Învățați un copil să călărească cu bicicleta, să-i explice cum să păstreze un echilibru, pedalele de răsucire este foarte dificil. Articolul descrie metodele care vor contribui la formarea cât mai simplă și rapid.

Călăreați o bicicletă dă un sentiment de libertate, independență, senzație de încântare sinceră, când veți întâlni vântul. În plus, metabolismul este îmbunătățit, consolidat sistem nervos, Imunitate, dezvoltarea coordonării copiilor.

Cum să înveți un copil să călărească o bicicletă cu trei roți?

În doi ani, copilul este gata să înceapă să stăpânească bicicleta. Principalul lucru în același timp:

• nu forțați copilul să răsucească pedalele
• nu fi nervos
• nu puneți în exemplul prietenilor săi
• nimic nicăieri

Dacă copilul simte presiune și agresiune din partea dvs., poate, în general, să refuze să stea pe bicicletă.

• Formarea începe cu o simplă cunoaștere și examinare a bicicletei. Lăsați copilul să arate, cizmează volanul, pedalele, butoanele impresionează butoanele, ascultă melodia, dacă bicicleta muzicală
• Următorul pas pentru a învăța copilul să se ocupe de roată. Permite mai întâi să o ia dacă vrea. Sau călărie, împingând picioarele de la sol. Acest proces pentru copii poate, de obicei, îi place. Utilizați pedalele în același timp, pot fi chiar îndepărtate, astfel încât să nu interfereze
• Dacă o bicicletă cu mâner pentru un adult, atunci copilul este ușor de asigurat, pentru a nu merge acolo unde nu este necesar. Dar un mâner voluminos poate, de asemenea, să intervină. În plus, copiii înțeleg repede că "ei sunt norocoși" și pot începe să fie leneși să răsucească pedalele pe cont propriu

• Când un copil înțelege cum să utilizați volanul, învățați-l să utilizați pedalele. Lăsați picioarele să le pună pe pedale și să încerce să pună presiune, și în acest moment, ajută ușor - împingând bicicleta, dar nu prea mult ca bebelușul să înțeleagă procesul
• Învățați copilul să vă propri pe pedale și să direcționați separat. Mergeți la următorul pas după prima abilitate va fi declanșată pe mașină
• Nu pe toate pedalele cu trei roți sunt convenabile pentru auto-plimbare. Pedalele pot fi prea departe de scaun sau prea aproape de direcție. Prin urmare, dacă ceva nu funcționează, nu insistă, poate că copilul este doar incomod
• Continuați antrenamentul numai până când copilul primește plăcere din proces

Cum să înveți un copil să călărească o bicicletă cu două roți?

Verificați, astfel încât echipamentul și bicicleta corespund vârstei copilului, lucrau și fiabil.

• Reglați scaunul, astfel încât picioarele să atingă pământul. Când învață - ridica scaunul de mai sus. Puneți volanul la nivelul pieptului sau mai jos
• Învățați corect bicicleta corectă. Înclinați bicicleta pe lateral și apoi odihnindu-se piciorul stang, aduceți bicicleta potrivită și puneți bicicleta pe cealaltă parte. Explicați toate acțiunile. Când un copil vede un exemplu precis cu explicatie detaliata Este mai ușor să-și amintească și să se repete
• Ameliorează mișcarea când te ridici de la bicicletă. Copiii pot panica, și-au răspândit picioarele în lateral, încearcă să sară de la bicicletă. Trebuie să învățăm copilul să pună imediat un picior la pământ când bicicleta este oprită
• Învățați copilul să stea / să se ridice pe cealaltă parte a bicicletei. De asemenea, este învățat să păstrați bicicleta de la cădere
• Arată cum să atingeți și puneți picioarele pe pedale
• Învățați să vă păstrați echilibrul

• Următoarea etapă este procesul de frânare. Când rotiți o bicicletă cu un copil, cereți-i să încetinească. Explicați-vă că după frânare, piciorul trebuie să fie omis la sol pentru a menține echilibrul. În acest moment, copilul trebuie să fie asigurat, dar nu să păstreze
• Când copilul a stăpânit frâna, învățați pedalele să se întoarcă. Copilul trebuie menținut la început. În paralel, fixați abilitatea de frânare cu o frână de picior
• Așa că copilul a condus primii metri, împingeți-l și lăsați-l să întoarcă pedalele. La început va fi o distanță foarte mică, dar deja realizarea. Principalul lucru este că aveți timp să forțați
• După ce copilul se poate menține în mod independent la 20-30 de secunde, îl învață să călătorească în jurul obstacolelor și să se întoarcă. Ca obstacole, este posibil să se utilizeze chips-uri, kegli, lovituri trase pe etichetele asfaltice etc.
• Acum ajută la stăpânirea coborârii și ascensoarelor

În timpul antrenamentului, păstrați copilul de către umeri, ca o ultimă soluție, pentru scaun. Nu țineți volanul - copilul trebuie să învețe să controleze bicicleta și să aleagă direcția de mișcare în sine.

