Scenariul cursei de ștafetă: începe distracția pentru adulți. Jocuri sportive

Cei care vor să joace (6 persoane) trebuie să fie împărțiți în două echipe. Dă fiecare dintre ele minge mare, foarte bine pompat. La comandă, jucătorii trebuie să ajungă la destinație cât mai repede posibil. Mai mult, unul din echipă trebuie să se miște pe minge, tocând-o cu picioarele, iar ceilalți doi jucători din echipă trebuie să-l sprijine pentru a menține echilibrul.

Vânătoare

Zona de joacă se transformă într-un teren de vânătoare. Pe ambele părți ale acestuia, dungi de graniță sunt desenate la capetele site-ului. Fiecare echipă are nevoie de o persoană - un vânător. Restul va fi vânat. Vânătorii ar trebui să stea în centrul spațiului de joc, cu fața la „joc”. La un semn de la lider, tot „jocul” părăsește locul dincolo de linie unde era anterior și trece dincolo de linie pentru partea opusă câmpuri pentru joc. Vânătorii, ținându-se de mână, trebuie să prindă cât mai mult „vânat” în „capcanele” lor, închizând mâinile în jurul lui. Cine este prins trebuie să lucreze în folosul vânătorilor. Li se alătură, mărind astfel dimensiunea „lațurilor” și prinzând restul „vânatului” împreună cu vânătorii. Dacă mâinile vânătorilor se deschid, cel prins are dreptul să scape. Jocul durează până când se formează un cerc din toți jucătorii care se țin de mână.

Livrați apă

Acest joc amuzant necesită o podea curată sau gazon cu iarbă. Mai întâi trebuie să marcați limitele jocului (început și sfârșit): faceți două dungi de cretă (sau puneți două frânghii), așezându-le la 10 metri una de cealaltă. Participanții stau înainte de start, sprijinindu-se în genunchi și mâini („doggy style”). Recipiente mici cu apă trebuie să fie plasate pe spatele jucătorilor. Este mai bine, desigur, să le umpleți doar 1/2 pline. La comandă, participanții trebuie să ajungă la linia de sosire cât mai repede posibil și apoi să se întoarcă la start. Câștigătorul este cel care se întoarce cel mai repede fără a vărsa conținutul containerului.

Box cu mingi

Jocul este zgomotos și captivant. Participanții trebuie să poarte ceva voluminos pe mâini, în mod ideal mănuși de box. La comandă, jucătorii trebuie să explodeze baloane mici. Cine a apărut cel mai mult dintre ei a câștigat. Timpul de joc trebuie limitat la 1-2 minute.

Aceste competiții vor ajuta profesorii și părinții să-și distreze copiii. Ele pot fi desfășurate în cursuri, evenimente festive, acasă, pe stradă.

Pompierii

Întoarce mânecile a două jachete și atârnă-le pe spătarul scaunelor. Așezați scaunele la o distanță de un metru, cu spatele unul față de celălalt. Puneți o frânghie lungă de doi metri sub scaune. Ambii participanți stau la scaunele lor. La semnal, trebuie să-și ia jachetele, să întoarcă mânecile, să le îmbrace și să închidă toți nasturii. Apoi alergați în jurul scaunului adversarului, așezați-vă pe scaun și trageți de sfoară.

Cine este mai rapid

Copiii cu frânghiile în mână stau într-o linie pe o parte a locului de joacă pentru a nu interfera între ei. În 15 - 20 de pași, se trage o linie sau se așează un șnur cu steaguri. In urma semnalului convenit, toti copiii sar simultan in directia cordonului plasat. Câștigă cel care se apropie primul de ea.

Lovirea mingii în țintă

Un ac sau un steag se pune la o distanta de 8-10 m. Fiecare membru al echipei are dreptul la o aruncare, el trebuie să încerce să doboare ținta. După fiecare aruncare, mingea este returnată echipei. Dacă ținta este doborâtă, aceasta este înlocuită în locul inițial. Câștigă echipa cu cele mai precise lovituri.
- mingea nu zboară, ci se rostogolește pe pământ, lansată cu mâna,
- jucătorii dau cu piciorul loveste mingea,
- jucătorii aruncă mingea cu ambele mâini din spatele capului.

Minge în ring

Echipele sunt aliniate într-o singură coloană, una în față panouri de baschet la o distanta de 2 - 3 metri. După semnal, primul număr aruncă mingea în jurul ringului, apoi pune mingea, iar al doilea jucător ia și el mingea și o aruncă în ring și așa mai departe. Câștigă echipa care lovește cel mai mult cerc.

Artiști

În centrul cercului sau al scenei sunt două șevalet cu hârtie. Liderul cheamă două grupuri de cinci persoane. La semnalul liderului, primii din grup iau cărbunele și desenează începutul tabloului la semnal, trec cărbunele celui următor; Sarcina este ca toți cei cinci concurenți să deseneze un anumit desen mai repede decât adversarii lor. Toată lumea trebuie să participe la desen.
Sarcinile sunt simple: desenați o locomotivă cu abur, o bicicletă, o navă cu aburi, un camion, un tramvai, un avion etc.

Rotiți o minge

Jucătorii sunt împărțiți în grupuri de 2 - 5 persoane. Fiecare dintre ei primește o sarcină: într-un timp stabilit (8 - 10 minute) aruncă un bulgăre de zăpadă cât mai mare posibil. Câștigă grupul care aruncă cel mai mare bulgăre de zăpadă în timpul specificat.

Trei mingi alergare

La linia de start, prima persoană ia în mod convenabil 3 mingi (fotbal, volei și baschet). La semnal, aleargă cu ei la steagul care se întoarce și pune bilele lângă el. Se întoarce gol. Următorul participant aleargă gol spre bilele întinse, le ridică, se întoarce cu ele înapoi la echipă și, neatingând 1 m, le așează pe podea.
- în loc de mingi mari, puteți lua 6 mingi de tenis,
— în loc să alergi, să sari.

