Какие делать упражнения в зале без тренера. План мужской тренировки для новичков с описанием упражнений

Мобильные телефоны прошли относительно быструю эволюцию от громоздких кирпичей до тонких пластин. Сейчас на пике популярности продвинутые сенсорные смартфоны, о возможностях которых ещё 10 лет назад боялись мечтать. Кнопочные телефоны практически вышли из общего пользования, но до сих пор присутствуют в ассортименте многих компаний.
В 2017 году спросом пользуются только лучшие кнопочные телефоны. Дополнительным плюсом этих аппаратов считается бюджетная стоимость. Цена устройств редко превышает сумму 10000 рублей.

Лучшие кнопочные телефоны 2017

Мобильные устройства с кнопками отлично подходят детям. Родителям не придётся догадываться о местоположении ребёнка, да и украсть такой девайс мало кто пожелает. Кроме того, потеря кнопочного телефона не вызовет больших сожалений или бреши в кошельке.
Кнопочные телефоны востребованы среди пожилых людей, которым в силу возраста трудно разобраться в современном интерфейсе смартфона. Также эти аппараты предпочитают деловые люди. Для них важна длительность работы батареи, качество динамика и удобное меню.

Топ 10 кнопочных телефонов 2017

Выбор любого мобильника требует внимательного подхода, поиска информации, анализа ассортимента. Для удобства пользователей создан рейтинг кнопочных мобильных телефонов 2017 года.

Открывает список MaxVI P11. Классический дизайн и компактный размер создают приятное впечатление. Гаджет будет актуальным для бизнесменов благодаря своей универсальности. Кроме того, здесь установлен слот сразу для трёх сим-карт, что незаменимо в работе.

Из приятных мелочей можно выделить способность радио звучать без гарнитуры. Хорошая батарея обеспечивает 2-3 дня непрерывных разговоров или переписки.

Характеристики:

1. камера 1.30 МП;
2. аккумулятор 3100 мА⋅ч.

Плюсы:

• функция powerbanka;
• держит долго заряд;
• хороший прием связи.

Минусы:

• отсутствует синхронизация времени с сим-картой;
• толстоватый.

Девятая строчка топа достаётся бюджетному Micromax X2400. Это отличная звонилка с качественным звучанием MP3 и 0,3-мегапиксельной камерой. На своём небольшом экране фотографии смотрятся достойно, главные элементы видны хорошо.

Доступ в интернет закрыт, но при такой цене он не нужен. Батарея рассчитана на длительное время активности - заряда хватает на 10-12 дней.

Характеристики:

1. поддержка двух SIM-карт;
2. экран 2.4″, разрешение 320×240;
3. камера 0.30 МП;
4. слот для карты памяти;
5. аккумулятор 2800 мА⋅ч.

Плюсы:

• долго держит заряд;
• большой экран;
• громкий звук.

Минусы:

• камера ужас;
• неудобный.

Nokia 515

На восьмом месте находится стильный кнопочник Nokia 515. Обрамленный в алюминиевый корпус, он выглядит дорого и респектабельно. Такой экземпляр не стыдно доставать среди многолюдной публики.

Кнопки крупного размера, что позволяет удобно пользоваться устройством людям с плохим зрением. Они занимают примерно 40% пространства корпуса, остальное место отведено дисплею. Nokia 515 оснащена сетью 3G, скорость веб-сёрфинга выше средней.

Характеристики:

1. экран 2.4″, разрешение 320×240;
2. камера 5 МП;
3. слот для карты памяти;
4. объем оперативной памяти 64 Мб;
5. аккумулятор 1200 мА⋅ч.

Плюсы:

• хорошая камера;
• две симки;
• приятный внешний вид.

Минусы:

• нет вай-фая;
• плохой звук.

Семерка рейтинга у BQ BQM 2408 Mexico. Эргономичный гаджет имеет уникальную функцию - он поддерживает одновременно 4 сим-карты. Такой технологии нет даже в современных смартфонах. Качество связи на высоте, сигнал ловит моментально.

Аккумулятор можно было поставить мощнее - 800 mAh сохраняют зарядку меньше суток. Фотокамера делает стандартные снимки для 0,3 Мп. Небольшой TFT-экран яркий, но цветосила завышена.

Характеристики:

1. экран 2.4″, разрешение 320×240;
2. камера 0.30 МП;
3. память 32 Мб, слот для карты памяти;
4. объем оперативной памяти 32 Мб;
5. аккумулятор 800 мА⋅ч.