Cât de repede și în mod corect, învață un copil să conducă o bicicletă?

• Dacă copilul știe cum să meargă ciclism cu trei roțiT. principiu general El înțelege și trebuie doar să-l învețe să păstreze echilibrul. Dar este cel mai dificil.
• Dacă copilul nu a călătorit cu triciclu, se recomandă să fie pre-învățare pe o bicicletă cu patru roți. Roți laterale suplimentare facilitează procesul de adaptare. Ele permit copilului să se obișnuiască să transporte în siguranță, să învețe să simtă, să se întoarcă, să frâneze, să se întoarcă.
• Utilizarea unei biciclete cu patru roți, ca o etapă intermediară, facilitează ușor procesul de învățare, dar în același timp o extinde semnificativ. În orice caz, copilul va trebui să învețe să mențină echilibrul, ținând o bicicletă în timpul călătoriei

• Atât de mulți părinți recomandă să învețe un copil să se plimbe biciclete cu două roți Imediat. Mai ales dacă stadiul de conducere pe un tricou și copilul a obținut vârsta când este capabil să controleze toate momentele
• Încercați să nu creați o entuziasm în jurul formării, nu invitați publicul. Este mai bine să mergeți acolo, unde nu există practic nici un popor, în special copii. Spectatorii vor chema tensiunea internă a copilului și vor fi mai dificil pentru el să stăpânească abilitățile de plimbare
• Nu aranja concurența în primele etape, nu o comparați cu nimeni. Copilul se va gândi la ceva, dar nu numai despre învățare

Cum să înveți un copil să păstreze echilibrul cu bicicleta?

Inițial mai bine să faci echilibru pe scooter:

• Arătați cum să mergeți pe un scuter, mai bine după exemplul dvs., pronunțând absolut toate acțiunile
• Apoi oferim un scuter unui copil, astfel încât el a încercat independent să călătorească
• Când un copil învață să nu se teamă de un scooter, ne-am trezit în spiritul cuvintelor Azart cum ar fi: "Să vedem cât de departe poți conduce, fără să atingi pământul să țină cont de 1,2,3 ..."! "! Sau "Să mergem la acel Bush!"
• Dacă copilul a condus mai departe înainte de momentul anterior, merită să-l încurajați, spunând cât de mult a condus metri, secunde etc. Dar nu o luați pentru a nu aduce în jos dorința de a se îmbunătăți
• Acum poți să te antrenezi pe bicicletă

Dacă nu există nici un scuter, puteți folosi bicicleta în sine:

• Scoateți roata din acesta, situată în apropierea picioarelor de împingere (dacă copilul este respins cu piciorul drept, scoateți pedala dreaptă). Exemplu (Push - Picior dreapta): Copilul își dă piciorul drept printr-o bicicletă și o pune pe pământ și își pune piciorul stâng pe pedală. Este imposibil să stați pe scaun imediat. Copilul trebuie să accelereze, împingând piciorul drept și numai după ce se așeză pe scaun și merge
• Când un copil poate păstra 50-60 de secunde, pedala poate fi returnată la locul și începe să învețe copilul pentru a transforma pedalele

Dacă există un Ranbik, atunci puteți învăța mai întâi să păstrați echilibrul pe el și apoi să mergeți la bicicletă:

• Îndepărtați toate pedalele de la bicicletă, astfel încât copilul să fie folosit pentru a merge, precum și în ranbike
• Apoi, înșurubați o pedală pe bicicletă și învățați copilul să o călătorească ca pe scuter. Mai mult procesul este descris mai sus.

Principalul lucru este că copilul a simțit întotdeauna sprijinul și aprobarea dvs.

Video: Cum să învățați o bicicletă într-o singură zi?

Cum să înveți un copil să răsucească pedalele pe o bicicletă?

Principalul lucru în asta, astfel încât copilul să înțeleagă principiul răsucirii pedalelor.

