeină și efedrină (în diferite versiuni) și substanțe termogenice, dau rezultate notabile. Cu toate acestea, femeile ar trebui să-și limiteze utilizarea datorită cu reacții adverse semnificative și dezvoltarea dependenței, mai ales atunci când dozele sunt depășite. Reprezentanți: Spiropent Herbalife, Cloma Pharma (Black Spider), Ripped Fuel.

Ar trebui să fiți foarte atenți la arzătoarele de grăsime care conțin substanțe sintetice asemănătoare adrenalinei, sinefrină chimică, metilhexanamină (DMAA), tiramină, dopamină, feniletilamină, care sunt utilizate în mod activ ca medicamente din motive medicale.

Suplimente alimentare (BAS)

Trebuie remarcat faptul că în suplimentele alimentare și arzătoarele de grăsimi utilizate de sportivi, compoziția componentelor principale este adesea duplicată. Dar suplimentele active, spre deosebire de suplimentele sportive, nu trebuie să conțină componente chimice medicinale.

Substanțe biologic active utilizate ca agenți de slăbire:

• au un efect blând;
• intensifică metabolismul lipidelor;
• reduce nevoia de hrană;
• ajuta la controlul procesului de pierdere in greutate;
• au un efect minunat asupra întregului corp al unei femei.

Suplimente alimentare comune sigure pentru controlul greutății:

• Sitrimax, Legumă hidroxi-citrat, Thermo-Trim cu hidroxicitrat.
• Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot. Conține B6 și carnitină.
• Modelform, Lipoxim.
• L-carnitina (Ultimate Nutrition sau Power System) cu carnitină.
• Blocante de cortizol Lean FX (Anabolic Xtrem).
• CLA softgels (Optimum Nutrition) cu acid linoleic.
• Turboslim. Acționează ca un laxativ și diuretic ușor, elimină deșeurile.
• LiDa. Complex eficient de plante fabricat în China (multe falsuri). Activează descompunerea moleculelor de grăsime. Contine: coleus, Pachima cocom, Garcinia Camborgia, crizantema, cola, porfir, extract de fructe fortuneella, portocala amaruie, seminte de guarana.
• Complex de ardere a grăsimilor cu portocală, frunze de zmeură, guarana.
• Complexul de vitamine și minerale Opti Women, care creează condiții optime pentru arderea grăsimilor.

Arzătoare de grăsimi naturale pentru pierderea în greutate

Distrugătorii naturali ai celulelor adipoase includ majoritatea substanțelor vegetale, extracte din plante incluse în suplimentele sportive pentru corectarea greutății și suplimentele alimentare.

Cele mai sigure arzătoare de grăsimi naturale pentru pierderea în greutate pentru femei, care pot fi incluse în suplimentele alimentare și previn depunerea grăsimilor:

1. L-carnitina - vitamina B11 (aminoacid natural).
2. Ceai verde și cafea.
3. Omega 3, acid linoleic (CLA).
4. Frunze de Goji, frunze de zmeură. Sunt folosite mai mult ca diuretic auxiliar.
5. Hidroxicitrat (acid hidroxicitric). Suplimentele alimentare conțin de obicei extract din coajă de fructe de Garcinia Cambogia (arborele indian).
6. Naringina este un flavonoid vegetal din fructe citrice.
7. Chitosan.
8. Piruvat (sare de acid piruvat).
9. Celuloza microcristalină, constând din fibre naturale de bumbac, se umflă în stomac și previne senzația de foame.
10. Extract de portocale (sinefrină naturală).
11. Glucomannan (konjacomannan). Fibrele alimentare, care nu pot fi procesate de enzime, se umflă atunci când intră în stomac, atenuând nevoia de a mânca. Face parte din celebrul supliment alimentar Neo Slim.
12. Colina este o substanță asemănătoare vitaminelor care accelerează procesele metabolice și descompunerea grăsimilor.
13. Cofeina (mateina) este un alcaloid purinic natural care crește metabolismul.
14. Guarana este un arbust sălbatic ale cărui fructe conțin cofeină.
15. Efedrina este un alcaloid conținut în planta efedra, care este utilizat în doze stricte în medicină.
16. Portocala amară, care conține sinefrină naturală (spre deosebire de sinefrina chimică, care este similară ca acțiune cu adrenalina, care este inclusă în multe termogenice).

