Echilibrarea emisferelor creierului. Tranziția către emisfera dreaptă

Activarea creierului.

Activarea și echilibrarea ambelor emisfere ale creierului

Gen: Folosind sunetul și muzica pentru a trezi potențialul nelimitat al dezvoltării umane.

Fiecare persoană are propria sa capacitate de procesare a cantității de informații din emisfera dreaptă a creierului. Folosind metoda de activare a emisferei drepte, puteți crește de mai multe ori debitul de energie.

Fără tehnici speciale de activare a resursei creierului, o persoană este condamnată la dispariție, deoarece emisfera stângă este foarte consumatoare de energie și consumă cantități mari de energie vitală. Emisfera dreaptă este energetic-informațională. Cercetările au arătat că este asociat cu un „centru de sănătate”. Emisfera dreaptă asigură și reglează procesele energetic-informaționale ale întregului organism, deoarece prin natura sa este asociat cu sisteme viscerale (interne). Și sistemul energetic al creierului uman este inactiv, deoarece emisfera stângă domină în cea mai mare parte a societății umane.

Ascultă partea 1 timp de 2 săptămâni, apoi poți asculta totul. [b]Important! Ascultați doar prin căști!

Durata totala: 60:00 min. Codec audio: MP3 Rată de biți audio: 281 - 298 kbps

Dacă urmezi instrucțiunile de bază de la hemi-synch (și una dintre ele este să nu începi partea a doua până nu o stăpânești complet pe prima, adică ai învățat să cazi în focalizarea nr. 10 în cele câteva minute care ți se oferă pentru aceasta în partea a doua). Focus 10 este nivelul la care mintea ta este alertă și alertă, în timp ce corpul tău este confortabil și doarme liniștit. Urmați instrucțiunile, concentrându-vă pe fiecare parte a corpului și apoi lăsând-o să se defaxeze complet. Corpul tău știe cum să realizeze acest lucru și cum să „vii cu ochii închiși” pe măsură ce progresezi treptat către relaxare profundă. Unul dintre paradoxurile statului „Mintea este trează – corpul doarme” constă în posibilitatea creșterii sensibilității: ești conștient că porii pielii tale respiră, auzi pulsația fluxului de sânge în spatele urechilor, simți bătăile inimii. Sunt posibile și manifestări de sensibilitate spontană la distanță: auzi sunete pe care ești convins că nu sunt ultima dată când auzi acum; Arome subtile ajung la tine de departe. Blocați-vă toate așteptările, relaxați-vă și continuați să experimentați ceea ce experimentați acum. "Formula de sanatate" la sfârșitul fiecărui exercițiu vă va permite să echilibrați energiile fizice și cele non-fizice. Să știi că această formulă funcționează pentru tine fără niciun efort din partea ta. Pentru cei care ascultă pentru prima dată, iată regulile de bază: - Luați o poziție confortabilă într-un loc liniștit. - asigurați-vă că nimic nu ustură, apăsă, nu face zgomot sau bâzâie oriunde - dezactivați toate efectele din player (tot felul de Dolby, 3D, egalizatoare, expandere etc.) - puneți-l pe cap căști BUNE(nu sunt scumpe, ci bune, de preferință închise) - setează volumul la un asemenea nivel încât să ai senzația că sunetul cu un ușor ecou vine din interiorul capului tău (dar nu țipând acolo!) - relaxează-te și urmărește instrucțiuni (de aceea pentru prima dată aveți nevoie exact exercițiu pregătitor CU INSTRUCȚIUNI VOCE - Partea 1)! - ȘI CEL MAI IMPORTANT ESTE TREBUIE SĂ FI INTERESAT DE REZULTAT și nu doar să vrei „să vezi ce este...”, atunci sesiunea va fi eficientă.

Vă aduc în atenție un exercițiu care vă va permite să vă adaptați mai bine la lucrul cu un horoscop sau cu cărți de tarot și să vă dezvoltați abilitățile intuitive.