Lanţ

În timpul alocat, faceți un lanț folosind agrafe. Al cărui lanț este mai lung câștigă competiția.

Aruncă balonul

Pentru această competiție veți avea nevoie de 8 baloane. Din public sunt selectate 8 persoane. Li se dau baloane. La comanda liderului, participanții încep să umfle baloanele, dar în așa fel încât balonul să nu spargă atunci când este umflat. Cel care finalizează primul sarcina câștigă.

ridiche

Participă două echipe de câte 6 copii fiecare. Acesta este bunicul, bunica, Bug, nepoata, pisica și șoarecele. Pe peretele opus al holului sunt 2 scaune. Pe fiecare scaun stă un nap - un copil care poartă o pălărie cu poza unui nap.
Bunicul începe jocul. La un semnal, aleargă la nap, aleargă în jurul lui și se întoarce, bunica se lipește de el (îl ia de talie), iar ei continuă să alerge împreună, ocolesc iarăși napii și aleargă înapoi, apoi li se alătură nepoata, etc. La sfârșitul jocului, șoarecele este prins de un nap. Câștigă echipa care a scos napul cel mai repede.

Releu cerc

Două linii sunt trasate pe pistă la o distanță de 20 - 25 m una de alta. Fiecare jucător trebuie să rostogolească cercul de la prima la a doua linie, să se întoarcă și să-i transmită prietenului său. Câștigă echipa care finalizează prima ștafetă.

Cursa contra ștafetă cu cerc și frânghie

Echipele se aliniază ca într-o cursă de ștafetă. La ghidul primului subgrup - cerc de gimnastică, iar ghidul celui de-al doilea subgrup are o coarda de sărit. La semnal, jucătorul cu cerc se grăbește înainte, sărind prin cerc (ca sărind coarda). De îndată ce jucătorul cu cerc trece linia de pornire a coloanei opuse, jucătorul cu coarda de săritură începe și înaintează sărind coarda. După finalizarea sarcinii, fiecare participant predă echipamentul următorului jucător din coloană. Aceasta continuă până când participanții termină sarcina și își schimbă locurile în coloane. Jogging-ul este interzis.

Portarii

4 jucători (2 din fiecare echipă) stau pe linia de start. Toată lumea primește 3 minge mare. Acestea trebuie transportate la destinația finală și returnate înapoi. Este foarte dificil să ții 3 bile în mâini și nici să ridici o minge căzută fără ajutor din exterior nu este ușor. Prin urmare, hamalii trebuie să se deplaseze încet și cu grijă (distanța nu trebuie să fie prea mare). Echipa care finalizează sarcina mai repede câștigă.

Cursa cu minge sub picioare

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Primul jucător aruncă mingea înapoi între picioarele desfăcute ale jucătorilor. Ultimul jucător al fiecărei echipe se apleacă, prinde mingea și aleargă înainte cu ea de-a lungul coloanei, stă la începutul coloanei și trimite din nou mingea între picioarele desfăcute etc. Câștigă echipa care termină ștafeta cel mai repede.

Trei sărituri

Participanții sunt împărțiți în două echipe. Asezati o coarda de sarit si un cerc la o distanta de 8-10 m de linia de start. După semnal, prima persoană, ajungând la frânghie, o ia în mâini, face trei sărituri pe loc, o pune jos și aleargă înapoi. A doua persoană ia cercul și face trei sărituri prin el și alternează între coarda de sărit și cercul. Echipa care o termină mai repede va câștiga.

Cursa cu cerc

Jucătorii sunt împărțiți în echipe egale și aliniați de-a lungul liniilor laterale ale terenului. Pe flancul drept al fiecărei echipe se află un căpitan; poartă 10 cercuri de gimnastică. La semnal, căpitanul scoate primul cerc și îl trece prin el însuși de sus în jos, sau invers și îl transmite următorului jucător. În același timp, căpitanul scoate cel de-al doilea cerc și îl dă vecinului său, care, după ce a finalizat sarcina, trece cercul mai departe. Astfel, fiecare jucător, după ce a trecut cercul vecinului său, primește imediat un nou cerc. Ultimul jucător din linie pune toate cercele pe el însuși. Echipa ai cărei jucători termină sarcina mai repede primește un punct câștigător. Câștigă echipa ai cărei jucători câștigă de două ori.

Trei rapid

Jucătorii stau în cerc în trei, unul după altul. Primele numere din fiecare trei unesc mâinile și formează un cerc interior. Al doilea și al treilea număr, ținându-se de mână, formează un cerc exterior mare. La semnal, băieții care stau în cercul interior aleargă spre dreapta cu trepte laterale, iar cei care stau în cercul exterior - la stânga. La al doilea semnal, jucătorii își eliberează mâinile și stau în trei. De fiecare dată, cercurile se mișcă într-o direcție diferită. Cei trei jucători care se unesc mai repede primesc un punct câștigător. Jocul durează 4 - 5 minute. Câștigă trio-ul ai cărui jucători obțin cele mai multe puncte.

Mișcarea interzisă

Jucătorii și liderul stau în cerc. Liderul face un pas înainte pentru a fi mai vizibil. Dacă sunt puțini jucători, atunci îi poți alinia și sta în fața lor. Conducătorul invită copiii să execute toate mișcările după el, cu excepția celor interzise, ​​care au fost stabilite anterior de el. De exemplu, este interzisă efectuarea mișcării „mâinile pe centură”. Liderul începe să facă diferite mișcări la muzică și toți jucătorii le repetă. În mod neașteptat, liderul efectuează o mișcare interzisă. Jucătorul care o repetă face un pas înainte și apoi continuă să joace.