Плюсы:

• громкий;
• четыри симки;
• адекватная цена.

Минусы:

• слабый аккумулятор;
• плохая полифония.

На шестой позиции разместился скромный Fly TS112. Компания-производитель не может похвастать прочностью своих изделий, но данный агрегат разработан достойно. Крепкий корпус способен выдержать падение, что не свойственно недорогим кнопочным телефонам.
Кроме того, устройство оснащено энергоёмкой батареей, мощность которой часто встречается у смартфонов. Большой для кнопочника дисплей покрыт оргстеклом, но имеет воздушную прослойку.

Характеристики:

1. поддержка трех SIM-карт;
2. камера 1.30 МП;
3. экран 2.8″, разрешение 320×240;
4. память 32 Мб, слот для карты памяти;
5. аккумулятор 1400 мА⋅ч.

Плюсы:

• качественная сборка;
• фонарик;
• стильный дизайн.

Минусы:

• ограничения формата сим карт;
• блокировка не защищает включения экрана при нажатии на другие кнопки.

Центральное, пятое место принадлежит модели DEXP Larus M8. Монолитный корпус собран надёжно, отсутствуют скрипы, каждая деталь аппарата прочно держится. Здесь установлена мощная 3-амперная батарея, поэтому мобильник на вес тяжёлый. Режим усиленного пользования разряжает аккумулятор за 8-10 часов.

Девайс поддерживает как две симки, так и карту памяти microSD до 16 Гб. Встроенной памяти 32 Мб - пространства хватает для музыки, видеоклипов.

Характеристики:

1. поддержка двух SIM-карт;
2. камера;
3. экран 2.4″, разрешение 320×240;
4. память 32 Мб, слот для карты памяти;
5. аккумулятор 3000 мА⋅ч.

Плюсы:

• батарею держит хорошо;
• удобный в обращении.

Минусы:

• невозможно поставить именной звонок и фото на контакт;
• камера.

Ещё один представитель финского бренда попал в рейтинг лучших кнопочных телефонов 2017 года и занял четвертую ступень. И это не удивительно - с далёких 2000-х компания значилась как ведущий производитель качественных сотовых.

Nokia 216 - фееричное возвращение фирменного кнопочного телефона. Он имеет привычный всем дизайн, идеальное соотношение цена-качество и практичные технические характеристики.
Дисплей отлично проработан на цветопередачу, баланс белого комфортно настроен, а фото получаются сочными и яркими. Присутствует даже фронтальная камера, правда, низкого разрешения.

Характеристики:

1. экран 2.4″, разрешение 320×240;
2. камера 0.30 МП;
3. слот для карты памяти;
4. объем оперативной памяти 16 Мб;
5. аккумулятор 1020 мА⋅ч.

Плюсы:

• достаточно противоударный корпус, убить телефон будет очень сложно;
• хорошая слышимость и связь;
• хорошо лежит в руке, не скользит.

Минусы:

• слабый аккумулятор;
• глянцевый сильно пачкающейся экран.

Открывает тройку лучших кнопочных телефонов 2017 года самый постоянный конкурент Nokia - Samsung Metro B350E. Главная особенность Metro B350E - это эффектно настроенный экран. Идеально подобранный формат обеспечивает детализированные изображения, а также не подсвечивает пиксели.

Интерфейс гаджета продуман до мелочей, имеются даже оригинальные иконки меню.

Характеристики:

1. экран 2.4″, разрешение 320×240;
2. камера 2 МП;
3. память 32 Мб, слот для карты памяти;
4. аккумулятор 1200 мА⋅ч;
5. ШxВxТ 51.30×117.50×11.90 мм.

Плюсы:

• легкий, удобно лежит в руке;
• хорошая слышимость;
• аккумулятор-первой зарядки хватило на 5дне.

Минусы:

• невозможность убрать с экрана симки;
• очень медленная разблокировка и см.ниже.

Серебро топа и второе место заслужил Philips Xenium E181. Телефон воплотил в себе лучшие качества, которые только возможны для такого вида устройства - емкий аккумулятор, отличная камера, плавное меню, удобный интерфейс.
Время автономной работы гаджета составляет рекордное количество дней - почти 5 месяцев. Для подзарядки в комплект включен портативный зарядный блок.
Фотокамера создаёт реалистичные снимки в VGA-формате. Экран оснащён IPS-матрицей, которая отвечает за сбалансированную калибровку картинки.