• Ridicați de la podea roata de lider. Dacă există roți suplimentare, puneți-le pe o înălțime mică: o carte, adidași. Roata de lider nu se va roti
• Puneți bicicleta bebelușului, lăsați-o să învețe să transforme pedalele "în inactiv". Dacă este necesar, puteți ajuta, comandanți, ce picior ar trebui să fie pus pe pedală. De obicei, copiii înțeleg foarte repede principiul
• Acum puteți produce un copil pentru a stăpâni drumul

Video: Cum să învățați un copil să răsucească pedalele?

Reguli rotunde pentru copii cu bicicleta

Primele antrenamente sunt cele mai grele. Ele sunt pline de temeri și experiențe. Pentru a facilita procesul de adaptare, merită să respectați câteva reguli.

1. Copilul ar trebui să aibă mijloacele de protecție corespunzătoare: casca, tampoane genunchi, coate. Echipamentul de protecție prea mare / mic va interfera
2. Pantofii trebuie să aibă o talpă largă, nu și fixată pe picior. Singurul neted sugerează destul de des cu pedala, ceea ce poate implica rănirea piciorului și chiar picătură
3. Ridicați corect o bicicletă, astfel încât să corespundă vârstei și creșterii copilului. Reglați scaunul astfel încât în \u200b\u200bpoziția de ședere, copilul ar putea obține ambele picioare la pământ, iar volanul nu era deasupra pieptului. Dacă ceva nu merge bine, copilul va putea să mențină echilibrul
4. Pentru studiu, un loc este potrivit cu un asfalt chiar, unde nu există mașini, un grup mare de oameni și o mulțime de spațiu pentru manevră - stadion, curte școlară etc.

Principalul lucru este să ne bucurăm în fiecare moment de comunicare cu copilul și el va învăța să conducă o bicicletă sau nu - nu este atât de important în viață.

Video: Cum să înveți un copil să conducă o bicicletă?

Părinții, dobândind o bicicletă, cred că și cum să înceapă un proces de formare a călătoriei. Este important să înțelegeți că este imposibil să învățăm dramatic copilul să călărească, totul ar trebui să fie treptat, în etape, trebuie să începeți de la simplu și să vă deplasați la mai complex. În plus, părinții trebuie să înțeleagă că prima bicicletă a copilului va fi trei roți - un astfel de transport va fi admisibil de la un an și jumătate de ani. În acest articol vom privi cât de repede învață un copil pentru a merge cu bicicletă.

Siguranță

Înainte de a începe să învățați copilul pentru a călări o bicicletă, va trebui să vă gândiți la măsurile de precauție, deoarece călărirea în acest tip de transport nu ar trebui să aducă doar bucuria copilului, ci și să fie în siguranță.

1. În primul rând, trebuie să aveți grijă de mijloacele de protecție. Poate fi o casca, tampoane genunchi, coate. La alegerea instrumentelor de date, este important să luați în considerare dimensiunea pe care o potrivite perfect copilului.
2. Cel de-al doilea ar trebui să se gândească - este pantofii convenabili care ar trebui să aibă o talpă anti-alunecare, de preferință lățime și, de asemenea, înfășurați piciorul. În nici un caz nu puteți conduce într-o placă sau desculț, piciorul poate sări și copilul își trasează degetele.
3. Un volan confortabil, scaunul are, de asemenea, o plimbare importantă. Asigurați-vă că nu există unghiuri în bicicleta dvs., locurile despre care karapuzul poate să se împrăștie și detaliile pe care copilul le poate deconecta și înghiți.

Păstrați echilibrul

Primul lucru pe care părinții ar trebui să-l facă este să-i învețe pe copil să păstreze echilibrul:

1. Permiteți prima cunoaștere a copilului cu bicicleta să fie redusă la faptul că copilul o va roti, de exemplu, ținând șa. În același timp, bicicleta va dezvălui de pe partea laterală, dar în timp copilul va fi capabil să țină mai încrezător pe vrăjitor, astfel încât bicicleta să conducă exact.
2. Acum puteți deconecta pedala și puteți instala scaunul la nivelul adecvat pentru creșterea copilului dumneavoastră. Lăsați copilul să urce pe bicicletă, el va pune un picior pe pedală, în timp ce al doilea, liber va fi respins. Astfel, bebelușul va putea să atingă pământul, dar, totuși, va trebui să țină fără probleme volanul. Părinții ar trebui să înțeleagă că chiar și cu o pedală a unui copil nu se poate descurca imediat, prin urmare va fi foarte suport important Cineva de la adulți. Poți pur și simplu să te apropii și să-i asculți copilul de la cădere.
3. Când vă asigurați că copilul păstrează cu încredere volanul și bicicleta nu mai câștigă, puteți atașa cea de-a doua pedale. Trebuie să înțelegeți că prima dată copilul va avea din nou mari dificultăți în gestionarea acestui vehicul, așa că nu lăsați-o cu această problemă. Dar nu trebuie să vă îngrijorați copilul suficient pentru a învăța cum să țineți echilibrul fără a atinge piciorul pământului.