De-a lungul vieții noastre, începând de la școală, dezvoltăm constant emisfera stângă a creierului, care este responsabilă de logică, ne ajută să existem pe fizic. Emisfera dreaptă este responsabilă pentru abilitățile noastre creative, odată cu ea, percepem lumea sub formă de simboluri și imagini, ceea ce face posibil ca un astrolog și cititor de tarot să lucreze în mod natural. Este mai bine dezvoltat la femei și la persoanele creative.

Când lucrăm cu astrologie sau diagrame, avem nevoie de ambele emisfere. Un clarvăzător, închizând ochii și trecând la canalul de percepție a informațiilor prin emisfera dreaptă a creierului, poate citi informații din câmpurile de informație energetică. Un astrolog, pe lângă faptul că lucrează cu spațiul informațional, are nevoie de o emisferă stângă activă pentru lucrul logic cu programul astrologic și simbolismul. Un cititor de tarot are nevoie și de emisfera stângă, dar într-o măsură mai mică.

Acest exercițiu este menit să te ajute să echilibrezi ambele emisfere, să folosești întregul potențial al creierului tău, fără a da preferință niciuna dintre ele. Va ajuta la reglarea creierului într-o stare în care emisfera stângă va lucra cu fluxuri de informații destinate acestuia, iar emisfera dreaptă cu propriile sale. Se va produce selecția naturală, filtrarea informațiilor și redirecționarea lor către părțile corecte ale creierului.

Exerciții pentru echilibrarea emisferelor creierului:

01. Trageți cartea „8 – Justiție” din pachet (puteți folosi imaginea de pe telefon sau laptop). Accept pozitie orizontala, întins pe spate. Studiați harta timp de unul sau două minute. Imaginează-ți că ești tu pe el și ții cântarul justiției în mâini. Puneți-vă părerea asupra a ceea ce este corect și mai bine atunci când emisfera stângă a creierului este mai activă pe partea stângă a scalei. La dreapta bolul este corect și mai bine atunci când dreapta este mai activă. Acum imaginați-vă cum cântarul intră în echilibru. Simțiți cum acest lucru vă face să vă simțiți mai bine, cum vă echilibrați la nivelul sufletului și minții. Te simți calm și bine.

Această parte a exercițiului este necesară pentru a intra în starea de Justiție - starea standard când nu împărțim lumea și evenimentele în bine și rău.

02. Pune cardul pe chakra inimii tale, cu fața în sus, cu picioarele personajului cărții îndreptate spre picioarele tale. Dacă utilizați o versiune electronică a cardului, imaginați-vă mental că ați plasat-o pe chakra inimii. Telefonul nu trebuie să fie așezat pe piept.

Faceți trei respirații pregătitoare, lente și adânci, în interior și în expirare. Viteza de inspirație și expirare ar trebui să fie aceeași. Inspirăm până când diafragma se închide - când plămânii sunt complet umpluți cu aer, mai inspirați ușor folosind cufăr(poți simți încălzire sau o altă senzație în zona plexului solar, individual doar pentru tine).

Continuând să respiri, dar mai puțin profund și în același timp încet, imaginează-ți cum energia sub formă de con îndreptată spre tine este atrasă din spațiu, trece prin hartă și intră în chakra inimii tale pe măsură ce inspiri. Și invers, trecând prin hartă, intră în spațiul informațional atunci când expiră.

Faceți această parte a exercițiului atât timp cât credeți de cuviință. De obicei, cinci minute sunt suficiente. Cu această parte a exercițiului ne conectăm la egregorul Tarotului. Datorită Inimii, informațiile vin la noi sub forma unui flux, cu care vom lucra mai jos.

03. Acum imaginează-ți cum un flux de energie și lumină se apropie de tine în zona chakrei coroanei. Îți intră în cap, îți trece de-a lungul coloanei vertebrale și trece prin picioarele tale până în centrul Pământului. Acest pârâu se mișcă continuu, ca un râu. Simte-l cu tot corpul.

04. Amintește-ți starea în care ai intrat în prima etapă a acestui exercițiu, când ai echilibrat balanța și ai intrat în starea Judecătorului care nu judecă corect sau incorect conform criteriului. Introduceți această stare dacă este necesar. Vom avea nevoie de el în următoarea etapă a exercițiului.