Характеристики:

1. экран 2.4″, разрешение 320×240;
2. камера 0.30 МП;
3. аккумулятор 3100 мА⋅ч;
4. вес 123 г, ШxВxТ 52×120.50×16.50 мм;
5. MP3-плеер, радио.

Плюсы:

• громкость звонка;
• аккумулятор;
• фонарик.

Минусы:

• сильно греться как для звонилки.

Абсолютным лидером и обладателем первого места становится популярный бренд, специализирующийся на производстве QWERTY-телефонов, - BlackBerry. Модель Q10 очередной раз доказала, что кнопочные телефоны заслуживают внимания.

Привычная клавиатура, расположенная в 4 ряда, позволяет быстро и точно пользоваться аппаратом как по работе, так и для развлечений. Кнопки достаточно широкие, чтобы печатать, и совершенно не громозкие.
Внутренняя начинка устройства обуславливает плавную работу меню, высокую игровую производительность, а также возможность установки приложений.
Принимая во внимание технические характеристики BlackBerry Q10, можно смело назвать его самым лучшим кнопочным телефоном 2017 года.

Характеристики:

1. QWERTY-клавиатура;
2. экран 3.1″, разрешение 720×720;
3. камера 8 МП;
4. память 16 Гб, слот для карты памяти;
5. объем оперативной памяти 2 Гб;
6. 3G, 4G LTE, Wi-Fi, Bluetooth, NFC, GPS;
7. вес 139 г;
8. аккумулятор 2100 мА⋅ч.

Плюсы:

• крепкий корпус;
• быстрая ОС;
• классный звук;
• идеально выполнена клавиатура;
• экран от Gorilla glass.

Минусы:

• не все андроид-приложения работают как надо.

Мобильники и сотовые с кнопками - устаревшие модели, но они по-прежнему пользуются спросом у многих потребителей. С помощью представленного рейтинга удастся выбрать самый лучший кнопочный телефон 2017 года.

Лучшие кнопочные телефоны у большинства современных потребителей ассоциируются с простым аппаратом, которое предназначено только для осуществления звонков.

На самом деле, сегодня на рынке можно найти очень много качественных моделей кнопочных телефонов, которые оснащены поддержкой технологии 3G и выполняют все функции .

№1. Nokia 515

В первой половине 2015 года компания Нокия (нынешняя « ») представили новую модель усовершенствованного кнопочного телефона.

Несмотря на то что телефон с кнопками и имеет вид устройства начала 2000-х годов, функционал его довольно широкий.

Операционная система создана с помощью популярной платформы «Series 10».
Размерность: 114.2 х 48.2 х 11.2 мм.
Вес составляет 100 грамм.
Как для кнопочного, корпус достаточно стильный и необычный: задняя крышка полностью металлическая. Это позволяет сделать его максимально прочным.
Экран также не оставлен без мощной защиты. Он оснащен закаленным стеклом, изготовленным по технологии Gorilla Glass 2.
Оперативная память – 64 МБ.
Экран 2.4 дюйма.
Разрешение экрана составляет 240х320 pixels.
Аккумулятор - 1200 мАч, позволит заряжать не чаще чем раз в 3-4 дня.
Мобильник оснащен пятимегапискельной камерой.
Возможность использования двух сим-карт одновременно.
Благодаря поддержке технологии 3G в браузере без проблем можно просматривать

Средняя рыночная стоимость: 6500 рублей.

Наличие таких современных технологий в кнопочном гаджете говорит о том, что он был ориентирован компанией Нокия на владельцев смартфонов, которым необходимо основной аппарат для связи.

Весь функционал построен таким образом, чтобы его владелец смог получить качественную сотовую связь.

Именно поэтому он оснащен возможностью отображения голосовой связи в HD формате.

Nokia 515 имеет и самые базовые функции смартфона:

• Возможность выхода в интернет с удобного браузера,
• Поддержка отображения .
• Также вы можете настроить синхронизацию своей электронной почты с предустановленным на нем универсальным .

Данный телефон – типичный и, наверное, последний представитель кнопочного класса от компании Нокия.

После того как компания «Майкрософт» выкупила Нокия, концепция выпуска была пересмотрена, и модернизированная компания отказалась от дальнейшей разработки новых кнопочных.

№2. Samsung GT-S5611

Лучший кнопочный гаджет от компании . Он имеет утонченный дизайн и достаточно много функций для комфортной работы.