Verificare de curtoazie

Această competiție este dificilă și se desfășoară o singură dată. Înainte de începerea competiției băieților, o fată trece prin fața lor și, parcă din întâmplare, își scăpă batista. Câștigă băiatul care a ghicit că ridică eșarfa și i-o returnează politicos fetei. După aceasta se anunță că aceasta a fost prima competiție.
Opțiune: dacă competiția este între două echipe, atunci punctul se acordă celei din care a fost cel mai politicos băiat.

Un basm bun

Baza este un basm cu un final trist (de exemplu, Fecioara Zăpezii, Mica Sirenă etc.). Iar copiilor li se dă sarcina de a se gândi la modul în care acest basm poate fi refăcut, folosind personaje din alte basme, astfel încât să se încheie cu bucurie. Câștigătoare este echipa care joacă basmul sub forma unei mini piese în cel mai amuzant și vesel mod.

Tren

Participanții la joc sunt împărțiți în două grupuri egale. Jucătorii fiecărei grupe se țin unul de celălalt și formează un lanț cu brațele îndoite la coate.
Participanții mai puternici și mai îndemânatici – cei „groovy” – ajung înaintea lanțului. Stând unul față de celălalt, „mecanismul” își ia și brațele îndoite la coate și fiecare trage în propria direcție, încercând fie să rupă lanțul adversarului, fie să-l tragă peste linia intenționată.
Regula: începe să tragi exact la semnal.

Concurs de povești povesti din folclor

Copiii sunt împărțiți în două echipe. Prezentatorul rostește primele cuvinte din titlul basmelor populare participanții trebuie să spună întregul titlu; Câștigă echipa care oferă cele mai multe răspunsuri corecte.
1. Ivan Țarevici și gri... (lupul)
2. Sora Alyonushka și fratele... (Ivan)
3. Finist - Clear... (șoim)
4. Prințesă - ... (broapă)
5. Gâște - ... (Lebede)
6. Cu stiuca... (comanda)
7. Moroz... (Ivanovici)
8. Alba ca Zapada si cei sapte... (pitici)
9. Cal - ... (Cocoașul mic cu cocoaș)

Vorbește fără greșeli

Cine pronunță mai bine aceste proverbe va câștiga:
Sasha a mers pe autostradă și a aspirat un uscător.
Karl a furat corali de la Clara, iar Clara a furat un clarinet de la Karl.
Navele virau și virau, dar nu virau.
A raportat, dar nu a raportat suficient, dar când a început să raporteze mai multe, a raportat.

Călătorie de noapte

Prezentatorul spune că șoferul va trebui să conducă noaptea fără iluminare, așa că jucătorul este legat la ochi. Dar mai întâi, șoferul este prezentat pe o autostradă făcută din ace de sport. Înmânând volanul șoferului, prezentatorul se oferă să exerseze și să conducă, astfel încât să nu fie doborât nici un post. Jucătorul este apoi legat la ochi și adus la volan. Prezentatorul dă o comandă - un indiciu unde să se adreseze șoferului, avertizează despre pericol. Când drumul a fost finalizat, liderul dezleagă ochii șoferului. Apoi următorii participanți la joc „merg”. Câștigă cel care dă jos știfturile cel mai puțin.

trăgători ascuțiți

Există o țintă montată pe perete. Puteți folosi bile mici sau săgeți.
Fiecare jucător are trei încercări.
După joc, gazda îi recompensează pe câștigători și îi încurajează pe cei învinși.

Păstrează-ți echilibrul

Cu brațele întinse în lateral, jucătorii, ca funambuli, merg chiar de-a lungul marginii covorului.
Ultimul care părăsește cursa câștigă.

Groază

Condițiile sunt următoarele: în casetă sunt cinci ouă. Una dintre ele este crudă, avertizează prezentatorul. Iar restul se fierb. Trebuie să spargi un ou pe frunte. Cine da peste ceva crud este cel mai curajos. (Dar, în general, ouăle sunt fierte, iar premiul este pur și simplu acordat ultimului participant - el și-a asumat în mod conștient riscul de a deveni râsul tuturor.)

Jocul „Merry Orchestra”

Un număr nelimitat de persoane participă la joc. Este selectat un dirijor, participanții rămași sunt împărțiți în balalaika, acordeoniști, trompețiști, violoniști etc., în funcție de numărul de participanți. La un semnal de la dirijor, care arată spre un grup de muzicieni, încep să „cante” pe tonul oricărui cântec celebru: cântători de balalaika - „Trem, shake”, violoniști - „tili-tili”, trompeți - „turu -ru”, acordeoniști - „tra- la-la”. Dificultatea sarcinii este că ritmul de schimbare a muzicienilor este în continuă creștere, dirijorul arată mai întâi către un grup, apoi către celălalt, iar dacă dirijorul flutură ambele mâini, atunci muzicienii trebuie să „cante” toți împreună. Puteți face sarcina mai dificilă: dacă dirijorul flutură puternic cu mâna, atunci muzicienii trebuie să „cante” tare, iar dacă flutură puțin cu mâna, atunci muzicienii „jocă” în liniște.

Joc „Colectează un buchet”

Participa 2 echipe a cate 8 persoane fiecare. 1 copil din echipă este grădinar, restul sunt flori. Pe capetele florilor copiii sunt pălării cu imagini de flori. Copiii de flori se ghemuiesc într-o coloană, unul câte unul, la o distanță considerabilă unul de celălalt. La un semnal, grădinarii aleargă la prima floare, care îl apucă pe spatele grădinarului. Deja cei doi aleargă la următoarea floare etc. Echipa care aleargă prima la linia de sosire câștigă.

Inel

Veți avea nevoie de un cordon lung și un inel. Treceți cablul prin inel și legați capetele. Copiii stau în cerc și așează un cordon cu un inel pe genunchi. În centrul cercului se află șoferul. Copiii, neobservați de șofer, mută inelul de la unul la altul (nu neapărat într-o direcție, puteți muta inelul în directii diferite). În același timp, se aude muzică, iar șoferul monitorizează cu atenție mișcările inelului. De îndată ce muzica se oprește, se oprește și inelul. Șoferul trebuie să indice cine are în prezent inelul. Dacă ghiciți bine, schimbați locul cu cel care avea inelul.