05. În continuare, îndreptați-vă toată atenția către cap și urmăriți cum este împărțit fluxul și o parte din acesta trece prin emisfera stângă a creierului, a doua prin dreapta. În starea de Justiție, observați care flux divizat este mai mare și care parte a creierului dvs. este mai activă în acest moment.

06. Pe ultima etapă echilibrează ambele fluxuri astfel încât să fie egale ca forță. Simțiți-vă că atingeți echilibrul la nivel mental. În timp ce vă aflați în această stare, întoarceți-vă privirea către chakra inimii, simțind fluxul de energie către și dinspre ea în timp ce inspirați și expirați. Simțiți simultan activitatea chakrei inimii și mișcarea curenților către emisferele creierului.

Rămâneți în această stare atât timp cât credeți de cuviință.

După terminarea exercițiului, opriți mental fluxul de energie din cap. După ce ați scos lasoul Justiției din piept, rupeți legătura cu egregorul Tarotului. Lassoul în sine trebuie mulțumit și ascuns în punte, care ar trebui să fie cu fața în jos.

În ce procent funcționează creierul uman?
Astăzi nimeni nu poate da un răspuns exact la această întrebare. Deși această întrebare a fost interesantă pentru mulți de mult timp. Tot ce putem spune este că fiecare persoană folosește un procent diferit din creierul său.

Există din ce în ce mai multe opțiuni și ipoteze în fiecare an, ipoteza maximă: creierul uman funcționează la 18%, iar cel minim - 3%.
Ei spun asta persoana normala numărul total de clustere cerebrale activate este de aproximativ 2-4% din masa sa totală. Singurul lucru care este cunoscut este că nimeni nu folosește abilitățile creierului 100% din timp. Creierul uman este format din două emisfere, dintre care una este dominantă, adică conducătoare, iar a doua nu. Astfel, emisfera care nu este dominantă este pur și simplu subdezvoltată, deoarece Practic nu îl folosim, omenirea nu a învățat încă să folosească pe deplin potențialul creierului.

Volumul creierului unei persoane și abilitățile sale mentale nu sunt direct legate. Dacă se dorește, abilitățile mentale pot fi dezvoltate prin lucrul creierului.

Un exercițiu de activare a creierului și a abilităților intelectuale, care este cunoscut în India de multe secole. Această tehnică simplă, popularizată în întreaga lume de maestrul Choa Kok Sui, crește rapid potențialul intelectual, ascuți memoria și concentrarea.

Două minute de mișcare îți vor schimba viața!

Exerciții de yoga pentru a activa activitatea creierului

Recomandat pentru yoghini mai „avansați”. exercițiu străvechi Yoga, care vă permite să creșteți fluxul de sânge către creier și să sporiți dezvoltarea centrilor responsabili de superputeri: o).

Mai mult, acest exercițiu străvechi, preluat din Kriya Yoga, este strict secret tinerete Eterna yoghini. Faptul este că pozițiile inversate de yoga activează activitatea glandei pineale, care este responsabilă pentru toată activitatea hormonală a corpului. Tocmai acesta este ceea ce îmbunătățește eliberarea melatoninei, hormonul tinereții, care la persoanele care nu se angajează în astfel de practici încetează să fie eliberat până la vârsta de 24 de ani...

Tehnică:

Există două variante principale ale acestui exercițiu. Poate fi executat pe un perete sau fără acesta.

Așezați o pătură sau un covor pe perete.
Întindeți-vă pe covoraș în așa fel încât picioarele să poată fi așezate pe perete, întindeți-vă acolo cu picioarele ridicate până când simțiți o ușoară val de sânge în cap.
Apoi ridicați-vă corpul astfel încât să formeze un unghi de 45 de grade față de podea.
Sprijină-te cu mâinile sub spatele inferior, cu palmele îndreptate spre degete departe de corp.
Prima dată, fă-o timp de 30 de secunde, a doua zi timp de un minut. Astfel, puteți crește timpul petrecut în această ipostază cu 30 de secunde în fiecare zi.
Pentru a ține evidența timpului, puteți folosi ceasul cu alarmă electronic de pe telefonul mobil.

După doar 30 de zile, puteți rămâne cu ușurință în această mudră timp de 15 minute. Și acest lucru, la rândul său, va crește semnificativ activitatea creierului.

