Ce este durerea musculară după efort. Cum să scapi rapid de durerea musculară după efort

Îți amintești ultima dată când ai complimentat un bărbat? Și care a fost reacția lui? Îi place bărbaților să fie complimentați?

Cred că complimentele pe care le oferim femeilor (de exemplu, „t Am cea mai frumoasă, dragă, arăți atât de bine"), Eficient si eficace ...

Bărbaților le place și atunci când li se vorbesc cuvinte frumoase. Aceasta este natura noastră - iubim când suntem lăudați. Dar, aceste cuvinte afectuoase pe care o femeie îi spune bărbatului ei sunt întotdeauna cu adevărat un compliment? Veți afla despre acest lucru mai departe.

Și, ca întotdeauna, îți voi spune despre colațiile pe care un bărbat VREE să le audă. Dar mai întâi vreau să clarific de ce am decis să scriu acest articol pentru dvs.

Crede-mă, mai întâi trebuie să te străduiești , și numai atunci - să fie înțeles. In aceasta ordine. Vreau să subliniez că acest lucru nu înseamnă deloc că îți pui interesele în plan secund. Dimpotrivă, ca rezultat, ambii sunt mulțumiți.

Ce au în comun complimentele pentru o femeie și un bărbat și în ce se deosebesc?

Complimentele pe care ni le oferim reciproc au același scop - de a arăta importanța iubitului sau iubitului pentru noi. Deci, să mergem în ordine. Pentru început, vreau să vă transmit importanța complimentelor pentru iubitul dvs. om.

Complimente pentru un om sunt necesare pentru a-i insufla putere, pentru a-i oferi sprijin. Cuvintele tale, atunci când sunt îngrijorate sincer, sunt capabile să transmită iubitului că „erou"Vrea să audă despre asta, nu ghici. Lăudându-i calitățile masculine - întăriți încrederea în sine a unui bărbat.

El trebuie să știe că este puternic, că are influență, că are darul convingerii, de exemplu. Spune-i ce ai găsit în el "eroul tău ".

Acest articol este valoros prin faptul că veți dobândi abilități practice dacă îl veți citi până la capăt. În plus, voi împărtăși „informații secrete ", care Dau doar la antrenamente.

Mulțumesc Eugeniei! În relația lor de familie cu cineva drag, domnește înțelegerea reciprocă. Sunt fericit pentru ei.

Vrei să-l iei pe soțul viselor tale? Atunci să începem.

Scopul complimentelor unui bărbat este de a menține o legătură emoțională într-o relație.

În primul rând, să ne amintim, ce este asta - o conexiune emoțională? În lumea modernă, există opinia că relațiile de succes și funcționale într-un cuplu căsătorit sunt construite pe respect reciproc și încredere necondiționată. Și dragoste, pasiune și altele " romantism"Nu este o chestiune de prima importanță",poți face fără ea " .

Dacă în relația ta cu un bărbat există un loc pentru același " romantism„Atunci îi întărește” conexiune emoțională". Acest lucru este important pentru comunicarea dvs. Și îți voi explica de ce.

Conexiunea emoțională, într-un cuplu căsătorit, este fundamentul pe care este construită Casa ta. Casa unde vrei să te întorci în curând. Știi sentimentul când vrei cu adevărat să ajungi acasă după " să ai o zi proastă ", În cazul în care toată negativitatea zilei nu va prevala asupra ta. Acesta este locul în care necazurile își pierd din greutate, devin nesemnificative.

Asigurați-vă că, dacă dvs., ca cuplu căsătorit, nu creați o astfel de atmosferă unul pentru celălalt, atunci nimeni nu o va face pentru dvs. O astfel de setare este necesară. La urma urmei, se poate ajunge la destrămarea relațiilor.

Întrebați-vă: vreau ca comunicarea cu omul meu să creeze condiții "securitate în casa mea "? Dacă "Da", Atunci foarte metodă eficientă- complimentează-ți omul. Și fă-o bine.

Dar ai fi putut face " corect"un compliment unui om. Spune-mi că niciun bărbat pe care îl cunoști nu are abilități mentale atât de extraordinare. Crede-mă, motivează realizările. Mecanismul este declanșat - iar omul, încrezător în abilitățile sale, începe să acționeze.

Care este modalitatea corectă de a complimenta un bărbat?

Deci, dorința de a reda un zâmbet pe fața iubitei tale, dorința de a-l înveseli este lăudabilă și absolut adevărată. Dar, în majoritatea cazurilor, femeile folosesc metode „presupuse încercate și testate” care aduc rezultatul opus.

De exemplu: încercați să-l afișați pe „ vorbire intimă". Captura este că bărbații suportă în mare parte greutăți " în interiorul meu". Și, prin urmare, pentru el „ vocalizându-vă problemele„Nu este în niciun caz o încurajare. Dimpotrivă, se va îndepărta mai departe.

Amintiți-vă, ați avut vreodată acest lucru: la o încercare sinceră de a-și ajuta iubitul, el a reacționat în așa fel încât s-a închis și mai mult în interiorul său?

Vreau să transmit că cel mai bun compliment pentru un bărbat este o frază care caracterizează starea ta de lângă el, care arată clar că ești fericit și recunoscător față de el că este alături de tine. Un bărbat vrea să înțeleagă că ești fericit cu felul în care are grijă de tine. Vrea să știe că te simți fericit lângă el, apreciază ceea ce face pentru tine. Prin urmare, vreau să vă prezint o metodă foarte ușoară, dar eficientă.

Fii atent la aceste 16 fraze, „ expus„În complimente aduse unui bărbat. Le puteți folosi cu succes pentru a vă dezvolta, îmbunătăți acele calități pentru care îl prețuiți - curajul, forța și trăsături de caracter similare.

16 fraze denunțate ca complimente pentru un om ...