Și eu!

Un joc de atenție.
Regulile jocului: prezentatorul spune o poveste despre sine, de preferință o fabulă. În timpul poveștii, se oprește și își ridică mâna. Restul ar trebui să asculte cu atenție și, când liderul ridică mâna în sus, să strige „și eu” dacă acțiunea menționată în poveste poate fi efectuată de o persoană sau să tacă dacă acțiunea nu este potrivită. De exemplu, prezentatorul spune:
„Într-o zi am intrat în pădure...
Toți: „Și eu!”
Văd o veveriță stând pe un copac...
-…?
Veverița stă și roade nuci...
— ….
- M-a văzut și hai să aruncăm cu nuci în mine...
-…?
- Am fugit de ea...
-…?
- Am mers pe cealaltă parte...
— ….
- Mă plimb prin pădure, culeg flori...
— …
- Cânt cântece...
— ….
— Văd o capră ciugulind iarba... -...? - De îndată ce fluier...
— ….
— Căprița s-a speriat și a fugit...
-…?
- Și am mers mai departe...
— …
Nu există câștigători în acest joc - principalul lucru este o dispoziție veselă.

Repeta

Copiii stau într-o singură linie. Prin tragere la sorți sau prin numărare, aleg primul participant. Se confruntă cu toată lumea și efectuează o mișcare, de exemplu: bătând din palme, sărind într-un picior, întorcând capul, ridicând brațele etc. Apoi stă în locul lui, iar următorul jucător îi ia locul. El repetă mișcarea primului participant și o adaugă pe a sa.
Al treilea jucător repetă cele două gesturi anterioare și le adaugă pe ale lui, la fel și restul participanților la joc, pe rând. Când întreaga echipă a terminat de afișat, jocul poate continua pentru a doua rundă. Un jucător care nu reușește să repete niciun gest este eliminat din joc. Câștigătorul este ultimul copil în picioare.

Vrăbii și corbi

Te poți juca împreună cu un copil, dar companie mai buna. Acordați dinainte ce vor face vrăbiile și ce vor face ciorii. De exemplu, cu comanda „Vrăbii”, copiii se vor întinde pe podea. Și când corbii porunc, urcă-te pe bancă. Acum poți începe jocul. Un adult pronunță încet, silabă cu silabă, „Vo - ro - ... ny!” Copiii trebuie să execute rapid mișcarea care a fost atribuită corbilor. Cine l-a finalizat ultima dată sau a greșit plătește o pierdere.

Smulgerea penelor

Veți avea nevoie de agrafe de rufe. Mai mulți copii vor fi prinzători. Li se dau agrafe de rufe, pe care le ataseaza de haine. Dacă prindetorul prinde unul dintre copii, acesta își atașează o agrafă de haine. Câștigă primul catcher care se eliberează de agrafele sale.

Caut mingea

Participanții la joc stau în cerc și închid ochii. Prezentatorul ia minge mică sau orice alt obiect mic și îl aruncă în lateral. Toată lumea ascultă cu atenție, încercând să ghicească după sunetul unde a căzut mingea. La comanda „Uite!” copiii fug laturi diferite, caut mingea. Câștigătorul este cel care îl găsește, aleargă în liniște într-un loc prestabilit și bate cu un băț cu cuvintele „Mingea este a mea!” Dacă alți jucători ghicesc cine are mingea, încearcă să-l prindă din urmă și să-l apuce. Apoi mingea merge către jucătorul care a ajuns din urmă. Acum fuge de ceilalți.

Glomerul

Copiii sunt împărțiți în perechi. Fiecare pereche primește o minge de ață și un creion gros. La semnalul liderului, copiii încep să deruleze mingea pe un creion. Unul dintre copii ține mingea, al doilea înfășoară firul în jurul creionului. Câștigă perechea care finalizează treaba cel mai repede. Un premiu al doilea poate fi acordat pentru cea mai îngrijită minge.

Doi berbeci

Acest joc poate fi jucat în perechi, pe rând. Doi copii, cu picioarele desfăcute larg depărtate, își îndoaie trunchiul înainte și își sprijină frunțile unul împotriva celuilalt. Mâinile strânse la spate. Sarcina este să ne confrunți unul cu celălalt fără să clintiți cât mai mult timp posibil. Puteți face sunetele „Bee-ee”.

Cartof

Invitați copiii să își testeze atenția, observația și viteza de reacție. Este foarte ușor de făcut. Lasă-i pe băieți să răspundă la oricare dintre întrebările tale: „Cartofi”. Întrebările pot fi adresate tuturor și, uneori, este mai bine să întrebați una. De exemplu: „Ce ai în acest loc?” (arătând spre nasul lui).
Reacția nu este greu de imaginat. Cine greșește părăsește jocul. Nu uitați să îi iertați pe cei mai neatenți după primele două întrebări, altfel nu veți avea cu cine continua jocul. Iată câteva întrebări pe care le poți adresa:
— Ce ai mâncat astăzi la prânz?
-Ce ai vrea sa mananci la cina?
- Cine este acesta care întârzie și intră acum în sală?
— Ce ți-a adus mama ta cadou?
-La ce visezi noaptea?
— Care este numele câinelui tău preferat? … și așa mai departe.
La sfârșitul jocului, dă câștigătorilor - cei mai atenți băieți - un premiu de benzi desenate - un cartof.

Camionierii

Pe camioanele pentru copii se așează pahare de plastic sau găleți mici cu apă umplute până la refuz. De mașini se leagă frânghii de aceeași lungime (în funcție de înălțimea copilului). La comandă, trebuie să „purtați încărcătura” rapid de la început până la sfârșit, încercând să nu vărsați apa. Câștigătorul este cel care ajunge cel mai repede la linia de sosire și nu vărsă apa. Puteți face două premii - pentru viteză și pentru precizie.