Etapă

După cum am menționat că procesul de învățare ar trebui să meargă în mod constant, inclusiv anumite etape, acum le vom considera:

1. Fie ca primele mijloace de mișcare să fie foame. Ceea ce diferă de la bicicletă convențională? Faptul că nu există pedale în ea. Astfel, bebelușul va fi capabil, așezându-se ca o bicicletă, învață cum să-și coordoneze mișcările, să țină echilibrul, să învețe cum să intre în rândul său. Această specie vehicul Acesta va fi un dispozitiv intermediar bun atunci când se deplasează la o bicicletă.
2. Prima bicicletă pentru copilul dvs. ar trebui să fie ușor ușoară, deoarece copilul nu este încă capabil să păstreze un dispozitiv greu. Ar trebui să se obișnuiască cu asta, el va merge la bicicletă însuși. Este mai bine să alegeți cu greutate nu mai mare de 8 kg.
3. Nu este nevoie să cumpărați o bicicletă pentru a crește. Unii părinți doresc să economisească bani, gândindu-se că puteți cumpăra o bicicletă imediat de mai mulți ani. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că copilul va fi foarte greu de învățat cum să călărească o bicicletă, care va avea roțile și, în consecință, înălțimea aterizării care nu permite copilului să obțină terenurile pe pământ. Și acest lucru va complica în mod semnificativ procesul de învățare.
4. O bicicletă poate avea roți suplimentare sau un mâner, cu ajutorul căruia mama va fi păstrată pentru o bicicletă, un copil de asigurare. Dar, dacă doriți ca bebelușul să învețe cât de repede este posibil să călătoriți cu bicicleta, este mai bine să nu permiteți pentru o lungă perioadă de timp Utilizați aceste dispozitive suplimentare. Și dacă bebelușul tău a avut experiența de a călări un beggge, atunci este familiarizat cu un design cu două roți, totul sa schimbat - pedalele au apărut. Dar totuși este necesar să se dau ceva timp ca bebelușul să se adapteze la această schimbare, se înțelege că, în cazul căruia poate reduce un picior pe pământ și, prin urmare, să nu fie rănit. Prin urmare, un maxim de 7 zile este permis să utilizeze instrumentele de ajutor. Cu toate acestea, atunci va trebui să scăpați de ele.
5. Acum că copilul a realizat pentru ce au nevoie pedale, puteți trece la cel mai important lucru. Alegeți un loc cu un drum plat, este important ca acesta să fie asfalt. Explicați copilul, cum să puneți picioarele pe pedale pentru a acționa. Nu uitați de prima dată să țineți copilul, să îl contestați, dar în nici un caz nu ar trebui să-l păstrați pentru Solochka. Prin aceasta, complicați copilul pentru a ține echilibrul și pentru a face un serviciu de urs. Se va obișnui cu acest lucru numai cu ajutorul dvs. poate merge fără probleme și apoi mult mai dificil va fi procesul de adaptare a unei călătorii independente. Sarcina dvs. este doar de a proteja copilul de la picăturile posibile.

