Бьет по плечу. Магия в повседневной жизни

Именно таким принципом руководствовалась футбольная команда томской площадки, участвуя в Летней Спартакиаде СИБУРа, и не прогадала!

Футбольные соревнования всегда проходят напряженно. В полуфинале наша команда играла с командой «СибурТюменьГаз», до последней минуты матча счет сохранялся 0:1. Наши ребята проигрывали, но несгибаемая воля игроков, позволила переломить ситуацию и сравнять счет к финальному свистку. Выходя на серию пенальти все надеялись на то, что наш голкипер Александр Емельянов повторит знаменитый сейф Игоря Акинфеева. Александр оправдал надежды и дважды

отразил мяч соперника. В финале наших спортсменов ждала встреча с командой тольяттинской площадки. На протяжении всего матча игроки приковывали внимание всех участников спартакиады. Один в поле не воин и наши ребята это хорошо знали. Четкая командная тактика и слаженные мастерские действия позволили в течение всей встречи доминировать по ходу игры. До последних минут счет оставался 0:0. И только под занавес встречи, постоянное давление на соперника дало результат. Наши игроки заработали стандарт вблизи штрафной площади тольяттинской команды. Вместо удара по воротам Дмитрий Тихонов сделал выверенный пас полузащитнику Олегу Завьялову, и точным ударом мяч был забит в ворота противника. Итог 1:0. Томичи лучшие.

Сама Спартакиада включала 4 вида состязаний - футбол, волейбол, настольный теннис и ГТО. И в футболе и в настольном теннисе наши спортсмены стали лучшими, у нас золото. Программа фестиваля ГТО делилась на два вида: эстафета 4х100 и многоборье, в котором каждый спортсмен участвовал индивидуально. Призерами в личном первенстве в своих возрастных ступенях стали: Марина Кедярова - бронза, Александр Боронин, Павел Ипатов и Артем Шипулин - серебро. Из 19 команд, принявших участие в эстафете, наши ребята третьи. По итогам состязаний в ГТО 2 командное место. В волейболе везения было меньше, наша команда на седьмом месте. Но всегда есть альтернатива, ребята сделали выводы, и будут тренироваться, а в следующем году будет шанс исправить ситуацию. В общекомандном зачёте по четырем видам спорта томская площадка стала победителем Летней Спартакиады СИБУРа, обойдя команды тольяттинской и тобольской площадок. В Спартакиаде приняло участие более 600 работников Холдинга. Что еще раз доказывает – в компании работают спортивные, активные и целеустремленные люди!

«Командный дух придает силы, теперь я точно это знаю. Когда мне предложили поучаствовать в Летней Спартакиаде и защищать честь нашей площадки, у меня не было сомнений - надо ехать. К вопросу подошла серьезно, полгода упорных тренировок: бег, стрельба, спортзал. Не хотела подвести команду, и это сработало. Ощутила невероятный резерв внутренних сил и успешно сдала нормативы. Благодарна организаторам за поездку, испытала незабываемые эмоции и побывала в атмосфере невероятного праздника» - прокомментировала фельдшер врачебного здравпункта Марина Кедярова.

Мяч это жизнь!

Для ребенка мяч – это, в первую очередь, заряд позитива и радость от игры. Большой или маленький, яркий, разноцветный, с ушами или резиновыми «иголками» - он является основной частью детского время препровождения. Но, помимо восторга от использования мяча и разнообразия игр с этим спортивным инвентарем, мяч – еще и необходимый атрибут для профилактики многих заболеваний и для развития детского организма.

Ведь упражнения с мячом способствуют развитию всех видов координации. Мяч, находится в непосредственном контакте с пальцами рук, развивает кисть, как «познавательный орган», так же способствует развитию мелкой моторики рук, которая в свою очередь находится в тесной взаимосвязи с уровнем развития умственных способностей.

Мяч как основной, наиболее удобный для бросания и метания предмет должен постоянно находиться в свободном распоряжении детей.

Действие с мячом занимают большое место в работе по физической культуре, используются всеми детьми в самостоятельных играх и упражнениях. Бросание мяча, ловля мяча, а так же метание помогают укреплять мышцы плечевого пояса, туловища, способствуют развитию глазомера, меткость. Упражнения с мячом развивают ловкость, ритмичность и точность в движении.

