Scoala de sport pentru copii de inot sincronizat. Ce vă oferă coaching-ul?

Pe langa sport realizări înalte copiii școlii noastre participă la spectacole de apă, spectacole demonstrativeși la diferite tipuri de sărbători. Special pentru aceste spectacole au fost dezvoltate și puse în scenă programe gratuite: solo, duete, grupuri, programe combinate, cu diverse obiecte și muzică și efecte de lumină pentru copii. de diferite vârsteși nivelul de pregătire.

Școala noastră funcționează în diferite districte ale Moscovei și se extinde și se îmbunătățește constant!

Astăzi, înotul sincronizat este sportul cel mai estetic și mai sofisticat din punct de vedere artistic. În timpul orelor, copilul își dezvoltă plasticitatea, flexibilitatea, sistemul respirator și cardiovascular. Copilul devine puternic, în formă și odată cu vârsta apar disciplina și responsabilitatea. Abilitățile de înot și de întindere nu sunt necesare pentru a începe exercițiile. În primul rând, trebuie să aveți o dorință nu numai pentru părinți, ci și pentru copii. Copiii care nu se străduiesc pentru sporturi de înaltă performanță își pot realiza pe deplin ei înșiși și dorințele lor, participând la diverse spectacole acvatice și programe demonstrative.

În urmă cu un an, FINA a decis să includă duetele mixte în programele olimpiadei, competițiilor europene și ale Campionatelor Mondiale de înot sincronizat. ÎN tari europene, și mai ales în SUA și Canada, duetele de dublu au fost de mult populare. În Rusia, ei au fost sceptici cu privire la această decizie, deoarece acest sport a fost exclusiv feminin timp de mulți ani, iar bărbații înotători sincronizați erau „cele mai rare diamante brute” dintr-un număr mare. cele mai frumoase fete. Acum progresul a venit în Rusia. Din această an scolar aproape totul scoli vocationale Moscova a anunțat înscrierea în grupele de înot sincronizat atât pentru fete, cât și pentru băieți. Și nu facem excepție!

Înotul sincron este un sport pentru puternică în spirit al oamenilor! Alăturaţi-ne!

Tel: +7 926 106-3208, Anna Anatolyevna
Tel: +7 910 445-0306, Irina Dzhemalovna
Tel: +7 985 969-9163, Natalia Alexandrovna

Mulți copii visează la sporturi frumoase și spectaculoase. Unul dintre liderii de aici este înotul sincronizat. Am rugat-o pe antrenorul echipei ruse de tineret de înot sincronizat, Yulia Miteva, să le spună cititorilor blogului Decathlon cum sunt antrenate starurile de înot sincronizat.

- Julia, spune-ne de ce ai ales înotul sincronizat. Visul copilăriei?

Mi-am început călătoria sportivă destul de târziu. În zilele noastre, nimeni nu ar accepta o fată de 12 ani care nu are nici cea mai mică idee ce este înotul sincronizat. Mama a ales această cale pentru mine și nu a greșit. Ea a hotărât să mă trimită la sincron pentru că eram destul de înalt și iubeam mereu apa. Desigur, părinții joacă un rol cheie în prima etapă a fiecărui sportiv.

- Ce ți-a oferit înotul sincronizat?

Activitățile sportive în general formează multe calități pozitive pentru viață - disciplină, capacitatea de a lucra în echipă și de a nu uita de individualitatea ta. Mereu am fost interesat de latura creativă a sportului nostru - căutarea unei imagini și realizarea unui program.

- A fost greu să lupți pentru titlul de Maestru al Sportului, cucerind vârfuri sportive?

Drumul sportiv este format din obstacole și capacitatea de a le depăși. Am spus deja că am venit târziu la sport, iar fetele se antrenau deja de 5-7 ani, așa că nu a fost atât de ușor să stai cu ele în aceleași programe și să concurezi în aceleași competiții.

- Începi înotul sincronizat în copilărie și rămâi toată viața? Sau vin și adulții la acest sport?

Desigur, un sport precum înotul sincronizat implică antrenamente zilnice de la o vârstă fragedă. În sportul nostru, trebuie să fii capabil să plutești pe apă (antrenament de înot), să-ți ții respirația, să fii bine antrenament fizic(antrenament acrobatic) și stretching. Nu există nicio cale aici fără o pregătire specială.