Memoria, gândirea logică și intuiția se vor îmbunătăți. Abilitățile creative vor crește și vor fi descoperite noi talente.
Pielea feței tale se va întineri în fiecare zi, nu vei mai avea nevoie de creme scumpe și Chirurgie Plastică. Cu adevărat, se poate continua la nesfârșit să descrie avantajele acestui exercițiu...

Atenţie!

După finalizarea acestei asana, nu este recomandat să te ridici brusc pentru a evita scăderea presiunii și consecințele adverse. Trebuie să-ți cobori picioarele pe podea, să te relaxezi și să stai întins pe o parte pentru câteva minute. Abia după aceasta te poți așeza și abia apoi te poți ridica treptat.

Contraindicatii:

Activarea creierului

Este cunoscut faptul că emisfera stângă a creierului este responsabilă de gândirea logică și rațională. Emisfera dreaptă este responsabilă pentru gândirea imaginativă și intuiția.

Cum poți dezvolta gândirea laterală activând părți ale creierului care nu erau folosite înainte Antrenamentul creierului nu necesită mult timp de la tine, este suficient să petreci doar 15 minute în timpul zilei.

Există o modalitate simplă de a privi diferit capacitățile creierului tău. Luați 4 coli albe de hârtie. Pe primul, scrie ceva în mâna ta obișnuită de la stânga la dreapta. Pe al doilea - tot cu mâna obișnuită, dar în direcția opusă.
Pe foile 3 și 4, procedați la fel cu cealaltă mână.

Prima foaie este modelul pe care ar trebui să-l urmăriți. Repetă-ți încercările zi de zi și vei vedea că începi să gândești diferit.

Acest exercițiu simplu face mușchii inactivi să lucreze. Viata de zi cu zi zone ale creierului.
Drept urmare, o astfel de pregătire vă va permite să luați decizii non-standard și să găsiți o cale simplă de ieșire chiar și din cele mai dificile situații, care vor fi necesare în mod repetat la locul de muncă și acasă.

Activarea și echilibrarea ambelor emisfere ale creierului

Program audio psiactiv - utilizarea sunetului pentru a trezi potențialul nelimitat al dezvoltării creierului uman.
Se crede că fiecare persoană are propria capacitate de procesare a cantității de informații din emisfera dreaptă a creierului. Majoritatea societății umane este dominată de emisfera stângă, care este foarte consumatoare de energie și consumă cantități mari de energie vitală.
Emisfera dreaptă asigură și reglează procesele energetic-informaționale ale întregului organism, deoarece prin natura sa este asociat cu sisteme viscerale (interne).
Folosind metoda sonoră de activare a emisferei drepte, puteți crește de mai multe ori capacitatea energetică a creierului.

Activarea și echilibrarea ambelor emisfere ale creierului

Ascultați de preferat înainte de culcare și prin căști!

Câteva numere despre creier

Volumul creierului uman este de 91-95% din capacitatea craniului.

Grosimea cortexului cerebral este de 1-2,5 mm.

Creierul bărbaților cântărește cu 100-150 de grame mai mult decât creierul femeilor.

Viteza de transmitere a semnalului de la un neuron la altul este de 200 de ori pe secundă.

Fiecare neuron poate stoca 1 kilobyte de informații și există 100 de miliarde de neuroni în creier.

Deci, ce procent din creier este folosit de o persoană? Pentru a-și satisface nevoile naturale: sete, foame și pentru reproducere, o persoană folosește 3-4 la sută. Abilitățile de comunicare vor necesita încă 5 la sută, iar formarea altor cinci. Dacă îți place să rezolvi puzzle-uri, probleme de logică, să scrii și să înveți poezie, să citești cărți, să rezolvi în cap și nu pe calculator și să-ți forțezi creierul să lucreze, atunci ai depășit nota de 14%.

Fiecare noua zi pentru omul modern pregătește surprize noi și uneori neașteptate:

un val de informații se revarsă asupra oamenilor într-un flux continuu, problemele urgente se adună în masă și „termină” stresul care nu poate trece neobservat de corpul nostru.