Главные особенности:

1. 5-ти мегапиксельная камера со встроенной вспышкой. Несмотря на довольно малое количество пикселей, можно получить качественные фотографии на природе и изображения отдельных предметов.
Также в камере есть встроенный автофокус, который включается одновременно с нажатием клавиши камеры. С помощью камеры также можно записывать видеоролики;
2. Он оснащено качественным жидкокристаллическим дисплеем, диагональ которого составляет 2,5 дюйма;
3. Аккумулятор имеет емкость 1000 мАч. Для такого небольшого размера, это хороший показатель. В режиме активного использования (разговоры, съемка фото и видео, использование интернета, мультимедиа) не заряжать его можно 3-4 дня;
4. Гаджет поддерживает работу приложений для социальных сетей. Также в систему предустановлен мультимессенджер Мульти, который позволяет мгновенно получать уведомления о новых сообщениях благодаря синхронизации с вашими страничками в социальных сетях;
5. Ширина составляет 12,9 миллиметров. Корпус прочный, он не царапается и не разбивается при падении благодаря металлическим элементам;

В функции данного мобильного входит возможность синхронизации пользовательских .

Также мобильный поддерживает доступ к магазину приложений, где можно скачать простые игры, музыку и изображения для него.

В смартфоне также есть штекер для наушников и встроенное приложение для проигрывания музыкальных файлов формата mp3.

Также поддерживает технологии 2G и 3G, которые позволяют использовать высокоскоростной интернет. В то же время он не поддерживает вай фай и NFC.

Операционная система: SNMP – ОС разработанная компанией Самсунг для кнопочных.

Система поддерживает синхронизацию с ПК пользователя.

Средняя стоимость - 5200 рублей.

№3. Samsung C3592

Еще один представитель линейки кнопочных от . Устройство изготовлено по типу «раскладушки».

Складной аппарат удобно носить с собой, также экран не царапается и может прослужить дольше. Основные компоненты (клавиатура, экран) будут защищены во время падения.

Структура корпуса отполированная и сияющая, изготовлена из прочного пластика, который покрыт металлом.

С его помощью можно легко просматривать веб-страницы.

В настройках (вкладка Программы) можно найти 10 предустановленных игр от компании

Более подробные технические характеристики:

• Размерность составляет 60Х100 миллиметров (ширина и высота);
• Вес: 17,3 грамм;
• Цветовая гамма: черный белый и бордовый цвет;
• Трехмегапиксельная камера расположена на внешней крышке;
• Поддержка технологии 2G для соединения с мобильным интернетом;
• Разрешение экрана составляет 240Х320 точек.

Средняя стоимость на рынке – 2500 рублей.

№4. Philips Xenium X1560

Мобильные компании Филипс занимают лидирующие места на рынке благодаря приятному дизайну и удобному функционалу уникальной операционной системы.

Главные особенности устройства:

Пластиковый корпус довольно крепкий. . С помощью провода mini USB.

В целом оснащено самыми необходимыми функциями, которыми обладает простой смартфон.

Благодаря упрощенной операционной системе, он долго не разряжается. Пользователю не нужно постоянно следить за зарядом батареи.

Телефон поддерживает выход в мобильный интернет с помощью технологии 2G.

Ориентировочная стоимость телефона на рынке – 3900 рублей.

Производители неохотно снабжают современным функционалом кнопочные телефоны. В основном модели в классическом корпусе рассчитываются на утилитарное использование и не предполагают внедрения последних технологий. И все же запросы ценителей аппаратов с клавиатурой растут по мере освоения новых опций смартфонами. И если о высокой производительности, широких коммуникационных возможностях и средствах навигации поклонники традиционного мобильника в большинстве своем не думают, то в отношении привычного функционала их требования повышаются. В частности, немалая часть пользователей ищет кнопочный телефон с хорошей камерой и по приемлемой цене. Казалось бы, огромный рынок мобильных устройств переполнен аппаратами с возможностью съемки, но в действительности качественные модели можно посчитать на пальцах.

Основные требования к телефонам с камерой

Сложно при покупке мобильного устройства ориентироваться лишь на одну характеристику, игнорируя все остальное. Тем не менее для многих этого достаточно, так как базовые функции в виде совершения звонков и отправки SMS сегодня поддерживает любой аппарат. На что же следует обращать внимание при выборе устройства для съемки? В первую очередь на количество пикселей. Конечно, это не гарантия определенного уровня качества, но, к примеру, гаджет с 5 Мп очевидно превзойдет модель на 2 Мп. Помимо этого, кнопочный телефон с хорошей камерой должен иметь хотя бы базовый инструментарий в виде настроек съемки. Это может быть набор фильтров, разные режимы фотографирования, возможности задержки и т. д. Также современные аппараты позволяют обеспечивать съемку с автофокусом, применением оптического зума и подсветкой.