Для работы на уроках физической культуры можно использовать любые мячи в зависимости от задач. (теннисный мяч, волейбольный мяч, баскетбольный мяч).

Упражнения с подбрасывание мяча

1. Подбросить мяч вверх и поймать двумя руками.
2. Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши и поймать.
3. Подбросить мяч вверх и поймать его после удара об пол.
4. То же с хлопком.

5. Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши впереди и позади себя, поймать мяч.
6. Подбросить мяч вверх, убрать руки за голову, поймать мяч.
7. Подбросить мяч вверх и поймать его одной правой или левой рукой.
8. Подбросить мяч вверх, хлопнуть под коленом, поймать мяч.

9. Подбросить мяч вверх, повернуться вокруг себя и поймать мяч.
10. Продвигаясь вперед, подбрасывать мяч вверх.

Упражнения с ударом мяча об пол

1 . Ударить мячом об пол и поймать его двумя руками.
2. Ударить мячом об пол, хлопнуть в ладоши и поймать его.
3. Ударить мячом об пол, повернуться вокруг себя и поймать его.

4. Ударить мячом об пол и поймать его правой (левой) рукой.

5. Ударить мячом об пол, перенести ногу над мячом, пока он ударяется об пол, поймать его.
6. Отбивать мячом об пол двумя руками 5-6 раз подряд.
7. Отбивать мячом об пол двумя руками, продвигаясь вперед.
8. Отбивать мячом об пол правой (левой) рукой по 5-6 раз, продвигаясь вперед.
9. Ударить мячом об пол, хлопнуть впереди и сзади себя, поймать мяч.
10. Ударить мячом об пол, сделать хлопок под коленом, поймать мяч.
11. Непрерывно ударять мячом о пол, перенося над ним ногу.

Упражнения с ударом мяча о стену

1. Ударить мячом о стену и поймать его двумя руками.
2. Ударить мячом о стену, хлопнуть в ладоши, поймать мяч.
3. Ударить мячом о стену, хлопнуть впереди и позади себя, поймать мяч.
4. Ударить мячом о стену, хлопнуть руками под коленом, поймать мяч.

5. Ударить мячом о стену, дать ему удариться об пол и поймать его.
6. Ударить мячом о стену, повернуться вокруг себя и поймать мяч.
7. Ударить мячом о стену, дать ему удариться об пол, повернуться вокруг себя и поймать его.
8. Повернуться к стене спиной, бросить мяч через голову в стену, повернуться и поймать его.
9. То же, но поймать после того, как мяч ударится об пол.
10Бросить мяч одной рукой в стену и поймать его.

11. Отбивать мяч двумя руками о стенку 5 - 6 раз: ладонями, пальцами; вниз, вверх.
12. Ударить мячом о стену, перепрыгнуть через него.

13. Ударить мячом о стену, присесть и поймать мяч.
14. Ударить мячом о стену из-под ноги правой (левой) рукой.
15. Ударить мячом о стену из-за спины.
16. Ударить мячом о стену из-за головы.
17. Ударить мячом о колено и поймать мяч двумя руками.
18. Ударить мячом о колено и поймать мяч правой (левой) рукой.
19. Ударить мяч коленом о стену и поймать его двумя руками.
20. Ударить мяч коленом о стену и поймать его правой (левой)рукой.
21. Один ребенок бросает мяч в стену, а другой ловит его.
22. То же самое, но с ударом мяча об пол.
23. Стоя спиной к стене, бросить мяч между ногами так, чтобы он ударился об пол и о стену, и поймать его после отскока от стены.

Упражнения с перебрасыванием мяча

1.Перебрасывание мяча друг другу снизу.
2.Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок).
3.Перебрасывание мяча друг другу из-за головы.
4.Перебрасывание мяча друг другу с ударом об пол.
5. Перебрасывание мяча друг другу из-под колена.

6. Перебрасывание мяча друг другу с хлопками перед ловлей.
7.Дети перебрасывают мяч, стоя в шеренгах (расстояние между детьми около 2-2,5 метров), указанными выше способами.