Mototolește ziarul

Veți avea nevoie de ziare în funcție de numărul de participanți. Există un ziar desfăcut pe podea în fața jucătorilor. Sarcina este să mototoliți ziarul la semnalul prezentatorului, încercând să strângeți întreaga foaie într-un pumn.
Cine poate face asta primul este câștigătorul.

Servitor inteligent

Pentru a juca, trebuie să pregătiți o mătură și „frunze” (puteți folosi bucăți mici de hârtie). Este desenat un cerc - acesta este locul „conductorului”. Portarul este ales. „Conducătorul” stă într-un cerc cu o mătură. La semnalul liderului, restul participanților se prefac a fi „vântul”, adică aruncă bucăți de hârtie în cerc, iar „conducătorul” mătură gunoiul. „Conducătorul” este considerat câștigător dacă după timpul convenit (1-2 minute) nu există o singură bucată de hârtie în cerc.

Auto portret

Două fante pentru mâini sunt realizate pe o foaie de hârtie sau carton Whatman. Participanții iau fiecare foaie de hârtie, își introduc mâinile în fante și desenează un portret cu o pensulă fără să se uite. Cine are cea mai de succes „capodopera” ia premiul.

"Maimuţă"

Copiii sunt împărțiți în două echipe. După care jucătorii primei echipe discută și se gândesc la un cuvânt pentru unul dintre jucătorii echipei a doua. Sarcina lui este să arate acest cuvânt membrilor echipei sale numai prin gesturi, fără a folosi niciun sunet sau cuvinte. Când cuvântul este ghicit, echipele își schimbă locul.
În funcție de vârsta participanților, complexitatea cuvintelor ascunse poate varia. Incepand cu cuvinte simpleși concepte, cum ar fi „mașină”, „casă” și se termină cu concepte complexe, nume de filme, desene animate, cărți.

Fulg de nea

Fiecărui copil i se dă un „fulg de zăpadă”, adică. un mic ghem de vată. Copiii își slăbesc fulgii de nea și, la semnalul tău, îi lansează în aer și încep să sufle peste ei de jos, astfel încât să rămână în aer cât mai mult timp. Cel mai abil câștigă.

Pământ - apă

Participanții la competiție stau într-o singură linie. Când liderul spune „pământ”, toată lumea sare înainte, când spune „apă”, toată lumea sare înapoi. Competiția se desfășoară în ritm rapid. Prezentatorul are dreptul de a pronunța alte cuvinte în locul cuvântului „apă”, de exemplu: mare, râu, golf, ocean; în loc de cuvântul „pământ” - țărm, pământ, insulă. Cei care sar la întâmplare sunt eliminați, câștigătorul este ultimul jucător - cel mai atent.

Desenarea unui portret

Participanții încearcă să deseneze un portret al oricăruia dintre cei care stau vizavi. Apoi frunzele sunt trimise într-un cerc. Toată lumea pe partea din spate va încerca să scrie pe cine a recunoscut în acest portret. Când frunzele înconjoară cerc și revin la autor, acesta va număra numărul de voturi ale participanților care l-au recunoscut pe cel extras. Cel mai bun artist câștigă.

Lacăt

Jucătorilor li se oferă o grămadă de chei și un lacăt încuiat. Este necesar să ridicați cheia din buchet și să deschideți încuietoarea cât mai repede posibil. Puteți pune un lacăt pe dulapul unde este ascuns premiul.

Lunetist

Toți jucătorii închid ochii și scot chibrituri din grămadă pe rând. Nu-ți poți arăta perechea vecinului tău. Unul dintre chibrituri este rupt, iar cel care îl scoate devine lunetist. Apoi toată lumea deschide ochii și începe ziua. Un lunetist poate ucide un jucător privindu-i în ochi și făcând cu ochiul. Persoana „ucisă” părăsește jocul și își pierde dreptul de vot.
Dacă unul dintre jucători este martor la o „crimă”, el are dreptul să spună cu voce tare despre aceasta, în acest moment jocul se oprește (adică lunetistul nu poate ucide pe nimeni), iar jucătorii află dacă mai sunt martori. Dacă nu, jocul continuă, iar dacă există, jucătorii furioși linșează suspectul, luându-i meciul și aflând astfel dacă au greșit. Sarcina lunetistului este de a împușca pe toată lumea înainte de a fi expus, iar sarcina tuturor este să-l expună pe lunetist înainte ca acesta să împuște pe toată lumea.

Fotbalul chinezesc

Jucătorii stau într-un cerc orientat spre exterior, cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, astfel încât fiecare picior să stea aproape de piciorul simetric al vecinului său. În interiorul cercului există o minge, pe care jucătorii încearcă să o înscrie unul în poarta celuilalt (adică, aruncă mingea între picioare cu mâinile). Cel între picioarele căruia se rostogolește mingea scoate o mână, după al doilea gol - al doilea, iar după al treilea - părăsește jocul.

Aram-shim-shim

Jucătorii stau în cerc, alternând după sex (adică băiat-fată-băiat-fată etc.), cu șoferul în centru. Jucătorii bat ritmic din palme și rostesc următoarele cuvinte în cor: „Aram-shim-shim, aram-shim-shim, Arameya-Zufiya, arată spre mine!” Și din nou! Si doi! Și trei!”, în acest moment șoferul, închizând ochii și arătând mâinile înainte, se rotește pe loc, iar când textul se termină, se oprește și deschide ochii. Reprezentantul sexului opus cel mai apropiat în sensul de rotație de locul arătat lor merge și el în centru, unde stau spate în spate. Apoi toți ceilalți bat din nou din palme, spunând la unison: „Și o dată! Si doi! Și trei!”. La numărarea până la trei, cei care stau în centru își întorc capul în lateral. Dacă s-au uitat în direcții diferite, atunci șoferul îl sărută (de obicei pe obraz) pe cel care a ieșit, dacă într-o direcție, își dau mâna. După care șoferul stă în cerc, iar cel care pleacă devine șofer.
Există și o versiune a jocului în care pentru reprezentanții sexului puternic care se rotesc în centru cuvintele „Aram-shim-shim, ...” sunt înlocuite cu „Cerc mai larg, mai larg, mai larg! Are șapte sute de iubite! Acesta, acesta, acesta, acesta, și preferatul meu este acesta!”, deși în general nu contează.
În timp ce jucați jocul vârstă mai tânără, are sens să înlocuim sărutările cu fețe înfricoșătoare pe care cei doi din centru le fac unul altuia.