Nokia 515

Финские разработчики в былые времена славились отличными кнопочными моделями. Многие из первых аппаратов все еще эксплуатируются бережными владельцами, что свидетельствует о качестве продукции данной марки. В данном случае примечательна модель 515. Это симпатичный внешне и компактный гаджет, снабженный 5-мегапиксельной камерой. Модуль предложит возможность цифрового зума и светодиодной вспышки, что позволит делать снимки достойного качества, но не более. Все-таки отсутствие автофокуса ограничивает функциональность устройства. Тем, кто хочет кнопочный сотовый телефон с хорошей камерой от надежного производителя, стоит рекомендовать именно этот аппарат. Однако расширенным опционалом в плане видео- и фотосъемки эта модель не располагает. Она скорее нацелена на универсальность в использовании современных возможностей мобильных устройств, о чем свидетельствует качественно реализованная мультимедийная часть.

Nokia E6

Сразу надо отметить, что в отличие от остальных моделей этого обзора данный аппарат относится к категории смартфонов. Особенность E6 заключается в том, что модель при этом оснащена клавиатурой, причем в оригинальном исполнении. Что касается камеры, то она, судя по характеристикам, обещает качество на уровне фотоаппарата, хоть и бюджетного. Стоит также учесть, что это недорогой кнопочный телефон с хорошей камерой, если сравнивать с конкурентами. Так, если цена модели 515 может достигать 10 тыс. руб., то E6 обойдется на 2-3 тыс. дешевле.

Итак, модель располагает 8-мегапиксельным модулем, функция которого подкрепляется двукратным зумом и светодиодной подсветкой. Автофокус вновь не предусмотрен, но если требуется аппарат исключительно для съемки, то выбирать стоит именно этот вариант от «Нокия». Кнопочный в таком исполнении является редкостью. Что и говорить, даже версии с 5 Мп присутствуют не у каждого производителя. Впрочем, практика пользования данным телефоном показывает, что качество снимков не дотягивает до 8 Мп.

Philips X5500

Это один из лучших представителей линейки Xenium, который снабжен не только приличной камерой, но и емким аккумулятором. Также аппарат понравится ценителям «неубиваемых» устройств, которые рассчитаны на эксплуатацию в тяжелых условиях.

Модель оснащена модулем камеры на 5 Мп. В качестве опционального дополнения компания предусмотрела автофокус и фотовспышку, однако от цифрового зума разработчики отказались. Это не идеальный вариант именно для съемки, но если требуется кнопочный телефон с хорошей камерой и батареей, то стоит делать именно этот выбор. Все конкуренты, которые превосходят данную модель по качеству получаемых снимков, обеспечивают автономную работу максимум на 3 дня. В свою очередь, X5500 поддерживает работоспособность в оптимальном режиме эксплуатации в течение недели. К слову, объем его аккумулятора составляет 2900 мА*ч.

Samsung S5611

Еще один представитель классического форм-фактора, который располагает камерой в 5 Мп. Надо отметить, что при оценке качества фотоснимков обычно есть доля субъективизма. Особенно когда речь идет о схожих по характеристикам устройствах. Но в этом случае сомнений нет ни у пользователей, ни у специалистов. Аппарат в плане качества получаемых фотографий является безусловным лидером. Поэтому если требуется кнопочный телефон с хорошей камерой для получения четких снимков без лишнего шума, то есть смысл приобрести модель S5611. В аппарате также присутствует автофокус и подсветка на основе светодиодов, так что за функцию камеры можно не беспокоиться.

Заключение

Все передовые технологии для мобильных устройств в первую очередь осваивают смартфоны с сенсорными экранами. В свою очередь, устаревающий сегмент традиционных аппаратов и вовсе обходится без целого ряда новых функций. Несмотря на это, сегодня можно найти кнопочный телефон с хорошей камерой и целым набором других полезных опций. Проблема лишь в том, что обновления в сегменте происходят не так часто и некоторые аппараты держатся в линейках производителей по несколько лет. Компании больше внимания уделяют разработке бюджетных моделей, снабжая их камерами на 1.3-2 Мп. Разумеется, качество снимков в таких телефонах по современным меркам и вовсе никуда не годится.

Главная » Ремонт и уход » Какие делать упражнения в зале без тренера. План мужской тренировки для новичков с описанием упражнений