Cum să înveți să călătorească o bicicletă cu trei roți

1. În primul rând, acordați atenție bicicletei adecvate de vârstă și creștere. Este important ca copilul să poată atinge picioarele la sol în orice moment de ciclism și este necesar ca să sugereze suprafața întregului picior și nu doar o șosetă.
2. Deoarece astfel de biciclete iau pentru cel mai mic, este foarte important ca copilul să se familiarizeze cu noua jucărie, să-l considere cu grijă. Spuneți Karapuzu că detaliile fac parte din acest vehicul și apoi puteți oferi să obțineți volanul. Se recomandă utilizarea unei camere de domiciliu pentru prima plimbare, deoarece pe stradă pot exista nereguli pe suprafața Pământului, care poate complica procesul de echitație.
3. Copilul trebuie să fie adaptat la bicicletă, astfel încât în \u200b\u200bprimele două săptămâni se recomandă utilizarea unui mâner special, pe care mama va fi capabilă să controleze bicicleta și să stea picioarele. Aceasta este, de fapt, copilul va conduce transportul cărucior similar. Această perioadă, este nevoie ca un pod pentru a începe să călărească o bicicletă adultă.
4. Veți fi surprinși cât de repede copilul va arăta interesul în conducerea independentă a volanului și răsuciți pedalele. De îndată ce este interesat de acest lucru, nu țineți înapoi în aceste rafale.
5. Prima dată când copilul va stăpâni abilitățile de creeping de pedale și se gândește doar la ceea ce aveți nevoie pentru a păstra volanul, păstrați echilibrul, deoarece trebuie să intrați în activități. Merită să știți că unii părinți, dimpotrivă, învață un copil să țină volanul, dar numai apoi introduceți-l pe pedale. Deci, decideți cum copilul dvs. va fi mai convenabil sau, după părerea dvs., este mai corect. Principalul lucru nu este de a învăța simultan karapuzul să transforme pedalele și să gestioneze casca.

Cum să înveți un copil să conducă o bicicletă cu două roți

Călărind o bicicletă - Ocupația nu este doar o foarte distractivă și fascinantă, ci și utilă. Cu toate acestea, majoritatea părinților se confruntă cu o mulțime de dificultăți încercând să-i învețe copilul la această distracție bună. Să încercăm să ne dăm seama cum să învățăm un copil să călărească o bicicletă cu două roți în câteva săptămâni.

După cum știți, când conduceți-l, principalul lucru este abilitatea de a păstra un echilibru. Mulți părinți cumpără mașini miniaturale copiilor lor, două roți suplimentare de siguranță sunt atașate la roțile din spate. Poate că în acest fel, cum să înveți un copil să călărească o bicicletă cu două roți, este cea mai sigură a tuturor, deși nu prea repede. Dacă l-ați ales, rețineți că este extrem de important să ajustați în mod competent roțile suplimentare în înălțime. De asemenea, ar trebui păstrat copilului astfel încât să nu încerce să se întoarcă brusc la viteză mare.

Eroare destul de frecventă - Instalare roată suplimentară La un nivel cu spatele. Acestea ar trebui să fie puțin mai mari pentru a nu avea probleme speciale în timpul întoarcerii. Pe măsură ce copilul nu se îmbunătățește să păstreze echilibrul, roțile ar trebui să fie ridicate puțin, dar copilul în sine nu vorbește despre asta. Mai devreme sau mai târziu, copilul va învăța să se plimbe, astfel încât roțile să nu atingă pământul deloc, atunci pot fi îndepărtate.

Ar trebui să se țină cont de metoda descrisă, cum să înveți un copil să călătorească cu bicicletă cu două roți, potrivit exclusiv pentru condiții urbane, unde există un asfalt plat. Pe drumurile, unde multe pietre, alese și groapă, nu este doar ineficientă, ci chiar periculoasă.

Următoarea cale este că tata sau mama trebuie să ruleze lângă bicicletă, în spatele sau pe partea, ținând copilul de umeri. Nu merită să păstrați bicicleta însuși (șaua, volanul sau trunchiul), deoarece în acest caz un adult va alinia înclinarea bicicletei, iar copilul nu va putea să simtă "calul de fier", să învețe cum să păstreze echilibrul.

Când este mai bine să-i înveți pe un copil să conducă o bicicletă? De fapt, nu există un singur răspuns la această întrebare. În medie, copiii se pot ocupa de modul de gestionare a managementului de cinci ani, dar este posibil să se facă primele încercări de la patru ani.

În nici un caz nu cumpărați o bicicletă "să crească" pentru Ciad. Va fi înfricoșător și incomod să călătoriți pe o astfel de mașină cu două roți. Cel mai bun dintre toate, dacă un copil așezat pe șa, își poate lua picioarele la pământ. Acest lucru îi va permite să devină mai încrezător și va face procesul de învățare mai relaxat și rapid. De asemenea, nu vă grăbiți un copil și nu-l certați dacă ceva nu funcționează. Amintiți-vă că este important ca plăcerea copilului să ajungă chiar din procesul de învățare în sine.

Când un copil înțelege cum să călărească o bicicletă cu două roți, nu o poți păstra. Dar este mai bine să fii mereu în apropiere dacă nu poate face față controlului și totuși cade. Pentru a evita prejudiciul suplimentar, ar trebui să cumpărați protecție într-o îmbrăcăminte specială: tampoane genunchi, coate, casca etc.