Zâmbetul tău mă aprinde / Mă faci să-mi pierd sănătatea
Pierd urma timpului când sunt lângă tine
Mă gândesc la tine tot timpul când ești prin preajmă
Îți ador zâmbetul. Dimineața când o văd, ea mă motivează să fiu și mai bună pentru tine.
Ia-mi mâna, hai să mergem la plimbare. Vreau ca toată lumea să vadă ce om minunat am
Privind în ochii tăi, vreau să mă dizolv în ei. Te vreau. Tu o hrănești mai mult pe a mea vitalitate decât aerul pe care îl respir
Vreau să mă îmbrățișezi " tot corpul". Lasă vântul să nu alunece nici măcar între noi
Nu mă pot gândi la nimic altceva când ești lângă mine
Dacă ai fi o băutură, te-aș bea dintr-o singură înghițitură / sau invers - să o savurez, cu un zâmbet fericit pe fața mea
După ce ți-am atins lumea odată, am fost incendiat cu dorința de a face parte din ea mereu
Îmi place când mă privești așa. ma simt iubita
Când vorbești, îți aud chiar respirația caldă
Nu există o astfel de persoană în întreaga lume. Asta ar fi atât de valoros pentru mine
Lângă tine am înțeles esența afirmației „ femeile iubesc cu urechile". Când vorbești, atenția mea este îndreptată către fiecare cuvânt pe care îl spui. Vocea ta este un adevărat magnet
Admir capacitatea ta de a face ... ... / capacitatea ta
Cel mai bun loc pe pământ unde pot fi - îmbrățișarea ta puternică. Mă simt protejat de partea ta

Complimentele pentru un bărbat sunt o armă.

Deci, în mâinile tale fragile este un instrument cu ajutorul căruia poți crea omul viselor tale.

Veți fi surprins cât de ușor este să aveți alături un astfel de bărbat care să vă satisfacă toate nevoile. Principalul lucru este că nu-l privați de libertatea sa, pentru că el își dorește el însuși - SA FIE CEL MAI BUN PENTRU VOI. Amintește-i că te simți protejat lângă el și o vei simți din ce în ce mai mult.

Inspirați-l că un astfel de nivel de dezvoltare intelectuală nu poate fi comparat « fără cap» la munca sa că nu are concurenți acolo. Această încredere va crește în fiecare zi. Umple mintea celui ales de tine cu această încredere.

Și din nou despre armonie. Nu întotdeauna cuvintele tale pot atinge scopul final și pot înveseli un bărbat. Aceste cuvinte pot părea falsificate și el le va percepe ca lingușire. Crede ceea ce spui când faci un compliment unui bărbat.

În plus, bărbații nu ar trebui să fie prea lăudați. Își ia nasul 🙂 Acest lucru a fost testat de mai multe femei și mai mulți bărbați.

Marilyn Monroe a spus: „ Sunt de acord să trăiesc într-o lume condusă de bărbați atâta timp cât pot fi femeie în această lume". Ai putere, folosește-o. Așa funcționează această lume.

Dar vreau să vă reamintesc: vreau să se construiască familii fericite. Și este pentru femeile care urmăresc un scop nobil - să creeze o familie, relații sănătoase, iar eu ofer experiența acumulată. Și această experiență nu este menită să seducă un om și să se bucure ”achiziționarea de jucării ".

Lecția numărul 5 intitulată „Secretele construirii de relații” (în cadrul instruirii) oferă unei femei abilități practice și tehnici pentru retragerea relațiilor cu un bărbat pe nivel nou... Inclusiv cu ajutorul complimentelor.

Vă mulțumim că ați citit acest articol. Este foarte important pentru mine să știu că cuvintele mele sunt de valoare pentru tine! Salvați aceste fraze pe pagina dvs. de socializare. Amintiți-vă, a oferi complimentele corecte unui bărbat este alegerea corectă!

Citiți conținutul de top de pe blogul meu:

Omul, ca toate celelalte animale, este inerent instinct de turmă, care a fost produs de el de milioane de ani. Datorită acestui instinct, este obișnuit ca noi toți să admirăm persoana pe care o admiră alte persoane.

Pe baza acestui fapt, se poate argumenta în siguranță că este cauza la admirație, trebuie să aranjezi petreceri mai des și să inviți acolo prieteni care te iubesc și nu sunt zgârciți cu complimente adresate ție. Vei fi surprins cât de repede un bărbat este „infectat” de admirația universală pe care prietenii tăi o au pentru tine.

Capacitatea de a forța admiraîn sine este una dintre cele mai importante pentru toate femeile, atât pentru doamnele căsătorite, cât și pentru fetele tinere. Pentru a reține un bărbat și a deveni pentru el singurul pe care îl venerează, nu este suficient să arăți mereu perfect și să nu-i refuzi niciodată sexul. Astfel de femei pot fi interesante pentru un bărbat numai la începutul unei relații, precum și să se joace timid sau greu de obținut.

După o lună sau un an din zi cunoștință, frumusețea exterioară, sexul pasionat și diverse jocuri de seducție nu mai încântă. Pentru a inspira admirație unui bărbat cu care sunteți împreună de mult timp, este foarte important să fiți genul de femeie în care poate avea încredere. Minciunile se acumulează întotdeauna ca un bulgăre de zăpadă și după un timp deja provoacă dezgust. Nu contează de ce înșeli un bărbat pentru a arăta mai bine în ochii lui sau a-ți ascunde faptele rele, cu siguranță va veni un moment în care minciunile tale vor deveni evidente și omul va fi dezamăgit de tine. Doar acele relații bazate pe încredere pot fi puternice.

Dacă vrei să vrăjești omul meu, și în fiecare zi pentru a-i prinde privirea admirativă, începe să câștigi singur, să fii sincer și prietenos. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți relațiile cu prietenii, familia și cunoștințele care ar trebui să vă admire în fața bărbatului. Desigur, pentru aceasta va trebui să lucrați la aspectul dvs., să deveniți mai atrăgători și mai feminini.

Chiar dacă ești cea mai frumoasă Femeie cine știe să surprindă, întâlnindu-și soțul / soția în fiecare zi cu o cină delicioasă, creând confortul în casă și aranjând în mod regulat interesante vacanțe de familie, totuși, după o vreme bărbații se obișnuiesc cu toate acestea și încetează să le aprecieze. Încep să te ia pe tine și pe gospodăria ta de la sine. Pentru că, pentru ca un bărbat să nu se oprească din a-și admira soția, pe lângă capacitatea de a fi o bună gospodină și mamă, o femeie trebuie să posede și următoarele calități:

1. Abilitatea de a gestiona un buget familial... Cu același venit familial, o femeie cheltuitoare nu are în permanență suficienți bani, alta - are suficient spate în spate, iar o soție gospodară reușește chiar să economisească bani. Abilitatea de a trăi în limita propriilor mijloace este foarte apreciată de un bărbat, iar el își admiră sincer soția, dacă ea reușește să economisească.

