Где находится воздушная гимнастика. Воздушные полотна — один из самых новых видов циркового искусства

Воздушные гимнастика в нашей студии представлена следующими направлениями: Воздушные полотна (Aerial Silks) и Воздушное кольцо (Aerial Hoop/ring/lyra). Оба эти снаряда Вы можете освоить в рамках одного урока. В нашей школе Воздушную гимнастику преподают педагоги-универсалы. Полотна или кольцо - выбор за Вами! Места в группах ограничены - до 12 человек и до 6 человек на одного тренера, т.е. при записи более шести человек на уроке присутствует два педагога. Высота потолка в нашем зале - 6 метров, что позволяет отрабатывать сложные комбинации трюков.
Есть взрослые группы и группы для детей от 5-ти лет.

одежда для Воздушной гимнастики (воздушные полотна и воздушное кольцо):

• лосины
• гимнастический комбинезон, боди или футболка с длинным рукавом
• носочки
• гетры

Студия воздушного эквилибра на полотнах в Москве

Гимнастика зародилась еще в Древней Греции и являлась системой физических упражнений для всестороннего физического развития и совершенствования тела человека. Само же слово происходит по одной из версий от слова "гимназо" - обучаю, тренирую, либо от слова "гимнос" - обнаженный. ВОЗДУШНАЯ гимнастика, как жанр, зародилась с появлением Цирка. Первым воздушным аппаратом (снарядом) стала Трапеция в каче. С популяризацией цирка развивалась и воздушная гимнастика, придумывали всё больше и больше реквизита для воздуха. На сегодняшний день существует множество различных снарядов, поднимающих под купол смелых гимнастов. Самыми популярными стали стали воздушное кольцо (aerial hoop, aerial ring, aerial lyra) и воздушные полотна (aerial silks). Отчасти благодаря развитию Pole dance-сообщества и открытию множества школ акробатики на пилоне, воздушная гимнастика вышла за пределы циркового манежа. Сегодня и ты можешь взлететь ввысь, подобно греческим богиням! Это доступно КАЖДОМУ! Так же как и в Pole Dance - можно начать в любом возрасте, с любой изначальной физ подготовкой. Появились независимые федерации по воздушной гимнастике, которые организуют различные соревнования и фестивали.

Стройные девушки, порхающие под потолком, и струящиеся ткани - это завораживающее сочетание, которым можно любоваться бесконечно.

Поначалу может казаться, что гимнастика на полотнах - это невероятно сложно и опасно. Однако можем смело заверить: стоит перебороть боязнь высоты и прийти на первое занятие - и вы влюбитесь в полотна с первого полета!

Гимнастика на воздушных полотнах (от англ. aerial silks) - сравнительно молодой вид воздушной атлетики. Однако еще в XVII веке в Китае акробаты удивляли зрителей гимнастическими номерами на кожаных ремнях. Артист подвешивал ремни на бамбуковую конструкцию в форме конуса, обматывал их вокруг запястий, забирался наверх и выполнял трюки на большой высоте.

В привычном виде воздушные полотна впервые стали известны в 1959 году. Этот момент упоминается в книге Стивена Сантоса “Просто Цирк”. Ученикам французской цирковой школы в качестве выпускного проекта предложили придумать уникальный номер, не имеющий аналогов в мире современного циркового искусства. Одна находчивая ученица выполнила танец в воздухе, использовав длинный отрез ткани.

Это выступление не нашло большого отклика, и воздушные полотна ждали своего часа вплоть до 1995 года. Интерес к полетам на отрезах ткани возродила другая француженка — Изабель Водель. На “Всемирном Цирковом Фестивале Будущего” она показала свой легендарный номер на полотнах, который затем вошел в программу самого популярного циркового шоу Cirque Du Soleil.