Sperăm că acestea sfat simplu. vă ajută să înțelegeți cum să învățați un copil să călărească cu o bicicletă cu două roți, iar copilul dvs. se va deschide pentru el însuși nou activitate interesantă foarte curand!

O realizare importantă în viața fiecărui copil (precum și convergentul său din bicicletă a părinților) este o plimbare independentă, fără roți laterale și suport. Să încercăm să evităm niște pietre subacvatice și să aflăm ce cel mai bun mod Învățați copilul să răsucească pedalele.

Spune Isle Rauthri, fondatorul producătorului britanic de succes al bicicletelor pentru copii.

Chiar înainte de a pune un copil pe bicicletă, merită să-i dea, spune roata.

Copilul învață să păstreze echilibrul și să gestioneze fără dificultățile de rotație a pedalelor și picioarelor de la sol.

Mulți copii sunt învățați să călătorească cu bicicletă cu roți laterale, dar, potrivit Souring, acest lucru nu este cel mai bun mod. "Nu recomandăm să utilizați această metodă pentru majoritatea copiilor. Acești stabilizatori fixează bicicleta în strictă pozitie verticala Și copilul nu învață să înclină bicicleta pentru a menține echilibrul și managementul. "

1. Este copilul

Majoritatea copiilor sunt capabili să stăpânească abilitățile între vârsta de trei ani și jumătate până la patru ani și jumătate. Dacă nu sunt gata, este de obicei văzută clar de faptul că ei nu vor putea să rotească pedalele cu viteză suficient pentru a se deplasa.

Când copiii văd cum alții conduc o bicicletă, au o idee despre cum să se pună pe pedale. Amintiți-vă că copilul are abilități înnăscute de a învăța cum să meargă și să fugă, dar nu răsuciți pedalele. Dacă timpul nu a venit încă, este necesar să câștigați răbdare și să așteptați.

2. Selectați zona corespunzătoare

Este important să alegeți un loc bun Pentru primele clase. Se pare că tentant să pornească pe iarba pentru a cădea mai moale, dar o astfel de suprafață este mai vâscoasă și necesită un efort mare de a se deplasa.

Ceea ce aveți cu adevărat nevoie este o suprafață de cauciuc moale și plată a materialului care este utilizat pentru a acoperi copiii și terenuri sportive. Acesta va permite copilului să simtă dinamica mișcării. Ideal va fi prezența unui spațiu liber excelent, astfel încât copilul să poată întoarce și să se plimbe fără să se gândească la obstacole. Bineînțeles, locul ar trebui să fie în afară de mișcarea autoturismelor și a pietonilor.

3. Reglați bicicleta

Ați cumpărat o bicicletă de dimensiuni potrivite? Nu începeți cu big bicicletăcumpărat "pe cresc". Așezați înălțimea șei, astfel încât așezarea pe ea, copilul a ajuns la șosetele picioarelor de pe pământ. Va fi o dorință de a simplifica sarcina și de a coborî șaua, astfel încât să puteți pune piciorul pe pământ complet. Dar această situație face o pedalare mai complexă, genunchii se ridică prea mult în timp ce conduc, interfera cu echilibrul de direcție și de a păstra echilibrul.

4. Sprijiniți un copil la primele sale încercări

Poate părea corect să păstrați bicicleta în spatele roții și șa, dar așa că interferați cu înțelegerea modului în care bicicleta se sprijină și reacționează la greutatea călărețului.

Va fi mai bine să te ridici în urmă, clemă roata din spate Între picioare la început și mențineți un copil cu mâini pentru axe atunci când conduceți. Deci, el va controla pe deplin bicicleta și nu veți afecta direct managementul și puteți să-l luați atunci când se încadrează. Și spatele dvs. va fi, de asemenea, mai ușor.

5. Îndepărtați treptat (dar fiți pregătiți să prindeți)

Când un copil se simte mai încrezător, îl puteți lăsa treptat să meargă, dar să fie pregătit să prindă armpiturile, dacă este necesar.

Când alergi după el, puteți să-i direcționați corpul și să vă ajutați să înțelegeți modul în care bicicleta răspunde la pante, arată cum să se rotească și să se desfășoare.

Când copiii sunt gata să învețe să conducă o bicicletă, vor fi capabili să prindă echilibrul și să răsucească pedalele suficient de repede pentru a se deplasa pe cont propriu, de obicei suficient de o jumătate de oră.