Dacă Om face totul pentru a câștiga mai mulți bani, dar în fiecare lună la sfârșitul lunii trebuie să facă o datorie sau un împrumut, atunci acesta este motivul principal faptul că este dezamăgit de soțul său, care nu face nimic pentru a reduce costurile și pentru a-l ajuta să-și îngrijească familia. De cele mai multe ori, bărbații lasă femei care nu știu cum să cheltuiască bani și necesită costuri ridicate de întreținere.

2. Abilitatea de a face bani... Chiar dacă un bărbat câștigă bine, o femeie nu ar trebui să fie complet dependentă de el. Capacitatea de a nu depinde prea mult de banii unui bărbat, de a câștiga bani ea însăși, contribuind astfel la creșterea venitului familiei, este poate cea mai valoroasă calitate a unei femei. Un parazit - o soție care își iubește soțul, în funcție de suma de bani pe care o aduce familiei, provoacă iritare și se plictisește rapid.

O soție care reacționează diferit la o scădere și o creștere a veniturilor unui bărbat poate fi interesantă doar pentru el la început. Va încerca cu toată puterea să-i arate succesul, de exemplu, să cumpere un apartament sau o mașină, dar în timp, oboseala vine întotdeauna și părerea unei femei care nu a putut să-l aprecieze îi devine indiferentă.

Dacă vrei să devii pentru soțul tău nu o femeie obișnuită care știe doar să-și controleze veniturile și cheltuielile, ci o extraordinară pe care o va admira toată viața, asigură-te că vei găsi o modalitate de a începe să câștigi bani singur. Acest lucru te va ajuta să-l înțelegi mai bine pe soțul tău și să-ți menții respectul față de tine.

3. Abilitatea de autocontrol... Capacitatea de a te autocontrola este capacitatea de a-ți controla emoțiile și nevoile, adică să faci lucruri utile în loc de cele pe care le dorești. Această calitate a caracterului distinge femeile admirate de bărbați de cele care nu reușesc să le atragă.

Aceste abilități includ capacitatea de a te limita la mâncare pentru a rămâne subțire, capacitatea de a te limita atunci când cumperi lucruri, bei alcool, te uiți la televizor, stai la computer, te comporti corect în timpul certurilor și reacționezi în mod adecvat la bârfe.

4. Abilitatea de a comunica și de a susține... Comunicarea și sprijinul sunt calități rare pe care, din păcate, multe soții nu le posedă. Pentru a învăța această artă, trebuie să știi ce fel de caracter are omul tău. Adică, să fii conștient de când poți să-l presezi și când trebuie doar să-l laude și să-l admiri.

Dreapta comunică cu un bărbat- înseamnă să ai opinia ta despre toate, să le exprimi calm cu voce tare și să te certi pentru ele. În același timp, o femeie nu își propune să obțină ceva de la un bărbat prin manipulare, ci încearcă să-i ofere sfaturi utileși susține-l. Bărbații ascultă întotdeauna o astfel de femeie, părerea ei este importantă pentru ei. O astfel de comunicare poate dura o viață și o comunicare nesinceră, în care o femeie se preface doar că ascultă cu atenție un bărbat, iar ea însăși se gândește constant la cum să-l facă să se forțeze, mai devreme sau mai târziu duce la distrugerea relațiilor.

Admirați-vă soțul

Ce înseamnă cuvântul „admira”? Cum diferă de cuvântul „aprecia” din capitolul anterior? Aceste cuvinte sunt într-o oarecare măsură sinonime, dar în această carte le definim astfel: evaluezi un om în funcție de meritele sale reale sau pentru ceea ce face pentru tine, dar îi admiri calitățile masculine.

Adânc în inima sa, fiecare bărbat vrea să vadă într-o femeie admirație pentru virtuțile sale masculine, și anume abilitățile, talentele, realizările, ideile, visele și corpul masculin inerente bărbaților. Are nevoie de admirație ca pâinea. Așa cum o femeie are nevoie de dragoste, tot așa un bărbat are nevoie de admirație. De fapt, sensul fericirii feminine în căsătorie este iubirea, iar sensul fericirii masculine este admirația.

Și, deși admirația este extrem de importantă pentru bărbați, ei nu au de unde să o ia dacă cei din jur nu îi vor admira. Admirația poate fi exprimată doar de cei care îl iubesc și îl respectă. Un bărbat este gata să o primească din orice sursă, dar admirația de pe buzele iubitei sale femei va fi deosebit de valoroasă. O femeie care știe să nu acorde atenție slăbiciunilor sale umane, dar este capabilă să găsească în el calități pe care le poate admira sincer, calități pe care alți oameni nu le vor observa sau aprecia, vor fi percepute de un bărbat ca fiind comoara principală a sa viaţă. O astfel de femeie își va trezi cea mai profundă și mai tandră afecțiune pentru sine. Pe măsură ce își arată admirația față de el, el își va arăta dragostea față de ea.
Uneori un bărbat spune sau face în mod intenționat ceva în prezența unei femei pentru a-i trezi admirația, dar ea nu o observă. Este prea ocupată, gândurile ei sunt îndreptate către propria ei lume și, prin urmare, nu vede nimic demn de admirație. Incapacitatea ei de a răspunde nevoilor sale o amenință cu multe necazuri. Dacă cele mai importante nevoi ale unui bărbat nu sunt satisfăcute, el va începe involuntar să acorde atenție altor femei atractive care ar putea încerca să satisfacă aceste nevoi urgente. S-ar putea să vă fie interesant faptul că există femei care au luat în mod deliberat bărbații de la soții doar prin abilitatea de a admira calitățile lor masculine. Toată lumea știe că bărbații merg la alte femei nu atât din cauza dorinței de a-și satisface nevoile sexuale, cât și din dorința de a vedea admirația de sine în ochii lor. Multe femei frivole și imorale sunt conștiente de acest lucru și folosesc bine această sete neîmplinită de bărbați. Și dacă soția nu este în măsură să satisfacă această nevoie, ea poate deveni o victimă ușoară a intrigilor unei alte femei.