8.Перебрасывание мяча через веревку или сетку
9.Перебрасывание мяча через сетку снизу.
10. Перебрасывание мяча через сетку из-за головы.
11. Перебрасывание мяча через сетку, при этом тот, кто ловит мяч, дает ему ударится об пол.
12. Подбросить мяч вверх перед собой и отбивать его через сетку.
13.Отбивать через сетку 2 -3 раза.

14.Передача и перебрасывание мяча в кругу
15.Передавать мяч друг другу, не пропуская, влево и вправо (на близком расстоянии).
16. То же, но за спиной.
17.Передавать мяч друг другу над головой (ставить детей по росту), после передачи мяча быстро опустить руки.
18.Перебрасывание мяча друг другу через круг.
19. Перебрасывание мяча друг другу с ударом об пол.
20. Передача мяча друг другу во время ходьбы по кругу.

Прикосновения - особый элемент общения. Речь идёт о прикосновениях, которые происходят во время разговора людей, не связанных близкими или любовными отношениями.

Как с точки зрения психологии, благодаря прикосновениям можно вторгаться в личное, интимное пространство собеседника, так и с точки зрения Магии, можно произвести вторжение в биополе.
Психология прикосновений

Прикосновение - это, безусловно, дополнительный способ воздействия на людей.
Так, во время деловых переговоров, касаться собеседника не принято вообще. Ведь опытные деловые люди обычно в курсе, что таким образом можно косвенно повлиять на исход встречи, повысить шансы на получение желаемого. При этом прикосновения левой рукой более действенны, чем правой.

Исключением является, пожалуй, приветственное рукопожатие. А вот прикосновение к так называемым, удаленным частям тела ("обратные стороны" для собеседника), например, к спине или локтю, является нарушением границ. Касание этих частей тела мгновенно усиливает психологический контакт с собеседником, но по сути является бесцеремонным вторжением.
Кстати, во многих странах касание локтя собеседника, а также выше или ниже его, вызывает весьма негативную реакцию, и очень мало культурных сообществ, где подобное прикосновение символизирует помощь, дружбу и поддержку.

Прикосновения человека, от которого обычно не ожидается никакого близкого - тактильного контакта, должны настораживать. Подобная ситуация в основном характерна для социального взаимодействия. Касаться собеседника может как коллега по работе, так и совсем незнакомый человек...
При этом едва знакомые друг с другом женщины значительно быстрее сокращают дистанцию, вплоть до прикосновений, чем мужчины.

Прикосновения с "вторжением" бывают трёх основных видов, из которых первые два, как правило, происходят неосознанно:

- личная энергетическая подпитка. В таком случае один человек становится донором во время прикосновений;

- осознанные прикосновения с конкретными дурными намерениями (происходит чаще человеком, сведущим в Магии).

Нынче "модно" обняться при встрече или поцеловаться на прощанье, и при этом как-то "неудобно" отстраняться... Однако не встретив никакого сопротивления, например, сослуживец может заиметь стойкую привычку похлопывать вас по плечу, проводить рукой по спине и т.д.
Сомнительная подруга может гладить по волосам, будто бы успокаивая и проявляя сочувствие, а старая приятельница, встретившаяся на улице, лучезарно улыбается, беря под руку...

Не все прикосновения могут влиять на энергетическое состояние и здоровье. Тем не менее, существуют части тела, прикосновения к которым посторонними людьми очень нежелательны. При этом не важно, являются ли подобные нарушения личного пространства - Магией или нет.
1. Прикосновения к волосам.

Магия прикосновений, вызывающая эффект воздействия на подсознание человека, тянется из далекого прошлого. Постепенно магия прикосновений превратилась в этику прикосновений. В разных культурах этические нормы прикосновений чрезвычайно разнообразны и могут иметь совершенно противоположный смысл. Но наиболее ясный отрицательный смысл практически во всех культурах имеет прикосновение к волосам, особенно женским.

Любые манипуляции с волосами всегда были частью магического мировоззрения. Издавна состригание волос было связано с несчастьем или болезнью, либо человек сознательно состригал волосы, отрекаясь от мира вместе с его радостями и бедами.
Ну а в магических ритуалах приворота и порчи волосы нашли самое широкое применение.