Și mă duc

Jucătorii stau într-un cerc cu fața spre interior. Unul dintre locuri rămâne liber. Cel care stă în dreapta spațiului liber spune cu voce tare: „Și vin!” si se duce la el. Următorul (adică cel care stă acum în dreapta scaunului gol) spune cu voce tare „Și eu!” și trece la el, următorul spune „Și eu sunt un iepure!” și are loc și pe dreapta. Următorul, mergând mai departe, spune „Și eu sunt cu...” și numește pe cineva dintre cei care stau în cerc. Sarcina celui care a fost numit este să alerge într-un loc gol. În acest joc, puteți adăuga un șofer care se va bloca pe un scaun gol atunci când cineva se gândește prea mult.

Jocul „Lanterne”

Acest joc implică 2 echipe. Fiecare echipă are 3 mingi galbene. La comanda prezentatorului, publicul începe să treacă mingile din mână în mână de la primul rând până la ultimul. Trebuie să treceți bilele (focul) cu mâinile ridicate și să le întoarceți înapoi în același mod, fără a stinge focul (adică fără a sparge mingea).

Concurs „Cine poate colecta monede mai repede”

Concursul este deschis pentru 2 persoane (mai multe sunt posibile). Monede de joc din hârtie groasă sunt împrăștiate pe site. Sarcina participanților este să strângă bani legați la ochi. Câștigă cel care strânge cele mai multe monede cel mai repede. Această competiție se poate repeta de 2-3 ori.

Ploaie

Jucătorii sunt liberi să stea în cameră. Când textul începe, toată lumea efectuează mișcări voluntare. Cu ultimul cuvânt „oprit”, toate mișcările se opresc, participanții la joc par să înghețe. Prezentatorul, trecând pe lângă ei, îl observă pe cel care s-a mutat. El părăsește jocul. Poate fi folosită o mare varietate de mișcări, dar întotdeauna în timp ce stați nemișcat. La finalul jocului, prezentatorul îi marchează și pe cei care au efectuat cele mai frumoase sau mai complexe mișcări.
Text:
Ploaie, ploaie, picătură,
Sabia de apă,
Am tăiat o băltoacă, am tăiat o băltoacă,
Tăiați, tăiați, nu tăiați
Și a obosit și s-a oprit!

Surprinde

O frânghie este întinsă peste cameră, la care
diverse premii mici. Copiii sunt legați la ochi unul câte unul și li se dă
foarfece și și-au tăiat premiul cu ochii închiși. (Fi
Fiți atenți, nu lăsați copiii singuri în timp ce vă jucați acest joc!).

Cursa de gandaci

Pentru acest joc veți avea nevoie de 4 cutii de chibrituri și 2 fire (pentru doi participanți). Firul este legat de centură în față, iar o cutie de chibrituri este legată de celălalt capăt al firului, astfel încât să atârne între picioare. A doua cutie este asezata pe podea. Legănând cutiile între picioare ca un pendul, participanții trebuie să împingă cutiile întinse pe podea. Cine parcurge mai repede distanța prestabilită este considerat câștigător.

Pescuit

O farfurie adâncă este așezată pe un scaun, participanții trebuie să arunce pe rând un buton sau un capac de sticlă în el de la o distanță de 2-3 metri, încercând să o lovească astfel încât butonul să rămână în farfurie.
Acest joc simplu este foarte captivant și incitant pentru copii.

Paznic

Băieții stau pe scaune astfel încât să se formeze un cerc. Trebuie să existe un jucător în spatele fiecărei persoane care stă pe un scaun, iar un scaun trebuie să fie liber. Jucătorul care stă în spatele lui trebuie să facă discret cu ochiul oricăruia dintre cei care stau în cerc. Toți participanții așezați trebuie să se confrunte cu jucătorul cu scaunul gol. Un participant așezat, văzând că i s-a făcut cu ochiul, trebuie să ia repede un loc liber. Funcțiile jucătorilor care stau în spatele celor care stau sunt de a împiedica jucătorii lor să ajungă locuri libere. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să pună mâna pe umărul persoanei care stă. Dacă „garda” nu îl eliberează pe „fugitiv”, își schimbă locul.

Un - genunchi, doi - genunchi

Toată lumea se așează din nou pe scaune într-un cerc strâns. Apoi toată lumea ar trebui să-și pună mâna pe genunchiul drept al persoanei din stânga. L-ai pus? Așadar, acum, începând cu consilierul, o palmă ușoară ar trebui să treacă în sensul acelor de ceasornic peste toți genunchii pe rând. Mai întâi - mâna dreaptă a consilierului, apoi mâna stângă a vecinului său din dreapta, apoi mâna dreaptă a vecinului din stânga, apoi mâna stângă a consilierului etc.
Prima rundă se desfășoară astfel încât băieții să înțeleagă cum să acționeze. După aceasta începe jocul. Cel care a greșit în timpul jocului îndepărtează mâna care fie și-a întârziat palma, fie a făcut-o mai devreme. Dacă un jucător scoate ambele mâini, el părăsește cercul și jocul continuă. Pentru a complica sarcina, consilierul dă numărătoarea din ce în ce mai repede pentru care ar trebui făcută palma. Ultimii trei jucători în picioare câștigă.