- Povestește-ne despre activitățile Anastasiei Davydova la Centrul Olimpic de Înot Sincronizat. La ce concursuri mergem acum? pregătirile sunt în curs?

Echipa de tineret este în prezent pregătită la complexul nostru. Cea mai tânără echipă este fetele de 13-15 ani. Se pregătesc de CUPA COMEN. Acum pregătim o echipă de 8 și 10 persoane, solo (1 fată) și duet (2 fete). Eu sunt responsabil pentru duet, Anastasia Davydova este responsabil pentru solo. Și două echipe de grupă sunt conduse de noi personalul antrenor, doi tineri antrenori. Acesta va fi debutul lor.
Toți ceilalți copii sunt copii. Au terminat deja cursurile în iunie și sunt acum în vacanță. De asemenea, trebuie să se odihnească puțin, pentru că sezonul se reia în august.

- Există vreunul dintre studenții tăi stele răsăriteînot sincron?

Davydova și cu mine avem sportivi comuni. Marina Golyadkina se antrenează în echipa de seniori, ea face parte din grupul condus de Tatyana Nikolaevna Pokrovskaya. În echipa de juniori sunt două sportive, Antonina Bazlova și Polina Solovyova. În lotul de tineret sunt și două fete, Elizaveta Polyakova și Ekaterina Kossova.

- Ce vă oferă? activități de coaching?

Activitatea de coaching este foarte multifațetă. Acesta este jobul meu preferat, mă perfecționez în fiecare zi, încerc să le învăț fetelor mai multe abilități. Slefuim fiecare deget, pentru că nu există limită pentru perfecțiune.

- Ai locuri preferate pentru a te antrena și a concura?

Locurile mele de antrenament preferate sunt, firește, Centrul Olimpic, o clădire grandioasă. Acesta este singurul centru atât de mare din Moscova, care vă oferă posibilitatea de a vă antrena, de a crește pe cont propriu și de a obține rezultate maxime în fiecare zi.

În ceea ce privește competițiile, fiecare țară, fiecare oraș încearcă să surprindă, încearcă să ajute. Toată lumea este ospitalieră și iubitoare. Și, desigur, fiecare oraș este diferit și, prin urmare, piscinele sunt diferite. Și suntem mereu fericiți să venim în locuri noi.

De unde să înceapă pentru părinții care visează ca copiii lor să urmeze înot sincronizat. Unde să mergem? Ce echipament/echipament va fi necesar?

Pentru a începe, părinții trebuie mai întâi să decidă unde le este convenabil să-și ducă copilul. Atunci - cât de profesionistă ar trebui să fie școala Există o mulțime de cluburi și școli în Moscova, toate informațiile sunt pe Internet. După ce au decis acest lucru, părinții își înscriu copiii pentru vizionare, iar apoi directorul sau antrenorul (în funcție de modul în care se stabilește acest lucru la școală) selectează copiii în grupuri.

Pentru a vă aduce copilul la selecție, aveți nevoie de jambiere obișnuite, un tricou și șosete. De cele mai multe ori aduc copii mici care nu știu să înoate. Dacă copilul știe deja să înoate sau a fost implicat în sport, atunci doar un costum de baie, o șapcă și ochelari de protecție.

Cum influențează sportul realizările personale în viață? Am auzit că sora ta Milena a decis să ajungă în vârf într-un domeniu nou, ea studiază la o universitate prestigioasă și lucrează în Duma de Stat. Poate că sportivii știu un secret al succesului?

ÎN vârstă fragedă Insuflam fetelor intenție, perseverență și, desigur, muncă grea. Mi se pare că aceste calități sunt importante atât pentru atingerea obiectivelor sportive, cât și a obiectivelor vieții.

(3 voturi, medie: 4,67 din 5)

Astăzi, înotul sincronizat a devenit din ce în ce mai accesibil. Scoala de inot sincron– tot ce ai nevoie pentru a începe să joci acest sport. În plus, există o mulțime de astfel de școli. Acest articol se va concentra în special pe cele mai populare școli de înot sincronizat.

Înotul sincron este elegant forma olimpica un sport în care sportivul trebuie să execute diverse combinații și elemente în timp ce se află în apă. Cu ajutorul cursurilor nu vei avea numai pozitie buna, figura frumoasa, un corp puternic, dar dezvoltat și respirator și sistemul cardiovascular.