Вывод: волосы - носители жизненной силы, и никто, кроме самых близких людей, не должен к ним прикасаться.
2. Прикосновения к спине.

Для того, чтобы оценить опасность прикосновений к спине, достаточно вновь обратить внимание на традиционные магические обряды. В старину болезненного и худосочного человека били ветками или колосками по спине.
Колдун или Маг при лечении порчи производит пассы вдоль позвоночника или прикасается к спине. При этом поглаживания снизу вверх считаются позитивными, а сверху вниз - негативными. Проклятие или порча тоже нередко сопровождается прикосновением сверху вниз - рукой или специальными магическими предметами.

Спина - очень чувствительное место, даже прикосновения к ней не обязательны. Любой человек на собственном опыте знает, как странно и не комфортно себя чувствуешь, если кто-нибудь стоит за спиной, сверлит взглядом область спины и затылка.

Вывод: спина - самое удобное место для доступа к тонким телам человека. Личная энергия, как по спирали, обвивает позвоночный столб, поэтому прикосновения к спине могут вызывать как положительный, так и негативный эффект, но никогда нейтральный.
3. Прикосновения к животу.

Нижняя часть живота и область пупка (особенно у женщин) хранит дополнительные запасы энергии. Отчасти это связано с природным предназначением женщин - отдать львиную долю своей энергии при вынашивании ребенка.

В отличии от позвоночника, энергия в этом месте практически не циркулирует. Но по мере энергетического истощения, она может равномерно распределяться по чакрам.
И у мужчин, и у женщин в нижней части позвоночника находится самая энергетически сильная чакра - половая. Она отвечает не только за размножение, но и за общий энергетический потенциал, связанный с выживанием в земных условиях.

Современные девушки стремятся оголять нижнюю часть живота, надевая одежду с заниженной талией. Популярен также и пирсинг пупка. Позволив посторонним рассматривать нижнюю часть живота, легче всего стать энергетическим донором. Такие взгляды крадут приличную порцию силы, не говоря уж о прикосновении к пупку, даже вскользь.

Так, с точки зрения биоэнергетики, с помощью прикосновения к пупку указательным пальцем, происходит активизация половой чакры. Вращательные движения пальца против часовой стрелки - благоприятны для женщин, а по часовой - для мужчин. Но также можно произвести и "отсос" энергии через указательный или средний палец, если вращать в противоположную для каждого пола, сторону.

Кстати, почему танец живота столь притягателен? Антураж танцовщиц - вторичен, а характер движений - первичен. Ведь танцевальные движения сосредоточены не на бедрах, а на мышцах живота. От живота движения распространяются по всему телу, символическим центром которого является - пуп.
Древние храмовые танцовщицы таким образом воздействовали на чувственность зрителя, но чтобы защитить себя, наносили магические узоры на зону вокруг пупка или прикрывали украшениями из металла и камней.

Современные модницы могут взять на заметку этот древний опыт. При наличии пирсинга в пупке, следует носить украшения натуральные, а не искусственные. Дурной глаз от нижней части живота отводит серебро, сердолик или красная яшма.

Заключение

Полностью избежать подозрительных прикосновений, живя в социуме, конечно, не удастся. Зато есть возможность ослабить вторжение в личное биополе.

- если коллега, партнёр, друг и любые другие лица (кроме родственников) во время беседы поглаживает по спине сверху вниз, можно просто попросить его не делать этого, намекнув на чувствительность кожи спины;

- если тот, кто вызывает недоверие или неприязнь, периодически дотрагивается до вас левой рукой, сложите фигу под столом или в кармане;

- во время того, как посторонний рассказывает о своих болезнях или проблемах, лучше не прикасаться к его спине и волосам, ведь выразить сочувствие можно и другими способами;

- не позволяйте сердобольной, но завистливой подружке касаться ваших волос;

- купленная новая одежда нуждается в легкой стирке или полоскании, в особенности женское бельё, которое ранее было доступно для прикосновений к ним других покупателей, так как женская сфера - более энергетически уязвима;

- публичное оголение нижней части живота опасно для дам, у которых есть проблемы с грудью, яичниками или маткой (новообразования, кисты и т.д). В целом, любые интимные зоны женщины, которые связаны с деторождением, должны быть скрыты по возможности;

- лучшая защита от энергетического вампиризма - украшения из натуральных камней и кристаллов.