6. Fără suport

De îndată ce este învățată menținerea echilibrului și rotației pedalelor, puteți arăta cum să începeți să vă mișcați.

Așezați pedala din lateral mai mult picior puternic La poziția "timp de două ore" și dați copilului să pună piciorul pe pedală. Explicați-vă că trebuie să trageți o mulțime de picior pe pedală și, în același timp, un pic împingând al doilea picior de la sol. Va lua mai multe încercări înainte de ao lua.

7. Învățați să încetinească

Este mai ușor să introduceți un copil cu principiul frânelor, când nu este în șa - cereți-l să ia bicicleta în apropiere, pentru a împinge frânele și a vedea ce se va întâmpla. La început, copiii sunt presați pe mânere bruște și puternic. Spune-mi ce să pun este mai mic.

De îndată ce este absorbit, stoarceți pe bicicletă și lăsați câteva încercări. De obicei, copiii înțeleg repede cum să încetinească corect, dar pot uita să pună piciorul - să fie pregătiți să prindă!

Treptat, copilul va putea merge fără prezența dvs.

8. Încercați din nou

Pentru a stăpâni practica nevoii de îndemânare. Dar amintiți-vă că fiecare copil este individual și moment când este gata să conducă o bicicletă, diferă.

Fii atent, încercați să preveniți experiența dvs. traumatică a copilului. Nu contează cât de mult vrei să se alăture călătoriilor tale. Dacă sunteți norocoși, el va iubi exercițiile în noua sa abilitate și libertatea pe care o aduce.

Da! Și nu uitați de protecție! Acest lucru este deosebit de important pe stadiu timpuriu; Casca este obligatorie, iar tăierea ciclului vor ajuta la evitarea palmelor credincioase. Pantaloni lungi și tricouri cu mâneci lungi sunt preferabile decât coatele goale și genunchii și protejează împotriva abraziunilor mici. Cizme sau adidași se vor potrivi mai bine decât sandalele.

De asemenea, puteți fi util pentru articolele noastre și

Un mic videoclip de la școala Kazan a învins:

Ciclismul este unul dintre tipuri exercițiul de wellness.Ea dezvoltă dexteritate, putere, rezistență, curaj, întărește mușchii și picioarele și mâinile. Razboaie de biciclete. Având în vedere atât copii, cât și o masă adultă de emoții pozitive. Există mai multe metode de formare a ciclismului și, în ciuda unor abordări diferite, acestea sunt toate eficiente. Dar există, de asemenea, în aceste metode și ceva în comun.

Conducerea abilităților Bicicleta este "de-a lungul vieții", adică Dacă ați învățat odată să călătoriți, chiar și douăzeci de ani mai târziu, veți merge pe bicicletă. Perioada de formare trece adesea destul de dificilă, copiii cad, obține abraziuni și vânătăi, plânge. Prin urmare, este deosebit de important să-i susținem copilul în această perioadă, să nu-l criticați, să nu certați, ci să insuflați încrederea și credința în forțele sale, atunci totul va fi mai ușor de la tine sau mai târziu.

Vârsta din care ar trebui lansată învățarea, în principiu că nu contează, există doar cadrul "inferior". Prima călătorie de ciclism poate fi făcută deja într-un an și jumătate, desigur, trei roți Bike. Mulți părinți sunt sceptici cu privire la tipul de transport, dar vă va ajuta copilul să stăpânească cele mai simple abilități de plimbare - pentru a răsuci pedalele, întoarceți-vă. Atunci când alegeți o bicicletă cu trei roți, acordați atenție faptului că ar trebui să corespundă vârstei copilului, să fie stabilă, cu un scaun confortabil și un volan, cu o ușoară mișcare. Designul interesant va ajuta la atragerea atenției copilului. Prima etapă va fi dezvoltarea volanului, copilul va învăța să o transforme, să-i explice că atunci când rotirea volanului transformă bicicleta. Apoi există o mastering de pedale. La început, părinții o vor împinge, dar de îndată ce copilul își dă seama că se poate mișca, va fi fericit să răsucească pedalele. Urmăriți copilul pentru a evita pantele și munții mari, deoarece este dificil să încetinească pe o bicicletă cu trei roți.

Biciclete cu două roți.