Cum să faci o băutură acasă

Băutura care arde grăsimile este atât gustoasă, cât și sănătoasă pentru femei, ușor de preparat acasă.

Tăiați rădăcina de ghimbir proaspătă (3–4 cm), amestecați cu frunze de zmeură și lingonberry (câte o lingură) și turnați un litru de apă clocotită. Pentru dulceata, puteti adauga o lingurita de frunze de stevie macinate. Lăsați aproximativ 20 de minute După filtrare și răcire, adăugați pe vârful unui cuțit o bucată de grepfrut, portocală, lămâie (după gust) și scorțișoară. Trebuie să bei ceai de ghimbir-citrice puțin câte puțin pe tot parcursul zilei.

Lista alimentelor care ard grăsimile

Produsele naturale de ardere a grăsimilor nu numai că vă ajută să pierdeți în greutate și să vă suprimați pofta de mâncare, dar și să elimini toxinele, otrăvurile, excesul de lichid și previn depunerea depozitelor de grăsime.

Cele mai utile dintre acestea sunt:

• spanac, ridichi, rosii, orice fel de salate, castraveti, varza, in special conopida, broccoli, telina, sparanghel;
• gălbenușuri de ou (colină);
• scorțișoară, ardei cayenne;
• cafea, guarana, cola naturală (cofeină), cacao, ceai (orice), rooibos, mate (polifenoli);
• citrice cu naringină (în special grepfrut), kiwi, zmeură, mere, avocado, ananas (conține bromelaină, care descompune lipidele complexe);
• ghimbir, cartofi dulci, anghinare (incluse în complexele de ardere a grăsimilor fabricate în China)
• fulgi de ovaz, orz, hrisca;
• alge;
• vin roșu natural (nu mai mult de 150 ml pe zi);
• băuturi cu lapte fermentat cu conținut scăzut de grăsimi.

Efecte secundare de la administrare

Este inacceptabil să uităm de numeroasele contraindicații și reacții adverse care apar la utilizarea arzătoarelor de grăsime.

• Utilizarea constantă a termogenică crește sarcina asupra sistemului nervos și a miocardului, reducând speranța de viață.
• Majoritatea anorecticelor și anorexigenelor au efecte nedorite pronunțate sub formă de dependență, agitație și suprasolicitare a sistemului cardiovascular. Prin urmare, utilizarea lor este strict limitată.
• Multe dintre arzătoarele de grăsime (anorectice) sunt antidepresive, iar utilizarea lor poate fi complicată de tulburări psihice, insomnie, tulburări sexuale, atacuri de depresie și chiar impulsuri suicidare.
• Anorecticele sunt interzise femeilor însărcinate și care alăptează, diabeticilor, pacienților cu patologii cardiace, hipertensiune arterială, patologii renale și hepatice. Reacții adverse: afectarea sistemului nervos cu simptome de psihoză, dureri de inimă, vărsături, sete, apatie, tremurări ale membrelor.
• Sibutramina provoacă dependență, similar unui drog. Este important să știți că sibutramina este interzisă nu numai în timpul sarcinii, ci chiar și atunci când intenționați să rămâneți însărcinată. Puteți rămâne gravidă la numai 2 până la 3 luni după tratamentul cu Sibutramină.
• Utilizarea pe termen lung a diureticelor duce la scurgerea substanțelor valoroase, dezechilibru electrolitic, probleme cu funcționarea rinichilor și ficatului, osteoporoză și fragilitate osoasă.
• Efedrina, în special cele sintetice, provoacă crize de tahicardie, dureri de cap, nevroze, iritabilitate, crize de bronhospasm și astm și convulsii. Dozele mari pot provoca sindromul morții subite.
• Printre consecințele neplăcute ale luării Metforminului, Xenical: tulburări ale funcțiilor intestinale, scaune „grase” frecvente, formarea de gaze, depresie.

Există suplimente hormonale care nu sunt recomandate femeilor, deoarece duc la infertilitate, la dezvoltarea caracteristicilor sexuale masculine și la boli endocrine. Este foarte nedorit să luați, de exemplu, Triiodotironina, Nolvadex (care perturbă nivelul natural de estrogen).

Grepfrutul, ananasul și multe alte produse sunt interzise pentru ulcerul peptic, gastrită, formarea de pietre în organe, iar ceaiul și cafeaua tari sunt interzise pacienților hipertensivi, persoanelor cu nevroze și insomnie. În plus, trebuie să vă amintiți întotdeauna că orice substanțe naturale, fructe și condimente, pot provoca reacții alergice acute. De exemplu, chitosanul natural foarte benefic poate duce la șoc anafilactic la persoanele cu alergii la pește.