1. Не поднимайте на дороге булавки , а также иголки и мелочь - это к неприятностям и потерям.

2. Если кто-то вас похлопал по плечу , то, чтобы защититься от передачи негативной информации, ответно похлопайте своего собеседника по плечу, мысленно сказав: «Мое со мной, а твое с тобой. Так велено! Аминь!»

3. Если кто-то снимает с вас пылинку , то повторите то же действие, мысленно приговаривая: «Господи, Боже мой, Иисусе Христе! Прости этого человека, ибо он не знает, что творит! Аминь!»

4. Если к вам кто-то назойливо пристает с просьбой купить у него товар на улице, особенно на перекрестке, то уходите, мысленно сказав: «Улица - не базар! Не надобен мне твой товар! Да будет так! Аминь!»

5. Если у вас отказываются забрать долг , мотивируя моральными принципами, то вы рискуете получить кучу проблем. Вам нужно отдать этот долг, а после пойти в церковь и там поставить свечу о своем здравии и здравии заимодателя.

6. Заговор, чтобы не упасть в гололед. Чтобы в гололед не упасть, перед выходом из дома прошепчите, глядя, не мигая, на носки своей обуви: «Снег, лед, сковзуха не для меня, а врагу моему в ухо. Я иду, как и шел, а ты там не прошел». Разумеется, все равно нужно быть предусмотрительным, но поддержку свыше все же получите. Что же касается вашего врага, то не удивляйтесь, если в скором времени узнаете, что тот поскользнулся и крепенько упал. Этот способ поможет и в тех случаях, когда вы нетвердо стоите на ногах, скажем, после застолья.

7. При переходе через канаву. «Верхнее касается, нижнее не касается», - эту фразу шептать все время, пока будете перебираться через канаву. Тогда никакая негативная программа в это время в вас не войдет.

8. Если отрывается пуговица. Перед тем как пришить оторванную пуговицу, символически плюньте на нее три раза и скажите вслух: «Тьфу, тьфу, тьфу. Три раза. Не от меня зараза, а от дурного глаза. Теперь не вой: сглаз, долой! Так ведено». После подобного заклинания пуговица станет держаться, а у кого-то, скорее всего, у вашей завистницы (соперницы), появятся серьезные проблемы.

9. Если споткнулись. В этом случае сразу прошептать: «Чур, меня. Чур». Или же: «Я человек Божий, спотыкаться мне, (свое имя), негоже. Аминь!»

10. Если вам показали фигу. В этом случае нужно отвернуться в сторону и шепнуть: «Как мне полно, так тебе пусто! Да будет так! Аминь!» И далее заниматься тем, что было запланировано.

11. Заговор от оружия. Если вы знаете, что на вас будет совершено нападение с применением оружия, то прочтите следующий заговор: «За крой меня, Господи, от лиха человека, на всякий час, на всякую годину! Аминь (трижды)».

12. Заговор от беды. Пользоваться заговором просто. При входе и при выходе из дома нужно тихонько, протягивая немного гласные звуки, говорить: Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Лихо от меня. Аминь». Можно перекреститься, но это не обязательно.

13. Когда спускаетесь с крыльца. Шепчите дважды: «Аминь на аминь, от меня отринь». Таким способом, как утверждается, вы не захватите с собой «грязную» энергию, которая обычно охотно скапливается на крыльце, особенно в многоэтажном доме.

14. Когда поднимаетесь по крыльцу. Во время поездки на поезде на ступеньку становитесь левой ногой, а вот на трап самолета - правой. Тогда никаких проблем во время пути у вас не будет.

15. Если вы живете в собственном доме , то открывать калитку следует левой рукой, а закрывать - правой. При этом произносите: «Господи, защити!»

Главная » Выбор велосипеда » Бьет по плечу. Магия в повседневной жизни