De la vârste mici până la bătrânețe
Nevoia de admirație a fost evidentă la băiat de atunci vârstă fragedă... El nu realizează acest lucru, dar aceasta este nevoia sa inerentă. Când părinții se uită la fiul lor și îi admiră calitățile masculine, el câștigă încredere, ceea ce îl ajută să dezvolte trăsături masculine și să își îndeplinească potențialul masculin inerent în el. În același timp, se trezește în el un fel de recunoștință față de părinții săi și se stabilește o legătură puternică de dragoste între ei. Dacă un tânăr este suficient de aproape de părinții săi, problemele inerente adolescenței nu sunt teribile pentru el. Cu toate acestea, deoarece mulți părinți nu recunosc nevoia urgentă de admirație a fiilor lor, nu își exprimă admirația în niciun fel. Unii tineri supraviețuiesc într-o atmosferă de reproșuri constante, mustrări, fără să audă cuvinte de laudă, dar alții nu au puterea să facă acest lucru.În acest caz, putem vorbi despre sacrificii și pierderi. Tinerii, potențial destinați să devină lumina lumii, rătăcesc pe marginea vieții cu un sentiment de oboseală și neînțelegere.
Admirația pentru un tânăr este necesară mai ales la începutul carierei sale. Speranțele sale pentru viitor sunt mari în acest moment. Nimic nu este imposibil pentru el și toate visele par a fi realizabile. Este plin de idei și planuri, entuziasm și încredere. În viața generației mai în vârstă, vede multe neajunsuri și așteaptă o șansă de a transforma întreaga lume! Între timp, viața îi va părea lipsită de sens dacă nu există lângă el o persoană în care să poată avea încredere. Mulți dintre tovarășii săi sunt prea ocupați cu ei înșiși și cu propriile lor planuri pentru a-și lua timp și a-l asculta. Bătrânii râd doar de el. Unde poate găsi un ascultător necritic căruia i-ar putea încredința gândurile și ideile? Sufletul său tânjește după admirație, iar o femeie care arată această admirație va fi în ochii lui ca un înger din cer.
Bărbații mai în vârstă au nevoie de admirație la fel de mult ca cei tineri. Cu toate acestea, dacă un bărbat ar putea face fără el ani lungi, timpul și vârsta îi pot estompa sentimentele și nu va mai reacționa atât de brusc la absența sa. Cu cât va îmbătrâni, cu atât va aștepta mai puțin manifestarea admirației pentru sine și cu atât mai amar va reacționa la indiferență față de calitățile sale masculine.

Ce să admiri la bărbați
Mai mult decât orice, un bărbat vrea să fie admirat pentru calitățile sale masculine. Dacă admiri doar acele proprietăți ale sale care sunt inerente atât bărbaților, cât și femeilor, el va fi profund dezamăgit. De exemplu, dacă îi admiri bunătatea, prevederea, aspectul frumos sau aspectul bun, el îți va fi recunoscător pentru cuvintele tale de apreciere față de el, dar reacția ta la aceste calități nu-i va schimba în niciun fel sentimentele pentru tine. Vrea să fie remarcat și apreciat în el calități masculine. Este al lui corpul masculin, abilități, abilități, realizări și vise. Ca urmare a acestei admirații, un profund sentiment de afecțiune și iubire se va trezi în el.

Calități masculine
1. Corpul său masculin. Sunt calități fizice cum ar fi înălțimea, construcția, mușchii puternici, vocea profundă, forma bărbii masculine, barba, mustața. Poate fi și o bandă de rulare grea, mâini mariși orice altceva care îi este caracteristic ca bărbat.
A admira mijloacele unui bărbat pentru a-și celebra forța fizică și rezistența, de exemplu, în sport, în ridicarea greutăților, în înot, în capacitatea de a gestiona echipamentele grele, în tăierea lemnului. Poate fi chiar lucruri atât de simple, cum ar fi pictura, treburile casnice pur masculine, etc. Bărbații sunt tăiați diferit de femei și, prin urmare, diferă de aspectul femeilor.

Abilitățile și abilitățile bărbaților. Acestea sunt abilități în domeniul tâmplăriei, mecanicului și al lăcătușului, precum și în altele.
Realizări ale bărbaților. Aceasta include promovarea la locul de muncă, câștigarea de campionate și dezbateri, onoruri pentru un serviciu remarcabil sau atingerea unui obiectiv important în domeniul activităților masculine.
Obiective și vise ale bărbaților. Aici includ aspirații pe care un bărbat nu le-a realizat încă, dar ar dori să le pună în aplicare. Acesta poate fi un domeniu de interes profesional sau ceva în afara domeniului de activitate al acestuia. Dacă acest interes este accidental sau trecător, atunci nu ar trebui să-i acordați o atenție serioasă, dar dacă se străduiește să reușească în ceva anume, atingând un obiectiv cu adevărat demn în domeniul intereselor masculine, atunci ar trebui să vă arătați admirația pentru dedicarea sa .
Trăsături de caracter masculin. Bărbații cu caracter masculin tind să fie decisivi, persistenți și chiar agresivi. Aceste trăsături par a fi exclusiv masculine.
Dimpotrivă, femeile sunt predispuse la îndoială, conformare și mulțumire.
Trăsăturile de caracter masculin sugerează o atitudine cavalerească față de femei și copii. Aceasta include un simț masculin al responsabilității și datoriei, de exemplu, decisiv în rezolvarea diferitelor situații și, dacă ignoră permisiunea lor, pur și simplu nu se poate simți ca un om. Personaj masculin implică orice demnitate inerentă sexului masculin.
6. Rolul omului. Un om care joacă rolul de lider, protector și susținător al familiei îndeplinește datoria extrem de importantă a unui om. Dacă își conduce familia cu dragoste, dar ferm, merge zi de zi la muncă pentru a-și asigura familia, merită atât apreciere, cât și admirație. Îl apreciezi pentru ceea ce face și pentru banii pe care îi câștigă pentru existența unei familii. Cu toate acestea, vă arătați admirația pentru calitățile sale masculine și abilitățile care sunt necesare pentru munca sa.
De ce este atât de importantă pentru el admirația ta? Pentru că în acest caz se simte bărbat. Această realizare a masculinității tale este unul dintre cele mai vesele sentimente pe care le poate experimenta un bărbat. Când exprimați admirația de care are atât de mult nevoie, deveniți esențial pentru fericirea sa. El va veni la tine din nou și din nou pentru confortul care îi oferă prietenia ta și sentimentul de masculinitate pe care îl simte în prezența ta. Admirându-i masculinitatea, folosiți de fapt una dintre cheile care îi poate câștiga dragostea și devotamentul.