Desigur, este necesar să lupți împotriva excesului de greutate, iar arzătorii de grăsime vin în ajutor în acest război. Dar este important ca utilizarea lor să fie discutată cu un medic și combinată cu o dietă echilibrată și activitate fizică moderată.

Cuvântul „arzător de grăsimi” are un efect magic asupra fiecărei femei - o imagine apare imediat în imaginație - nu faci nimic, folosești doar un anumit produs și slăbești rapid, eficient și fără efort. Da, a avea astfel de arzătoare de grăsimi acasă este visul tuturor. Doar imaginea din imaginație este foarte departe de adevăr.

Există două tipuri principale de arzătoare de grăsimi - sintetice și naturale. Primele sunt folosite de sportivi. Produsul sintetic funcționează în acest fel: accelerează metabolismul pentru a transforma grăsimea în energie.

Iar cu antrenament intensiv, sportivii cheltuiesc energia pe care o primesc. Dacă vă întindeți pe canapea și visați că un astfel de produs va face față singur depozitelor de grăsime, există riscul de a vă familiariza cu toate efectele secundare și de a vă agrava sănătatea.

Dar arzătoarele naturale de grăsimi sunt o adevărată mană cerească pentru femeile care slăbesc. Acestea includ două grupuri de produse. Primul sunt alimentele cu conținut scăzut de calorii, pentru a căror digestie organismul cheltuiește mult mai multă energie decât primește din produsul în sine.

Al doilea este mâncărurile care măresc metabolismul, nu permit stocarea caloriilor, ceea ce permite organismului să folosească vechile rezerve de grăsime. Aceste arzătoare de grăsimi vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și să devină un asistent de încredere în procesul de pierdere în greutate acasă.

Cei mai accesibili „luptători” împotriva kilogramelor în plus sunt legumele și fructele. Acestea trebuie incluse în dieta ta, și mai ales în gustările dintre mesele principale, dacă vrei să slăbești. Desigur, nu toate legumele și fructele au capacitatea de a îmbunătăți metabolismul și de a îmbunătăți digestia.

Cinci produse au acest efect puternic:

1. Varză- un produs familiar și simplu, care are un conținut scăzut de calorii, dar bogat în fibre. Datorită faptului că corpul tău se va simți plin. Cele mai sanatoase tipuri de varza sunt varza alba, broccoli si varza de mare.
2. Țelină– cu utilizarea zilnică a acestei legume, procesul metabolic va fi mai eficient, iar țelina în sine va fi o opțiune excelentă pentru o gustare ușoară.
3. Dovlecel și dovlecel– legume neutre care pot fi adăugate zilnic în preparate. Conțin un minim de calorii, iar procesul de digestie va merge mai repede.
4. Grapefruit– cel mai faimos fruct care se recomandă consumul în orice dietă. Acest arzător de grăsimi de casă funcționează ca un stimulent al metabolismului incredibil de rapid. Pentru a observa efectul procesului de slăbire, cel mai bine este să mănânci o jumătate de fruct înainte de fiecare masă.
5. Kiwi– același produs de ardere a grăsimilor ca și grapefruitul. Conține un minim de calorii, dar are un efect maxim asupra procesului de digestie.

În esență, toate legumele care nu sunt amidonoase sunt considerate arzătoare de grăsimi excelente. În ceea ce privește fructele, situația este similară, dar două produse vor fi interzise - bananele și strugurii. Dar dacă trebuie să „arzi” grăsimea de pe abdomen, trebuie să incluzi o cantitate mare de produse lactate și ulei de măsline în dieta ta.

Vitamina D, conținută în lapte, brânză și iaurt, afectează în mod activ celulele adipoase. Untul este un puternic arzător de calorii care conține grăsimi mono-saturate. Ei sunt, oricât de ciudat ar părea, cei care atacă celulele adipoase.

De la teorie la practică

Când încerci să slăbești, este firesc că vei dori să combini toate produsele deodată și în cantități mari.

O astfel de rețetă universală există - acestea sunt cocktail-uri sănătoase pentru arderea grăsimilor, care vor ajuta la accelerarea metabolismului și, de asemenea, vor elimina toxinele și vor fi o opțiune excelentă pentru micul dejun. Puteți face cocktailuri în trei minute din produse simple, dar cu adevărat eficiente.