Sportivii care se angajează în înot sincronizat au un excelent simț al ritmului. Sunt foarte flexibile și plastice. Dacă vrei să începi să joci acest sport, atunci scoala de inot sincronizat din Moscova mereu deschis pentru tine. Dacă vorbim despre apariția unei astfel de școli ca „Ariana”, aceasta a fost deschisă în două mii cincisprezece. La competiții pot participa și sportivii care se antrenează la această școală.

Totul se datorează faptului că școala a fost inclusă în Federația SP a orașului Moscova. Mulțumită formatori cu experiență, sportivii acestei școli participă la diferite competiții și turnee în fiecare an și, de regulă, arată rezultate excelente. Antrenorii școlii încearcă să dezvăluie talentele sportivilor din toate părțile, ceea ce este o veste bună.

Dacă vorbim despre formatorii acestei școli, atunci cursurile sunt predate doar de profesioniști din domeniul lor. Toate grupele de înot sincronizat sunt împărțite pe categorii de vârstă. Aceasta include atât copiii mai mici, cât și adulții.

Formatorii nu sunt doar profesioniști, ci au și calificări pedagogice superioare. educație fizică. Antrenorii încearcă să-l învețe pe sportiv să înoate în toate stilurile, să interpreteze diverse figuri și elemente și să alcătuiască independent un program, să-l pună în scenă și să aleagă muzica. Antrenorul merge mereu la competiție împreună cu mentoratul său, pentru că el este cel care încearcă să susțină la maxim sportivul la competiție, să dea sfaturile necesare și să dea un impuls în direcția corectă.

În ceea ce privește antrenamentele și cantonele, acestea există în înotul sincronizat, ca și în toate celelalte sporturi. Înotul sincron este antrenament regulat care au loc la această școală. Pentru a vedea și a vă familiariza cu programul de antrenament, trebuie doar să accesați site-ul oficial al școlii și să faceți clic pe secțiunea necesară.

Dacă astfel de taxe sunt deținute pe teritoriul Rusiei, atunci, în acest caz, părinților li se permite să-și viziteze copilul în orice moment convenabil pentru ei. Dacă taberele de antrenament au loc vara, atunci, de regulă, copiii pleacă în străinătate sau se află în regiunea Moscovei.

• Școala de înot sincronizat are multe grupuri diferite. Cei mai tineri sportivi încep înotul sincronizat la vârsta de patru ani. Există grupe în care sportivii au vârsta de optsprezece ani și mai mult. Dacă vorbim despre metodologia de predare în această școală, aceasta diferă de celelalte școli. Aici se utilizează o abordare individuală.

Antrenorii fac tot posibilul pentru a se asigura că astfel de cursuri de înot sincronizat aduc copilului doar plăcere și bucurie. Astfel de activități ar trebui să fie benefice. Prin urmare, încercăm să facem grupuri de până la douăsprezece persoane, astfel încât antrenorul să poată dedica cât mai mult timp fiecărui copil.

Scoala de inot sincron rezerva olimpică Moscova– este o școală sportivă de înot sincronizat „Trud”. A fost fondată în nouăsprezece optzeci și doi. Această școală funcționează și astăzi.

Ea este lider mondial în înotul sincronizat. Pentru de ani lungiȘcoala a fost cea mai bună școală sportivă din Rusia, pentru care liderii săi au primit acest titlu de mai multe ori. Școala a creat toate condițiile pentru ca oamenii să se dezvolte, să atingă anumite rezultate și scopuri.

Această școală este perfectă potrivit pentru incepatori, deoarece această școală are o pregătire excelentă pentru sportivi. scoala olimpică de înot sincronizat deschide toate granițele și posibilitățile celor care o doresc. Tot ceea ce este necesar este dorința și dorința ta.

În fiecare an, din septembrie până în noiembrie, această școală are o perioadă de înscriere. Această recrutare se realizează sub formă de concurs. Sunt recrutați atât băieții, cât și fetele. Copilul trebuie să aibă cinci până la șapte ani. Dacă copilul tău știe să înoate, atunci acest lucru va fi numai bine. Dar dacă nu știe să înoate, atunci această școală îl va învăța. Abilitatea de a înota nu este o condiție prealabilă.

Acasă » Reparatii si intretinere » Scoala de sport pentru copii de inot sincronizat. Ce vă oferă coaching-ul?