Профессионалы используют для своих номеров специальные трикотажные ткани, которые имеют большое растяжение. Трюки на таких полотнах выглядят очень зрелищно, однако требуют серьезной подготовки и большой высоты помещения (не менее 5 метров). В наших залах мы используем специальные полотна для обучения, которые позволяют безопасно осваивать это прекрасное искусство с нуля.

Воздушные полотна подходят как опытным гимнастам, которые хотят найти для себя что-то новое, так и новичкам. Для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в хорошую форму, танцы на полотнах станут отличной альтернативой фитнесу. Воздушная гимнастика тренирует все группы мышц и формирует красивую растяжку. Это не только красиво, но и полезно для здоровья тела и духа.

Обращаем ваше внимание: при неправильном подборе одежды полотна могут натирать и оставлять ожоги на теле. Поэтому для занятий рекомендуем выбрать удобную одежду, закрывающую всю поверхность кожи, облегающую тело, но не сковывающую движения. Отлично подойдет водолазка с длинными рукавами, лосины и носочки.

Про полотна можно рассказывать бесконечно, но лучше прийти и попробовать самим. Вы не останетесь разочарованы! Ждем вас в нашей студии танцев “9 залов” на Беломорской!

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия танцами на полотнах в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Совершенно уникальное танцевальное направление представляет собой танец на воздушных полотнах или воздушная гимнастика, гармонично сочетающая в себе хореографию, спорт и акробатические элементы. Сегодня это направление развивается весьма быстро, становясь все популярнее с каждым днем. К танцу на полотнах относятся упражнения, которые выполняют на подвешенных к потолку аппаратах или снарядах, например, гимнастику на канате, кольце и полотнах.

Обучение воздушной гимнастике или танцам на воздушных полотнах в Москве

Найти уроки танцев на полотнах в Москве с помощью нашего портала становится совсем просто! В таблицах собрана информация о школах танцев, где представлены полноценные занятия. Наглядные цены позволят сравнить стоимость тренировок в разных заведениях и сравнить цену на полноценные абонементы. С помощью фильтра можно подобрать с занятиями воздушной гимнастикой в наиболее удобном районе или около подходящей станции метро.

Воздушная гимнастика на полотнах – особенности направления

Чем-то принцип танца весьма похож на танцы на пилоне. В нем присутствуют и вращения, и статичные позы. Разница заключается только в том, что даже крутящийся пилон закреплен, а полотна кружатся и качаются. Элементы воздушной гимнастики выглядят весьма необычно и красиво, а сам танец приобретает особую чувственность и нежность, за которой скрывается хорошая физическая подготовка.

К преимуществам занятия воздушной гимнастикой относится отсутствие такого количества синяков, которое характерно для пилона. Необычные упражнения дарят необычайную легкость всему телу, придавая движениям элегантность и изящество. Уроки танцев на пилоне могут проходить как индивидуально, так и в паре – все зависит от расписания школы и договоренности с педагогом. Сегодня танцевальные или цирковые студии предлагают полноценное обучение с квалифицированным педагогом. Подойдет и воздушная гимнастика для детей, такие уроки можно начинать уже в 4 года. Чтобы занятия проходили комфортно, лучше предпочесть закрытый облегающий костюм.

Актерское мастерство, пластика и хорошая физическая подготовка – основные составляющие, без которых сложно представить танцы на полотнах. Танец включает набор статичных элементов, дополненных элементами акробатики и плавными переходами, исполняемыми на высоте в 4-5 метров при помощи плотных тканых лент. Сложно описать чувство танцора, который двигается под музыку на полотнах – это нужно попробовать самостоятельно!

Выбирая обучение воздушной гимнастике на полотнах, ученики не только осваивают головокружительные трюки и создают совершенную фигуру. Они развивают собственную гибкость и пластичность, чувство ритма и музыкальность, грациозность движений.

(4 votes, average: 5,00 out of 5)

Воздушная гимнастика – это невероятно красиво, сердце замирает, когда видишь артиста под куполом цирка. Это искусство завораживает, многие влюбляются в него с раннего детства. Но такая гимнастика подходит только для тех, кто не боится высоты и готов развиваться, тренироваться, овладевать своими чувствами, эмоциями и собой.