Să trecem de la teorie la practică.

Rețeta nr. 1

Un cocktail care va accelera metabolismul și va ajuta la eliminarea excesului de lichid din organism.

Vei avea nevoie:

• 1 castravete proaspăt;
• 1 lamaie;
• o lingurita de ghimbir ras;
• câteva frunze de mentă;
• 2 litri de apă.

Curățați castraveții de coajă și tăiați în felii. Lăsați lămâia în coajă și, de asemenea, tăiați în felii subțiri. Adăugați toate ingredientele în apă și lăsați-o la frigider peste noapte. De fapt, această rețetă este universală și poate fi schimbată în ceea ce privește cantitatea de ingrediente. Puteți bea această apă vegetală cu mentă toată ziua.

Rețeta nr. 2

Un alt cocktail cu adaos de mentă și lămâie, care este considerat un excelent arzător de grăsimi, și îl puteți bea în fiecare zi.

Vei avea nevoie:

• 100 ml apă;
• 1 kiwi decojit;
• 1 bucată de lămâie;
• 5-7 frunze de mentă.

Dacă trebuie să îndulciți cocktailul, puteți adăuga o lingură de miere. Amestecă toate ingredientele într-un blender pentru a face un smoothie. Aceasta reteta poate fi si modificata si foloseste portocale sau grapefruit in loc de kiwi.

Rețeta nr. 3

Dacă nu vă plac cocktailurile acrișoare, vă va fi utilă următoarea rețetă, pentru care veți avea nevoie de:

• o lingurita de miere;
• bat de scortisoara;
• o lingurita de otet de mere;
• 250-300 ml apă.

Amestecă toate ingredientele într-un blender. Această băutură va fi un mic dejun excelent - va satura corpul și nu va dăuna siluetei.

Rețeta nr. 4

Acest smoothie va fi un arzător bun de grăsimi, mai ales dacă vă place să gustați înainte de culcare. Reteta de preparare este foarte simpla.

Băutura constă din:

• lingurita scortisoara;
• linguriță de ghimbir;
• praf de ardei rosu;
• 250 ml apă.

Această băutură trebuie băută imediat după preparare. Picantele cocktail-ului iti vor accelera metabolismul, iar aroma de scortisoara iti va reduce dorinta de a manca ceva dupa cina.

Svetlana Markova

Frumusețea este ca o piatră prețioasă: cu cât este mai simplă, cu atât este mai prețioasă!

Conţinut

Dacă vrei să arzi excesul de grăsime și să-ți faci ordine în organism, atunci ține cont de faptul că exercițiul fizic în sine nu este suficient în acest caz. O modalitate populară de a rezolva această problemă este alimentația sportivă sub formă de arzătoare de grăsimi, care au început recent să fie vândute aproape la fiecare pas. Cel mai eficient arzător de grăsimi pentru femei va ajuta la accelerarea scăderii în greutate, dar pentru aceasta veți avea nevoie în plus de nutriție adecvată și echipament sportiv.

Ce sunt arzătoarele de grăsime

Înainte de a alege cel mai puternic arzător de grăsimi pentru femei, trebuie să știi ce este acest supliment și ce efecte secundare are. Arzătoarele de grăsimi pentru fete sunt suplimente speciale care promovează descompunerea eficientă a țesutului adipos prin accelerarea și optimizarea metabolismului. Această modalitate eficientă de combatere a excesului de greutate nu poate fi numită cea mai sigură, așa că alegerea celei mai bune opțiuni trebuie abordată temeinic și serios.

Arzătoare naturale de grăsimi

Dacă sunteți în căutarea celor mai bune arzătoare de grăsimi pentru femei, atunci uitați-vă mai întâi la remedii naturale și naturale. Deși arderea grăsimilor cu ajutorul lor este lentă, utilizarea lor este o modalitate prietenoasă și sigură pentru corp de a reduce greutatea corporală. Oamenii de știință au descoperit că astfel de arzătoare naturale de grăsimi ajută la arderea a 70-80 de calorii pe zi. Arzătoarele naturale de grăsimi includ:

• ceai verde și negru;
• produse lactate cu un conținut de grăsime de cel mult 4%;
• vin sec;
• alge;
• ficat de vita;
• grapefruit.