Cifre

Jucătorii stau în cerc. În interiorul cercului este întinsă o frânghie, de care toată lumea se ține cu mâinile. Prezentatorul explică că este necesar, cu ochii închiși, fără să deschizi mâinile, să construiești un pătrat, un triunghi echilateral, o stea, folosind doar conversații orale.

În ultimii zece ani, un stil de viață sănătos a devenit nu doar o tendință de modă, ci cu adevărat un mod de viață pentru milioane de oameni de toate vârstele. O petrecere sportivă pentru o zi de naștere, un eveniment corporativ sau doar ca o modalitate de a vă reuni prietenii - metodă grozavă relaxează-te nu numai distractiv, ci și util.

Loc

Cu siguranță, Aer proaspatși o zonă dotată cu bare orizontale într-un parc pitoresc – cea mai bună opțiuneîn cadrul acestui subiect. Sau o casă de țară cu o curte spațioasă, foișor și zonă de joacă. Închideți ghirlandele, amenajați o zonă de picnic, scoateți un container de gunoi - ați terminat!

Nu este vremea propice recreerii în aer liber? Petrece în Club sportiv sau sala nu va fi mai puțin emoționantă. Va trebui să petreci puțin mai mult timp pe design, dar există mult spațiu pentru competiții. În plus, toate facilitățile sunt la îndemână, ceea ce este important atât pentru copii, cât și pentru adulți.

Și chiar și o petrecere sportivă organizată acasă va lăsa cu siguranță impresii vii dacă acordați o atenție deosebită scenariului. Da, nu se vor putea organiza competiții serioase într-un spațiu înghesuit, dar este necesar? La urma urmei, aceasta este o sărbătoare, nu Jocurile Olimpice!

Dacă întâlnirea va avea loc într-un club sau acasă, eliminați tot ce nu este necesar, curățați „câmpul” pentru jocuri și decideți zona de luat masa. Când nu există prea mult spațiu, este mai bine să așezați masa într-o altă cameră, iar în camera de divertisment numai băuturi și gustări ușoare. Sau puteți aduce bunătăți după partea de joc a scenariului.

Decor

Chiar și o petrecere sportivă pentru copii va aminti lecții școlare roi fizic, dacă nu decorați spațiul în niciun fel. Dar dezordinea nu se potrivește prea bine cu tema, rămâneți la mijlocul de aur - suficient pentru o atmosferă festivă, dar nimic nu vă împiedică să alergați și să săriți.

• kile, lilieci, căști, mănuși și orice Echipament sportiv . Cel real poate fi așezat pe rafturi și pe podea, cel fals din carton poate fi atârnat pe pereți, imaginile mici pot fi asamblate în ghirlande. Pentru a decora unele atribute, copiați autografele campionilor;

• fotografii ale sportivilor în momente de triumf și dinamică, în joc. Cu umor - în loc de cele reale, folosind FS, înlocuiți fețele prietenilor care primesc cupe, se urcă pe un piedestal, luptă împotriva fanilor;

• postere cu sloganuri tematice, motto-uri. Multe despre acest subiect pot fi adunate din moștenirea tipărită a URSS;

• atârnă un banner la intrare stil sportiv– dacă este o zi de naștere, atunci cu felicitări, dacă ocazia este diferită – „Educație fizică, salut!”, „Mai repede, mai sus, mai puternic!”, „Suntem pulsul planetei, arde focul victoriei in noi!" și așa mai departe. Cu ajutorul FS, puteți face un cuvânt din imagini - litere în interiorul tricourilor, porților, sau ținute de sportivi;

• pom-poms pentru majorete – decor luminos, voluminos, care nu necesită cheltuieli. Sunt ușor de realizat din hârtie ondulată sau pungi multicolore tăiate în panglici;

• Lipiți imagini pe baloane sau pictați-le folosind un șablon. Cumpărați baloane din folie în formă/cu o poză care să se potrivească cu tema;

• pe lângă „inventarul” din hârtie, adidașii și tricourile sunt perfecte pentru ghirlande, Inele olimpice, embleme de club, steaguri multicolore, „cartonașe de penalizare” roșii și galbene. Desigur, și cele de hârtie - imprimați sau desenați;

• dacă petrecerea sportivă tematică este dedicată fetei, folosește flori în decor. În loc de vaze/coșuri, buchetele în adidași, căști și cupe vor arăta atmosferic. Florile pot fi făcute din hârtie cu o textură imprimată pe ea loc de joaca, fotbal sau baschet, forme.

Dacă echipa „mezul” nu este treaba ta, rămâi la un sport, folosind atributele corespunzătoare în design. Această opțiune este ideală atunci când eroul ocaziei este un atlet însuși sau un fan al baschetului, fotbalului etc.

Organizați o zonă foto - un piedestal de cutii (lipiți 1-2-3 locuri, atârnă serpentine și ghirlande), un poster cu vedere la câmp și o mulțime de fani entuziaști este ideal ca fotografie. Aici nu puteți doar să faceți poze amuzante, ci și să prezentați premii la finalizarea scenariului. Accesorii pentru fotografii: greutăți uriașe de carton, mrene, cupe.

Invitații

Dacă nu aveți timp pentru delicii creative, imprimați o imagine tematică și lipiți-o pe o bază groasă (spaturi în departamentul de albume de albume). Sau în FS, adunați un fluturaș luminos dintr-o grămadă de imagini asociative - moderne, pe o notă prietenoasă.

Este ușor să faci o invitație originală la o petrecere în stil sportiv cu propriile mâini:

• Îndoiți dreptunghiul lung pe ambele părți pentru a face o carte de vestă. Imprimare pe partea din față a tribunei suporterilor, teren sau teren, text în interior;

• lipiți invitația pe eticheta sticlei de apă, semnați „Data începerii, oră”;

• bilet fals la meci, invitație personalizată pentru vârsta de 30 de ani Competiții întregi rusești, jocuri sportive, olimpiade;

• scrieți textul în centrul cărții poștale - liliac, cască, adidași.