Cu vârsta unui copil, este timpul să mergeți la o bicicletă cu două roți. Acest lucru se întâmplă de obicei după trei sau patru ani. O atenție deosebită merită problema roți auxiliare bicicletă. Adesea, părinții le-au stabilit mult timp, iar când vine momentul de tranziție la o bicicletă mai adultă, se pare că fără două roți prețuite de oriunde. Cel mai adesea, li se recomandă să se răsucească, puteți lăsa unul pentru a învăța un copil să echilibreze, dar există un risc ca în viitor copilul să se întoarcă peste partea în care a fost atașată roata de referință.

Pentru a începe, conducerea pregătirii pentru conducere. Amintiți-vă O. protecţie Pentru un copil, asigurați-vă că purtați o cască de protecție, este recomandabil să purtați coate și plăcuțe de genunchi care vor ajuta la evitarea apariției abraziunilor și a vânătăilor, și cu atât leziunile mai mici, cu atât mai dispus ca copilul percepe formarea. Apoi selectați spațiul corespunzător pentru schi. Drumul trebuie să fie neted, în lungime de aproximativ 50 de metri, fără obstacole semnificative sub formă de copaci și rădăcini, pietre, dosel etc. Și cu o pantă mică. După îndepărtarea roților suplimentare, reglați înălțimea șei, copilul trebuie să coboare la sol. Fiți configurați optimiști, păstrați-vă copilul, nu îl apăsați pe acesta.

Formarea are loc în mai multe etapele, imediat, mergeți pe o singură abilitate. Scopul predării echipamentului de călătorie este dezvoltarea a trei abilități principale: echilibrarea și controlul de conducere, pedale, frânare și oprire. Dacă încercați să stăpâniți totul la un moment dat, cel mai probabil, nu va duce la nimic bun. Înainte de a trece la etapa următoare, asigurați-vă că copilul a învățat bine cel precedent, se simte confortabil și încrezător. Când un copil învață să facă totul în ordine, învățarea se întâmplă mai repede.

Etape de învățare.

Balansare și direcție directă. Pentru a începe cu, ar trebui să instruiți un echilibru pentru copii. Du-te la drumul superior. Puneți copilul pe bicicletă, astfel încât să se găsească pe pantă. Bicicleta se va întoarce încet pe pantă, iar copilul va păstra echilibrul și va împiedica căderea, profitând de picioare. Lăsați copilul să repete acest exercițiu de mai multe ori și cu orice încercare de a încerca cât mai mult posibil, fără a atinge picioarele pământului. Controlul datorate picioarelor permite copilului să învețe rapid să se balanseze. De asemenea, în această etapă există o înțelegere a efectului managementului și echilibrului de direcție și în mișcare în direcția dorită. Această etapă este considerată completă atunci când copilul va conduce în jurul pantei fără a atinge picioarele pământului.

Pedala de sus.După o odihnă mică, du-te la următorul exercițiu: Stai liniștit, copilul își pune picioarele la pământ și apoi pe pedala. Trebuie să o faci repede, fără să te uiți în jos. Apoi lăsați-o să încerce să stea pe pedale. Când un copil este deja cu încredere, se rostogolește de-a lungul pantei selectate, cereți-i să ridice picioarele puțin mai mari de la sol și în timp ce le conduce la pedale. Acordați atenție copilului că atunci când bicicleta începe să se oprească, picioarele trebuie puse pe teren, altfel se va cădea.

Când copilul este gata să coboare din diapozitiv și, în același timp, rotiți pedalele, întrebați-l în timpul coborârii pentru a începe să faceți 1-2 trafic de pedale. De fiecare dată când creșteți această sumă. Câteva astfel de încercări vor duce la faptul că copilul va trece deja mai mult fără atingerea picioarelor Pământului, va începe să meargă de-a lungul drumului orizontal.

Frână. Acum că copilul este deja o mică plimbare, este timpul să înveți cum să încetinească. Majoritatea bicicletelor pentru copii sunt echipate cu o frână de picior, care funcționează la rotirea pedalelor în partea inversă. Explicați copilului Principiul de funcționare a frânei, practicând această abilitate urmează în momentul în care copilul se rotește pe pantă, în timp ce picioarele se află pe pedale, dar ei nu le transformă.

După ce am stăpânit toți pașii, repetați-i pentru a-și asigura abilitățile. A doua zi puteți merge la plimbare pe un drum plat.

principalul » Alegerea unei biciclete » Cum să înveți un copil să călărească o bicicletă: reguli de bază, tehnici de învățare și nuanțe importante care vor ajuta copilul să stăpânească transportul. Primii pași și reguli Cum de a învăța un copil să conducă o bicicletă cu două roți