Medicamente pentru arderea grăsimilor

Care arzătoare de grăsime sunt cele mai eficiente pentru femei este o întrebare pe care reprezentanții jumătății bune a umanității o pun adesea atunci când nu pot alege un produs potrivit fără efecte dăunătoare. Toate medicamentele sunt împărțite în termogenice și lipotropice. Primele accelerează metabolismul și cresc temperatura corpului, sunt în cea mai mare parte naturale și constau din ierburi. Acestea din urmă sunt concepute pentru a bloca sinteza grăsimilor în cuptor și a descompune grăsimea în acizi. Aflați din timp despre contraindicații și efecte secundare! Mijloacele populare includ:

• Slim Quick;
• Hidroxicat;
• Clenbuterol;
• metmorfină;
• triiodotironină;
• Ananas Vitathera;
• Kilokiller Venus;
• Xenical.

Arzătoare de grăsimi pentru pierderea în greutate a femeilor

Astăzi arzătoarele de grăsimi, care sunt suplimente alimentare, pot fi cumpărate de la orice farmacie sau magazin de specialitate, iar în acest scop nu este nevoie de rețetă. Numărul de medicamente este în creștere de la an la an. Sunt produse sub formă de băuturi (cocktail-uri), pulberi, capsule, tablete. Când decideți să utilizați produse pentru slăbire, culturism și sport, țineți cont de faptul că, în funcție de tip, acestea pot:

• reduce apetitul;
• activarea metabolismului;
• accelerează procesul natural de ardere a grăsimilor;
• ajuta organismul sa proceseze carbohidratii simpli;
• asigura organismului energie suplimentara pentru antrenament intens;
• crește consumul de energie în repaus.

Produse de ardere a grăsimilor

Printre cele mai simple alimente, puteți găsi multe remedii naturiste care vor ajuta perfect o femeie să atingă o silueta ideală. Trebuie avut în vedere că acestea vor acționa doar dacă limitați aportul de sare, aveți un stil de viață activ și urmați o anumită dietă. Puteți alege mijloacele optime din listă:

• Băuturi: ceai negru și verde, cafea, apă de băut, lactate cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactate fermentate.
• Fructe și legume: zmeură, grapefruit, banane, ananas, alge marine.
• Condimente iute și picante, ficat de vită.

Medicamente pentru arderea grăsimilor

Înainte de a alege cele mai puternice arzătoare de grăsimi pentru femei, trebuie să studiezi cu atenție compoziția fiecărui produs care te interesează. În plus, trebuie să țineți cont de contraindicații, care includ diabet, hipertensiune arterială, alergii alimentare și sarcină. Pentru ca arderea grăsimilor să fie cu adevărat eficientă și rapidă, medicamentul trebuie să conțină cel puțin unul dintre următoarele ingrediente active:

• cofeină;
• galat de epigalocatechină
• acid linoleic conjugat;
• L-carnitină;
• Crom picolinat;
• portocală (portocală amară);
• efedrina (pseudoefedrina).

Arzătoare de grăsimi sportive

Astfel de produse sunt grozave pentru sportivi și femeile care duc un stil de viață activ. Datorită efectului lor termogenic pronunțat, ajută la descompunerea grăsimilor mult mai eficient decât produsele naturale. În același timp, amintiți-vă că este mai bine să nu economisiți bani atunci când cumpărați - produsele ieftine, deși pot acționa eficient, pot provoca, de asemenea, daune sănătății femeilor. Este adesea recomandat să luați complexe multivitaminice în paralel datorită faptului că organismul începe să piardă multe substanțe utile. Câteva nume populare:

• Nutrex Lipo-6 (Lipo-6);
• Dren MHP;
• Hydroxycut Advanced;
• Super Arzător de grăsimi;
• Knockout instantaneu;
• EGCG.

Care arzătoare de grăsimi sunt cele mai bune pentru femei?

Răspunzând la această întrebare, este necesar să se noteze mai multe grupuri de medicamente pentru arderea grăsimilor. În ceea ce privește siguranța, remediile naturale sunt pe primul loc printre ele, adică. alimentele obișnuite enumerate mai sus. Suplimentele sportive pot fi plasate pe locul doi după acest criteriu. Cele mai periculoase medicamente pentru organism sunt medicamentele. În fiecare grup există mai multe arzătoare de grăsimi populare:

• Produse naturale. Acestea includ ceaiul verde, condimentele picante, zmeura, cafeaua etc.
• Suplimente sportive. Suplimentele alimentare populare utilizate în timpul antrenamentului includ L-carnitina, Tight Hardcore, Black Widow 25, Lipo 6.
• Medicamente. Acestea includ medicamente atât de puternice precum ECA, Sibutramine, Thyroxine. Astfel de arzătoare de grăsimi au o serie de efecte secundare, care în unele cazuri contribuie la apariția unor boli grave.