Oamenii se grăbesc în mod constant undeva, rezolvă probleme, le pasă de ceilalți și, de foarte multe ori, în fluxul lucrurilor, uită să-și ia timp pentru ei înșiși.
Pentru a nu se rupe sub jugul încercărilor de zi cu zi și pentru a rezista cu fermitate ritmului nebun al vieții de astăzi, o persoană trebuie pur și simplu să-și descarce psihicul și să-și reîncarce creierul

Dacă a venit momentul epuizării și mâna ta se întinde după cafea, fă 3 exerciții simple:

1. ACOPEREAȚI OCHII ȘI RELAXĂ-I. Ochii sunt partea cea mai inervată a corpului. Relaxându-le, îți vei pune creierul în modul „repornire”.

2. RESPIRAȚI. Doar urmăriți-vă respirația și lăsați-o să curgă în propriul ritm. Acest lucru vă va relaxa atenția și vă va echilibra sistemul nervos.

3. FACEȚI UN EXERCIȚIU PENTRU ECHILIBRAREA EMISFERELOR „URECCHE-NAS”:
Cu mâna stângă apucă vârful nasului, iar cu mâna dreaptă apucă urechea opusă, adică. stânga. În același timp, eliberați urechea și nasul, bateți din palme și schimbați poziția mâinilor „exact opusul”.
Felicitări, creierul tău s-a pornit!

Faceți aceste exerciții în loc să turnați cafea pe chifle și veți vedea că durează puțin și aduce rezultate mult mai bune. mai mult beneficiu.

PS.Și, de asemenea, masează partea superioară a capului, înapoi gât, lobi urechi, punctul dintre mare și degetul aratatorși zona de sub genunchi. Aceste puncte ajută la ameliorarea oboselii și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Fapt interesant.

Oboseala este un truc al creierului

Când ne simțim obosiți, creierul ne înșală. De fapt, nimic nu doare, dar el, dorind să se protejeze de suprasolicitarea reală, dă în mod special semnale despre insuficiența de organ...

Suferința unei persoane obosite este binecunoscută: îl dor mușchii, capul îl doare și ochii încep să se estompeze. După cum au descoperit recent oamenii de știință de la Universitatea din Cape Town, creierul ne înșală. De fapt, nimic nu doare, dar el, dorind să se protejeze de suprasolicitarea reală, dă în mod special semnale despre insuficiența de organ.

Capul ia decizii pe baza unei analize a semnalelor pe care le trimite corpul. Fiecare membru este capabil să producă molecule de semnalizare IL-6 (interleukina-6). Funcția lor principală este de a semnala că sarcina asupra corpului este aproape de niveluri periculoase și că intensitatea mișcărilor trebuie redusă urgent.

Odată ce epuizăm limita, brațele, picioarele și alți membri implicați încep să secrete enzima. Până când moleculele ajung în creier, ni se pare că totul este în regulă, dar de îndată ce ajung la țintă, suntem imediat străpunși de oboseală sălbatică.

Pentru a confirma corectitudinea ipotezei lor, oamenii de știință au introdus IL-6 în corpul unei persoane complet neobosite. Când, câteva minute mai târziu, l-au întrebat pe subiectul de testat cum se simte, acesta a răspuns că abia se poate ridica în picioare.

Experimentele pe sportivi au dat, de asemenea, rezultate interesante. Trebuiau să alerge câteva ture pe un stadion local. În același timp, unii alergători au primit IL-6, în timp ce alții nu. Rezultatele au depășit așteptările noastre cele mai nebunești. Alergătorii care au primit enzima au finalizat cursa de 10 kilometri cu un minut întreg mai târziu decât omologii lor mai energici. Un singur lucru nu este clar: de ce „oamenii obosiți de moarte” au ajuns chiar la linia de sosire.

Acum că experimentele sunt în urmă, cercetătorii intenționează să-și aplice cunoștințele în beneficiul oamenilor. Scopul principal al oamenilor de știință este de a vindeca umanitatea de oboseala cronica. Vom afla dacă vor putea face acest lucru în viitorul foarte apropiat.

Acasă » Componente » Echilibrarea emisferelor creierului. Tranziția către emisfera dreaptă