Cum să găsești calități de admirat
1. Gândește-te la asta. Șansele sunt, în cea mai mare parte, că toate gândurile tale sunt concentrate pe preocupări specifice - copii, gospodărie, probleme personale și orice faci tot timpul. Încearcă să te gândești mai mult la soțul tău. Gândește-te ce fel de persoană este. Cu ce probleme se confruntă? Ce trebuie să-și facă griji? În ce etapă a vieții sale se află acum? Ce ar vrea să realizeze în viitor? Care sunt ale lui puncte forte? Admirați totul.

Priveste-l. Ține ochii deschiși și observă-l, apoi vei descoperi ce este încântător în el. Orice om are fie inteligență remarcabilă, mușchi dezvoltați, fie abilități și talente uimitoare, așa că urmăriți cum se manifestă în aceste zone.
Ascultă când îți vorbește. Cea mai mare șansă de a-ți exprima admirația este atunci când vorbești cu el, mai ales dacă vorbește despre el însuși sau despre un subiect care îl interesează sau despre viața din afara casei. Cel mai probabil, își va arăta abilitățile și talentele atunci când vorbește despre muncă. Poate arăta curaj sau alte calități masculine în depășirea problemelor sau a situațiilor dificile la locul de muncă.
Prin urmare, încercați să-l provocați să vorbească despre el însuși, mai ales despre afacerile pe care le face în afara casei. Începeți cu întrebări principale despre slujbă. Cu toate acestea, nu fiți prea enervant sau nu arătați curiozitate suspectă. Începeți o conversație despre lucruri care îi sunt interesante, arătați-vă interesul, până când el însuși este lăsat dus de subiectul ridicat. Când îl vezi bucurându-se de conversație, continuă-l cu comentarii scurte și întrebări de bază. Învață să asculți atent și interesat.

Cum să asculți un bărbat
Respectați această regulă și fiți un bun ascultător. Ascultați nu numai cuvintele pe care le spune, ci ascultați-l pe omul care spune aceste cuvinte. Observați cât de absorbit este subiectul conversației, cum își exprimă detalii complexe, cât de multe cunoștințe și abilități a dobândit, cum și-a dezvoltat și prezentat ideile. Vedeți cât de fidel le este, ce putere intelectuală și morală are. Ce geniu este atunci când îl oprești pentru a-ți arăta admirația și aprecierea.
Dacă vorbește despre politică sau despre actualități, nu urmați subiectul conversației prea atent, altfel nu veți putea aprecia felul în care vorbește. Și nu trebuie să vă concentrați asupra propriei păreri despre subiectul discutat al conversației, altfel veți începe să vă certați. Desigur, urmați subiectul conversației, dar observați mai atent persoana însuși. Poate arăta cunoștințe speciale într-o anumită zonă, cunoștințe rezultate din intelectul, experiența sau activitățile sale intenționate. Dacă este nerăbdător și emoțional într-o conversație, aceasta înseamnă că cu siguranță trebuie să-și exprime ideile pe această temă, astfel încât să le puteți aprecia. Pe măsură ce își explică gândurile, încearcă să vezi în el dedicație și loialitate față de ceea ce crede.
Dacă nu puteți înțelege subiectul conversației, în niciun caz nu încercați să vă opriți în timp ce el îl împărtășește pe cel dureros. Vedeți cum conversația exprimă trăsături ale caracterului său care vă pot inspira un sentiment de admirație. Cu toate acestea, dacă urmăriți doar subiectul conversației și decideți să evaluați doar subiectul, el va fi profund dezamăgit. Puteți fi sigur că el nu vă vorbește, astfel încât să puteți aprecia subiectul conversației. Vrea să vadă admirație în ochii tăi pentru el ca om. Este sigur să presupunem că, dacă discută ceva cu tine, o face doar pentru a-ți exprima admirația pentru el.
Nu trebuie să aveți o educație strălucită sau să fiți foarte deștepți pentru a vă adânci în raționamentul unui om inteligent. În dorința sa de a vedea admirație în ochii unei femei, rareori observă că nu ești prea clar despre ce este vorba. Dar chiar dacă observă acest lucru, îi va plăcea această stare de lucruri, după cum se poate vedea din următoarele cuvinte ale lui Maeterlinck:
Deci, dacă nu mă înțelege, chiar crezi că tânjesc după cuvinte inteligente de la ea, când simt că sufletul ei se uită la sufletul meu?

Dacă înveți să asculți corect un bărbat, nu va conta deloc dacă un subiect interesant sau plictisitor s-a angajat să discute în conversația sa cu tine. Puteți vorbi despre evenimente internaționale sau specificul unei cariere în afaceri. Poți discuta despre cele mai plictisitoare subiecte și totuși găsești ceva la un bărbat pe care să îl poți admira cu adevărat. Următoarea este o poveste care arată cum să ascultați corect un bărbat.