Не будем скрывать, что воздушная гимнастика на полотнах – это сложно, но если учить её с профессионалами, то через несколько занятий вы поймете, что не все так сложно.

С чего началась история воздушной гимнастики?

История воздушной гимнастики началась не так давно. В цирке номера начали ставить в середине 19 века. Примечательно, что ради выступления воздушных гимнастов даже была изменена конструкция циркового здания, купол стал более сферической формы.

Первый подобный купол был создан в Парижском цирке имени Наполеона в 1852 году. И если ранее это искусство было доступно лишь цирковым артистам, то сейчас ограничений практически нет, заниматься может любой, независимо от возраста и стати.

Кроме того, воздушная гимнастика многогранна, заниматься можно с полотнами, кольцами, ремнями, трапецией и другими конструкциями, которые сооружены в воздухе.

Сегодня занятия воздушной гимнастикой набирают все большую популярность. Ведь это уже не просто искусство, а своеобразный вид спорта.

Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы, улучшить осанку, растяжку, обрести грациозность и легкость движений. Но это еще не все, ведь только занятия воздушной гимнастикой позволяют ощутить вольный полет и свободу.

Большей популярность пользуется воздушная гимнастика на полотнах, в этом случае лучше всего ощущается полет. Дело в том, что масса человека распределяется между двумя точками (полотнами). Поэтому складывается впечатление, что летишь, как в гамаке, но намного легче и свободнее.

Отметим, что занятия позволяют протренировать все группы мышц и при этом человек не чувствует сильного напряжения. Как следствие, с каждым занятием хочется развиваться, делать больше.

Именно поэтому тренировки приносят достаточно быстрый результат: мышцы укрепляются, исчезают лишние килограммы, человек становится не только красивее, но и увереннее в себе. А это особенно важно для ребёнка. Если вы не знаете, чем занять его, что будет ему интересно, попробуйте записать на занятия воздушной гимнастикой.

Пусть чадо не станет цирковым артистом, но ребёнок сможет натренировать выносливость, перестанет бояться высоты, будет организованным и уверенным в себе.

Рекомендуем перед записью на курс, показать видео с воздушной гимнастикой, чтобы узнать нравится ли вашему ребёнку или нет. Но помните, что заниматься самостоятельно в этом случае нельзя. Лучше доверить это опытным специалистам.

Воздушная гимнастика для детей: как сделать выбор?

Многие родители считают, что воздушная гимнастика – это слишком опасно или же их дети малы для таких занятий. Но на самом деле в раннем возрасте лучше всего учиться чему-то новому. Не секрет, что в этот период дети буквально все схватывают налету.

Занятия практически не имеют возрастных ограничений или ограничений по физической подготовке. Кроме того, они проводятся под наблюдением специалистов со всеми необходимыми атрибутами безопасности.

Но после таких тренировок ваш малыш будет более вынослив, организован, его координация и равновесие улучшится. Занятия в современных залах интересные, с музыкальным сопровождением, поэтому ни один малыш скучать не будет.

Детки могут заниматься от 5 лет, что касается взрослых, ограничений нет. Самое главное – выбрать хорошую студию для занятий воздушной гимнастикой. Но сделать это, порой, совсем не просто. Ведь предложений много, но хорошие ли они. Прежде чем записывать ребёнка на занятия убедитесь в надежности цирковой студии или танцевальной школы. Вот несколько полезных советов для родителей:

• Проверьте собственнолично, насколько хорошо оборудованы залы для занятий;
• Убедитесь, что инвентарь, с которым будут заниматься дети надежный, обновленный (особое внимание на полотна для воздушной гимнастики).
• Узнайте, насколько профессиональны и опытны преподаватели.
• Наведите справки, а также прочтите отзывы в Интернете, если таковы имеются.
• Обратите внимание на стоимость занятий (если предложение слишком заманчивое, то стоит задуматься).
• Очень важно расспросить, как долго школа работает, какая у неё репутация. Ведь, несмотря на всю красоту и пользу, занятия не самые безопасные. Поэтому лучше лишний раз перестраховаться.