Înainte de antrenament

Pe lângă tot felul de produse și produse pentru arderea grăsimilor pentru femei, cremele și gelurile speciale care sunt frecate direct în zonele cu probleme au devenit destul de răspândite. Este necesar să folosiți unele dintre ele (care au efect de încălzire) înainte de antrenament. Faptul este că acestea pot îmbunătăți semnificativ arderea grăsimilor și, în același timp, pot proteja organismul de diverse leziuni.

Femeile preferă să-și suplimenteze exercițiile cu o varietate de medicamente legate de alimentația sportivă, mai ales că depozitele de grăsime de pe șolduri și fese sunt de obicei foarte greu de distrus. În acest scop, medicamentele termogenice sunt adesea luate, dar nu este recomandat să le luați mai mult de 1 lună - după aceasta este necesar să faceți o pauză de câteva săptămâni. Luați o dată înainte de antrenament, ceea ce crește eficacitatea sesiunii.

Nu plouă

Cele mai bune arzătoare de grăsime concepute pentru femei pot ajuta la reducerea greutății corporale totale fără activitate fizică semnificativă. Categoria unor astfel de produse farmaceutice include Black Mamba, care conține extracte de cafea verde, portocale, piper, ceai negru și ceai verde. În plus, conține stimulenți metabolici precum yohimbina și cofeina. Este de remarcat faptul că acest produs este potrivit și pentru bărbați.

Black Widow, care contine vitaminele B6 si B12, te ajuta si sa slabesti fara a apela la diete si antrenamente intense. Scăderea în greutate cu exerciții fizice minime și restricții alimentare va fi de aproximativ 300 g pe săptămână. Principalul lucru atunci când îl consumi este să mănânci mese mici de până la 6 ori pe zi și să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi. În același timp, este necesar să renunțați la alcool, ceai, cafea, băuturi energizante, altfel arderea grăsimilor nu se va întâmpla!

TOP cele mai bune arzătoare de grăsime pentru femei

Înainte de a alege cel mai eficient arzător de grăsimi pentru femei, consultați diferitele evaluări, pe baza cărora puteți selecta cu ușurință cea mai bună opțiune. În același timp, începeți să alegeți un set de antrenament adecvat, de exemplu, Zhirotop intensiv online poate fi cea mai bună opțiune. O mulțime de sfaturi utile despre arzătoarele de grăsimi pot fi găsite pe paginile enciclopediei de culturism Sportwiki. Deci, cele mai bune arzătoare de grăsimi pentru femei includ:

• PharmaFreak Ripped;
• Universal Nutrition Fat Burners pentru femei;
• RSP Quadralean;
• Dren;
• Femeie stramta;
• tăieturi de animale;
• Hydroxycut Hardcore;
• Lipo 6 Black Hers;
• Nutrex Lipo-6;
• MusclePharm Shred Matrix.

Daune arzătoarelor de grăsime pentru femei

Chiar și cel mai eficient arzător de grăsimi sportiv pentru femei, care costă mulți bani și este produs de o firmă cunoscută, poate provoca daune grave sănătății. In plus, corpul feminin, in comparatie cu cel masculin, este mai sensibil la tot ce intra in el. În cele mai multe cazuri, arzătoarele de grăsime dăunează organismului din cauza selecției incorecte a produsului sau a dozării acestuia. Pot apărea următoarele reacții adverse:

• umflătură;
• greață, pierderea poftei de mâncare;
• urinare excesivă dacă există probleme cu rinichii;
• creșterea tensiunii arteriale la pacienții hipertensivi;
• insomnie;
• tahicardie;
• arsuri la stomac, probleme digestive;
• nereguli menstruale.

Acasă » Componente » Un arzător puternic de grăsimi acasă. Arzătoare de grăsimi pentru pierderea în greutate: medicamente eficiente pentru femei Arzătoare de grăsimi pentru pierderea în greutate remedii populare