Cum să exprimați admirație
1. Fii sincer. Sinceritatea este deosebit de importantă atunci când aveți de-a face cu cea mai sensibilă zonă a naturii masculine: mândria masculină și mai ales implicarea bărbaților. Nici o glumă sau lingușire cu un aer de superioritate nu ar trebui permis aici. Mai întâi trebuie să dezvolți un sentiment de admirație sinceră și apoi să înveți doar să-l exprimi. Dacă nu simțiți o admirație autentică chiar și după ce ați urmat toate sfaturile din capitolul anterior, începeți de la început. Tot ceea ce spui va părea nesincer și, în loc să aprecieze laudele tale, el le va respinge, hotărând că încerci să-l manipulezi în scopuri egoiste proprii.
2. Fii specific. Când vă exprimați admirația, nu folosiți fraze generale. De exemplu, nu trebuie să spui „Ești atât de curajos!” El poate spune ca răspuns la acest lucru: „Ce? În ce sens sunt curajos? " Dacă nu găsiți ce să răspundeți, veți fi jenat.
Când vă exprimați admirația, spuneți lucruri specifice despre calități specifice sau cazuri în care aceste calități admirabile s-au manifestat într-un mod vizibil. De aceea este atât de important să-l observăm și să-l ascultăm. Atunci vei vedea anumite calități pe care le poți admira cu adevărat. Dacă poți viza anumite episoade în care calitățile sale încântătoare erau clar vizibile, lauda ta va fi de nerefuzat chiar și pentru el.

Trebuie să-l accepți așa cum este
Deși admirația pentru un bărbat este extrem de importantă, el nu va putea să o aprecieze dacă nu este însoțită de acceptarea necondiționată a lui față de cine este. Dacă îl admiri în unele cazuri și îl critici în altele, neconcordanța ta va provoca doar uimire. Din exterior, se pare că încercați să-l hrăniți cu o plăcintă cu mucegai, garnisită cu frișcă deasupra. Mai întâi trebuie să accepți întreaga persoană în ansamblu și abia apoi să găsești în el calități admirabile și atunci el îți va accepta cu bucurie lauda.

Răsplată
Când îl admiri cu adevărat pe soțul tău, amândoi vei primi în schimb o recompensă excelentă. Căci cuvintele tale de laudă îi vor satisface cea mai urgentă nevoie. De asemenea, vor deveni o motivație indispensabilă pentru el și îl vor împinge să-și dezvolte în continuare calitățile masculine. Drept urmare, va obține un succes și mai mare, ceea ce înseamnă că va putea să se realizeze în această viață. Ai nevoie de dragostea lui mai ales. Și dacă îl admiri, cu siguranță îți va răspunde cu dragoste. Acest lucru este destul de evident, așa cum vom vedea în următoarele exemple luate din viața reală.

Reguli pentru exprimarea admirației față de soț

Acceptați-o așa cum este.
Gandeste-te la asta.
Priveste-l.
Ascultă când vorbește.
Exprimă-ți admirația.

***
Farmecul feminității
CAPITOLUL 5
Helen Andelin

ADMIRAT DE UN BĂRBAT

Mi-am pus deseori întrebări: De ce unele cupluri sunt fericite în relații, în timp ce altele trăiesc în mod constant dezamăgire și suferință? De ce unii soți își încarcă soțiile cu daruri și flori nesfârșite după ce s-au căsătorit de mulți ani, în timp ce alții își lasă soțiile fără flori chiar de ziua lor? Ce cunoștințe și abilități au femeile care sunt fericite și de succes în căsătorie?

Fiecare femeie visează să fie căsătorită fericită. Și câți dintre noi am primit instrucțiuni de la mame și bunici pentru a-l admira pe bărbatul nostru, astfel încât acesta să arate mai multă dragoste și grijă.

Numai admirația sinceră pentru bărbatul tău poate stârni în el un sentiment de afecțiune puternică și dragoste profundă. Admirați și admirați-vă din nou bărbatul și vă va face cea mai fericită femeie. Cu cât manifestați mai mult admirație pentru un bărbat, cu atât își va arăta mai mult dragostea față de voi!

Pentru o femeie, principalul lucru în relațiile de familie este să fie iubită de soțul ei, iar pentru un bărbat - să vadă admirație sinceră în ochii soției sale.

DE CE TREBUIE SĂ ÎȚI ADMITI BĂRBATUL?

Fiecare om are nevoie de admirație încă din copilărie. În copilărie, băieților le place să joace jocuri în care își pot arăta calitățile masculine: agilitate, forță fizică și rezistență. Părinții care știu să admire calitățile fiului lor, care sunt caracteristice sexului mai puternic, îl înzestrează cu încredere în sine și în forța sa. În mod clar, nevoia de admirație apare la un bărbat cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani, când este plin de idei, entuziasm, își face planuri de viitor și visează la o carieră de succes. În această perioadă a vieții sale, un bărbat caută subconștient o femeie căreia îi poate încredința în siguranță gândurile și în ochii căreia va vedea admirație. Probabil că ați observat de mai multe ori în viață cum un bărbat, în prezența unei femei, efectuează acte care pot trezi un sentiment de încântare în ea. Când cuvintele tale calde de recunoștință și sentimentul celei mai puternice bucurii sunt depuse în memoria unui om, el este gata să facă multe lucruri bune și plăcute pentru tine din nou și din nou.

Bărbații moderni sunt foarte răbdători cu noi, pentru că mulți dintre ei sunt căsătoriți de mulți ani cu o femeie care nu își satisface principala nevoie de admirație. Da Da! Întreabă-te acum, când ți-ai admirat cu adevărat bărbatul, la fel cum admiri succesul copiilor tăi? Când l-ai numit eroul tău și ai subliniat că el este cel mai extraordinar, cel mai puternic și cel mai curajos? Și acum voi spune încă un lucru nu foarte plăcut, dar util: în această lume există femei viclene și înțelepte care știu să folosească nemulțumirea unui bărbat în admirație pentru propriile scopuri. Dacă soția nu este capabilă să satisfacă nevoia de admirație a bărbatului, există o femeie care îl va lua în mod deliberat pe bărbat, având capacitatea nepretențioasă de a admira calitățile masculine.

CE ADMITE FEMEILE LA BĂRBATI

Femeile care dezvoltă feminitatea în sine vor fi de acord cu mine că cel mai plăcut lucru este să primim complimente care sunt direct legate de manifestarea noastră feminină. Nu voi ignora niciodată o femeie care are o voce neobișnuit de blândă, mers grațios, par frumos stilat sau un decor interesant. La rândul său, fiecare bărbat vrea ca o femeie să observe și să admire calitățile sale masculine.