Стоит ли заниматься в домашних условиях, самостоятельно?

Сегодня купить полотна для воздушной гимнастики не составит труда. Они есть в специализированных магазинах и, конечно же, в Интернете.

Но полотна – это не единственное, что нужно. Ведь в этом случае намного важнее иметь опыт и не только практический, но и преподавательский. Важно правильно доносить основы этого вида спорта. Поэтому при всем желании, вы не должны обустраивать домашний зал для тренировок, так как это может быть травмоопасно для вашего ребенка.

Занятия должны проходить только под наблюдением опытного тренера. Единственное, что можно посоветовать – обучающие видео, которые помогут запомнить , трюки. И помните, если ребенок действительно хочет заниматься воздушной гимнастикой на полотнах, кольцах, не стоит запрещать ему.

Если обычный тренажерный зал наскучил, в фитнесе нет ничего привлекательного, танцы стали неинтересными, а хочется заняться красивым, женственным видом спорта, который не только поможет приобрести соблазнительные формы, но и уверенность в себе, то воздушная гимнастика на полотнах (Aerial Silks) – отличный выбор.

На первый взгляд кажется, что всё очень сложно, ведь выступления поистине зрелищные, спортсмены выполняют много трюков. Но это не так – достаточно преодолеть страх высоты, чтобы начать занятия на воздушных полотнах. Этот вид активности подходит для начинающих, т. к. во время тренировок мышцы прокачиваются - со временем можно будет выполнять всё более сложные трюки.

Почему стоит заниматься на воздушных полотнах?

Занятия воздушной акробатикой помогают улучшить физическую форму и укрепить здоровье. Во время тренировок прокачиваются все группы мышц, особенно те, которые отвечают за поддержание равновесия. Это далеко не все причины, по которым стоит выбрать именно воздушные полотна в качестве спортивного снаряда.

Среди других занятий воздушной гимнастикой стоит выделить:

• развитие выносливости, ловкости, силы и гибкости;
• улучшение скорости реакции;
• развитие способности быстро принимать решения;
• улучшение навыков управления собственным телом.

В процессе обучения развивается гибкость и пластичность. В результате занятий на воздушных полотнах фигура становится точёной, осанка – правильной, движения – грациозными. Именно благодаря этому Aerial Silks завоевал популярность среди жителей Москвы и других больших городов.

Гимнастика на воздушных полотнах – красивый и зрелищный вид спорта, который никого не оставит равнодушным. Такой вид физической активности понравится всем, кто хочет всегда быть в отличной форме, вызывать восхищение у других своими выступлениями.

Особенности тренировок на воздушных полотнах

Заниматься воздушной акробатикой на полотнах может любой желающий. Физические нагрузки хотя и интенсивные, но во время тренировок вы не будете ощущать усталость.

Важно учитывать, что во время занятий на воздушных полотнах кожа должна быть максимально защищена, поскольку из-за быстрого скольжения по ткани могут возникнуть повреждения. Оптимальный вариант – это обтягивающий комбинезон без различных декоративных деталей. Для первых тренировок вполне подойдут обычные легинсы и футболка. Никакой обуви не нужно.

Перед занятием необходимо снять украшения, поскольку они могут поцарапать. Волосы лучше собрать.

Если вы не уверены, подойдёт ли вам гимнастика на воздушных полотнах, – записывайтесь на пробное занятие.

В нашей школе работают только самые лучшие инструкторы, которые помогут освоить эти необычные снаряды и получать удовольствие от тренировок.

Преподаватель Aerial Silks: Полина Кашаева, Ольга Немыкина

Главная » Советы » Где находится воздушная гимнастика. Воздушные полотна — один из самых новых видов циркового искусства