Să ne oprim asupra lor în detaliu:

Corpul masculin: mâini puternice, statură înaltă, mușchi fermi, mers încrezător, umeri largi, trăsături masculine etc. Pe scurt, admirați masculinitatea în aspectul unui bărbat.
Puterea și abilitățile masculine: spre deosebire de noi, bărbații din fire au o forță fizică și o rezistență mai mari. Sărbătoriți aceste calități ale unui om în sport sau doar în problemele de zi cu zi, de exemplu, atunci când ridicați greutăți. Cel mai adesea, bărbații au o mentalitate analitică și, probabil, bărbatul dvs. este bine versat în electronică, mașini, echipamente militare sau lucrări de construcții.
Trăsături de caracter masculin: intenția, perseverența, perseverența, hotărârea, fermitatea, voința sau capacitatea unui om de a controla situația și de a rezolva problemele „ca un om”.
Obiective și idei pentru bărbați: Pot exista aspirații specifice ale unui om de a obține succes într-o anumită zonă. Acestea pot fi victorii în evenimente sportive, dorința de a construi o carieră de succes și de a deveni o persoană bogată din punct de vedere financiar. Admirarea obiectivelor demne ale unui om îi va oferi mai multă încredere în abilitățile și abilitățile sale. Amintiți-vă: „În spatele fiecărui bărbat măreț există o femeie grozavă!”
Atitudine masculină față de familie: Omul este susținătorul și protectorul familiei. Apreciază munca sa zilnică și eforturile pe care le depune pentru a oferi familiei sale tot ce au nevoie.

Dacă vrei să construiești relatie buna, nu numai cu soțul tău, ci, de exemplu, cu tatăl sau fratele tău, dă-le, de asemenea, admirația ta. Sunt întotdeauna încântat de hotărârea fratelui meu când vine vorba de treburi. Nu a învățat niciodată cum să repare un robinet sau să îl repare. încuietoare, dar determinarea sa masculină îi permite să se apuce cu îndrăzneală de treabă, să treacă, să se ocupe de el și să facă totul cel mai mult cel mai bun mod... Și când aude și cuvinte de recunoștință, un zâmbet nu-i părăsește fața câteva ore. Trăim într-un timp al tehnologiei avansate și al unei cantități mari de electronice, ceea ce este foarte dificil pentru mine personal să fac față. Vă mărturisesc sincer că odată cu dezvoltarea feminității, pur și simplu am încetat să mă deranjez cu cum și ce funcționează într-un telefon, o cameră, mașină de spălat, computer, mașină etc. Pentru ce? La urma urmei, există bărbați care pot fi asigurați mare oportunitate arată-ți masculinitatea și, în schimb, exprimă-ți admirația!

CĂUTĂ CALITĂȚI BĂRBAȚI PE CARE LE PUTEȚI ADOLVA

Cel mai întrebare frecventă, care apare cu tine și cu mine, dar ce specific pot admira în omul meu? Răspunsul este - admirați absolut fiecare lucru mic!

Am observat că am fost uimit de cum se ridică curajos la muncă la 6 dimineața în fiecare dimineață; cum se asigură că dimineața am o dispoziție minunată și îmi lasă mici surprize; cât de încrezător și precis conduce mașina; cum îi pasă de câinii noștri; cum se joacă seara cu copiii, cum îi primește pe oaspeți în casa noastră; cum cumpără alimente și cum mă sărută mereu foarte ușor înainte de culcare.

Începe să te gândești la el mai mult timp. Treceți-vă atenția de la îngrijorarea cu privire la copii și problemele personale la gândirea la soțul dumneavoastră. Gândește-te la ce face? Cum trăiește? Care sunt hobby-urile tale în timpul liber? De ce este îngrijorat și ce îl îngrijorează? Ce planuri își face pentru viitor?
Începeți să-l urmăriți și să-l ascultați. Aruncați o privire mai atentă și încercați să evidențiați calitățile masculine care sunt cele mai pronunțate în el. Încearcă să privești nu numai cu ochii, ci și să-l simți din toată inima. Când vorbești cu el, fii atent și interesat de ascultător.

Îmi place foarte mult exemplul pe care îl dă Andelin Helen în cartea sa „Farmecul feminității”:
În romanul „Război și pace” vedem cât de perfect știa Natasha să asculte bărbații. Când Pierre i-a povestit despre experiențele sale din război, „a experimentat acea plăcere rară pe care o oferă femeile atunci când ascultă un bărbat. Nu femeile inteligente care, ascultând, încearcă sau își amintesc ceea ce li se spune, pentru a-și îmbogăți mintea și, uneori, povestesc la fel; dar plăcerea pe care o oferă femeile adevărate, înzestrate cu abilitatea de a absorbi în ele însele tot ce este mai bun doar în manifestările unui bărbat. Natașei nu i-a scăpat niciun cuvânt, nici o ezitare în voce, nici o privire, nici o scuturare a mușchiului feței, nici un gest de la Pierre. A surprins din mers cuvântul încă nu rostit și l-a adus direct în inima deschisă, ghicind semnificația secretă a întregii munci mentale a lui Pierre. "

De îndată ce începem să ascultăm, începem să iubim. Învățați nu numai să ascultați cuvintele pe care le rosteste, ci să observați felul său de a vorbi, posturile și glumele sale în timpul unei conversații.

Antrenează-ți admirația față de soțul tău și în timp vei observa cum îți va atrage cu lăcomie privirile, pline de iubire și admirație. Foarte curând vei simți cum îi lipsește acest sentiment sincer de care l-ai lipsit de atâta timp! Bărbații își doresc cu adevărat să facă fapte mari, iar admirația noastră servește drept inspirație pentru aceste fapte. Nu este o ispravă să spălați vasele murdare, să curățați pantofii pentru întreaga familie sau să faceți o plimbare cu copiii într-o zi liberă pentru a vă oferi timp să faceți o pauză de la treburile zilnice!

PRIMA IUBIRE ȘI ACCEPTARE ȘI APOI ADMITERE

Unul dintre motivele care determină un om să obțină un succes remarcabil în carieră este loial și femeie iubitoare din apropiere. O femeie care, în ciuda tuturor dificultăților și obstacolelor, iubește sincer, sprijină, respectă și nu încetează să admire faptele soțului ei. Admirația femeilor este un motor puternic care îi conferă unui bărbat încredere, curaj și îl inspiră să atingă înălțimi incredibile!

Puterea spiritului unui bărbat este femeia lui!

Dacă în relația voastră nu se adaugă ceva sau s-au acumulat o mulțime de nemulțumiri și pretenții reciproce, atunci trebuie să începeți deloc cu admirație. Pentru a începe, nu mai arătați în permanență nemulțumire și criticați bărbatul. Încearcă să faci față frustrărilor și să simți durerea pe care ți-o creezi pentru tine și pentru bărbatul tău. Acceptă omul pentru cine este. Acest lucru este foarte, foarte important! Închide ochii și încearcă să-l privești de parcă tocmai te-ai fi întâlnit. Uită-te la el, simte-i toată frumusețea naturală și acceptă-l ca un întreg, cu toate defectele sale.

La început, nu spuneți nimic, ci doar mulțumiți-l și admirați-l mental. Treptat, relații absolut noi, de încredere și calde vor începe să apară între voi și abia atunci admirația voastră nu va părea falsă. Amintiți-vă că sinceritatea este foarte importantă atunci când vine vorba de mândria masculină și natura masculină în general. Admirația sinceră este un plus la dragostea sinceră, încrederea și acceptarea unui om. Admirați cazurile, calitățile și acțiunile specifice ale unui om, astfel încât acesta să nu se poată îndoi de semnificația și importanța sa pentru dvs. Și cum spun oamenii: pentru a obține mâine un milion de trandafiri stacojii, astăzi trebuie să admiri un buchet de margarete.

Admirația este o emoție puternică care face orice femeie mândră de ea însăși. Pentru a fi observat, pentru a fi plăcut de oameni, trebuie să te poți prezenta în orice situație. Există 5 trucuri psihologice care te vor face atractiv, dar pentru a evoca emoții cu adevărat puternice la bărbați cu fiecare gând asociat cu tine, de multe ori trebuie să îți schimbi radical comportamentul.

Învață să te iubești

Acesta este primul pas către succes - abilitatea de a te iubi, expulzând complexe. Amintiți-vă, nu există oameni urâți, sunt cei care nu știu să se prezinte. Nu îți poți alege aspectul, dar poți învăța să trăiești cu el. Învață să-ți iubești imperfecțiunile și atunci alții le vor iubi. O femeie care este capabilă să-și transforme toate neajunsurile în avantaje va trezi cu siguranță admirație. Cocoașa pe nas, o aluniță, poate chiar o cicatrice - toate acestea pot fi atât un defect, cât și un punct culminant. Doar dvs. puteți decide cum să o prezentați. Toți oamenii sunt diferiți și asta ne face frumoși.

Rămâi luminos și elegant în orice situație

Orice s-ar întâmpla în viața ta, bucurie sau întristare, trebuie să alegi ținute în așa fel încât să atragi privirile. Într-un bun sens al cuvântului, desigur. Dacă te prezinți la o întâlnire de afaceri, de exemplu, în pantaloni scurți și un top, vei fi cu siguranță amintit, dar nu așa cum ți-ai dori. Pentru orice ocazie din viață, ar trebui să aveți un set de ținute care să vă sublinieze demnitatea. Este posibil și necesar să atragi privirile și să-ți trezești admirația pentru aspectul tău în orice moment al zilei și în orice situație. Chiar dacă sunteți obosit și gata să purtați primul lucru care vă vine în minte, amintiți-vă că astfel puteți distruge impresia pe care încercați să o creați imediat.

Nu-ți arăta emoționalitatea

Emoțiile sunt bune, nu trebuie să te prefaci că ești o doamnă de fier. Ești om, iar oamenii pot fi fericiți sau triști. Cu toate acestea, respectați măsura: emoționalitatea excesivă respinge adesea oamenii și provoacă orice sentimente: milă, satisfacție, sensibilitate, dar nu admirație. Abilitatea de a te uni într-o situație dificilă este un plus absolut. Bărbații sunt obișnuiți să vadă femeile ca fiind slabe, ești gata să arăți cât de greșite sunt. Acest lucru vă va atrage atenția și vă va face să admirați, deoarece aduceți o varietate plăcută vieții lor.

Atingeți-vă obiectivele

Este important să îți poți stabili corect un obiectiv și chiar mai important - abilitatea de a-l atinge. Bărbaților le plac femeile care știu ce vor. Cu astfel de bărbați, sexul masculin își dorește subconștient să fie aproape: puternic și încrezător în sine și nu lângă o fată frivolă care nu știe ce altceva să facă. Dovediți-vă și în același timp altora că sunteți capabil de multe!

Nu uitați de punctele slabe ale femeilor

Capacitatea de a combina fragilitatea și forța este importantă. Nu trebuie să te transformi într-un robot bine construit fără puncte slabe și îndoieli cu privire la punctele tale forte. Uneori este pur și simplu necesar să le arăți oamenilor ignoranța lor în unele chestiuni, altfel ar putea avea o întrebare corectă - de ce ai nevoie de el, atât de atotștiutor? Nu este necesar ca sexul masculin să vă admire de la distanță: nu vă fie teamă să-l lăsați să se apropie cerând ajutor.

Trebuie să aveți slăbiciuni drăguțe, care în multe moduri stau la baza feminității. Arată-i bărbatului tău că, chiar și cu o frumusețe uimitoare ca tine, el poate fi puternic și necesar. Mândria masculină o va măguli cu siguranță.

Admirația, din păcate, nu vă va face fericiți imediat. Dacă vrei să te căsătorești și să fii fericit cu relația ta, nu este doar capacitatea de a-i face pe bărbați să te admire, trebuie să știi cum să păstrezi dragostea. Atragerea atenției bărbaților este doar primul pas, dar este și cel mai dificil. După ce ai făcut față cu siguranță, vei depăși toate celelalte dificultăți. Noroc și nu uitați să apăsați butoanele.

Acasă » Accesorii » Ce este durerea musculară după efort. Cum să scapi rapid de durerea musculară după efort