Costume

Nivelul evenimentului dictează parțial alegerea îmbrăcămintei. Daca este vorba de o petrecere sportiva pentru copii acasa, te poti limita la accesorii pregatite in prealabil pentru invitati - batiste, insigne sau banderole cu simbolurile echipei. Această opțiune este potrivită și pentru format familie de sport(echipe de familie).

Bentitele etc. sunt ușor de făcut cu propriile mâini: șablon și acril, aplicații, imprimare pe folie autoadeziv. Există mulți deputați similari în rețea care se încadrează în cel mai modest buget.

O altă soluție ușoară pentru oaspeți sunt tricourile de o anumită culoare plus orice fund. Principalul lucru este că hainele nu împiedică mișcarea, deoarece scenariul unei petreceri sportive implică concursuri active. Tricoul este, de asemenea, ușor de „modernizat” într-o temă de vacanță folosind aceleași autocolante/designe.

Pentru o întâlnire la un club, un costum elegant sau o rochie în stil sportiv este mai potrivit - confortabil, la modă și strălucitor. Poți purta lenjerie închisă sub rochie și este indicat să faci fără tocuri. Un aspect jucăuș – încălzitoare pentru picioare, brățări, împletituri cu fundă. Original - un costum pentru o majoreta, un judecator, un fan sau chiar o minge de fotbal!

Meniu, servire

Este mai bine să excludeți din meniu ketchup-ul, maioneza, chipsurile, alimentele grase/prăjite și alte alimente dăunătoare. În rest, la o petrecere sportivă tematică pentru copii și adulți, orice mâncare este potrivită. Desigur, prioritate mancare sanatoasa– salate din legume si fructe proaspete, milkshake-uri, sucuri proaspat stoarse.

Servire: față de masă verde „peluză”, desene pe vase (puteți cumpăra un set de hârtie stilizat), imagini pe scobitori pentru decorarea vaselor, figurine de sportivi, echipamente în miniatură (de exemplu, de la copii și alte jucării).

Alcoolul la o petrecere pentru adulți, indiferent de temă, este mai degrabă necesar. Desigur, la discreția organizatorului, dar este mai bine să acordați preferință băuturilor ușoare - bere, vin, cocktailuri cu conținut scăzut de alcool. Și asigurați-vă că puneți apă plată, mai convenabil la sticle de 0,5l.

Deserturile sunt, de asemenea, ca de obicei - brioșe, biscuiți, prăjituri, înghețată, fructe. Unele dulciuri pot fi decorate cu glazură și mastic - trageți o minge, liliac etc.. Formularele sunt foarte simple, nu sunt necesare abilități speciale. Imprimați conuri tematice, fuste, cutii de desert, decorați borcane și alte recipiente transparente.

Divertisment

Există o mulțime de opțiuni de divertisment în natură, de la curse pe echipe și curse de ștafetă la curse de depășire cu obstacole, tir cu arcul și tir pneumatic, competiții de forță etc. scenariul. Principalul lucru este să pregătiți numărul necesar de recuzită, iar aerul proaspăt și o stare de spirit festivă vor face restul pentru prezentator!

A veni cu un scenariu pentru o petrecere sportivă în interior este ceva mai dificil - multe competiții nu sunt posibile din cauza spațiului limitat. În acest caz, este mai bine să vă concentrați pe cuvântul „petrecere” și să simplificați sportul la jocuri active.

Dacă intenționați să concurați, să luptați pentru primul loc etc., veniți cu nominalizări suplimentare, astfel încât să nu existe perdanți în vacanța dvs. Pentru premii, pregătiți cupe și/sau medalii - le puteți cumpăra, dar este mult mai ieftin să le faceți singur. Există MK online - realizat din sticle, carton și alte materiale improvizate, acoperite cu vopsea spray aurie.

Lipiți cupe de aur sau stele pe tablă pentru a înregistra punctele câștigate, va arăta atmosferic. La început, cereți să alegeți căpitanii, exprimați numele și salutările de educație fizică adversarilor, cântare sau motto. Fă puțină încălzire - dansează campionii (lasă-i să fantezeze) sau fă exerciții pe tonul unui cântec amuzant pentru copii.

Competițiile sportive descrise mai jos sunt potrivite pentru petreceri atât acasă, cât și în aer liber. Puteți juca pe toți împreună, fiecare pentru ei înșiși sau fără nici un moment competitiv - doar prostiți.

Curse de ștafetă (număr de „piste” = număr de echipe sau cronometrate)

• pe minge de gimnastică cu suporturi pentru urechi, galopați până la linia de sosire, luați steagul, săriți la start, treceți recuzita la următorul;

• depășește „urma”, stând cu spatele unul la altul, strângându-și brațele îndoite la coate. Următoarea pereche din echipă începe când cea anterioară a terminat;

• mutați mingile de tenis dintr-un coș în altul. Mingea este pe rachetă, ține racheta deasupra capului tău. Când ajungeți acolo, transmiteți detaliile în lanț;

• sari într-o cifră opt într-o geantă, ocolind scaune și sărind cu spatele. Luați pe rând, unul după altul;

• de asemenea, o „coadă” - sari cu o minge prinsă între picioare, pășind doar în inele: decupat din carton, viu colorat, împrăștiat pe podea într-o „cale”.

Cu umor (un moment de odihnă)

• desenează sau arată cu gesturi tot ce ține de subiect (cartonașe, selecție aleatorie). Pregătiți probleme interesante - polo pe apă, knockout, lovitura de pedeapsă etc.

• glumă tradițională de echipă - într-o formație comună cu picioarele legate, șochează până la linia de sosire (verificați ora dacă petrecerea este în interior);

• cu ochii închiși, lipiți o carcasă de protecție într-un loc cunoscut (desen pe hârtie Whatman).

Stresul mental: test cu răspunsuri cu variante multiple într-un stil sportiv, alcătuiește un cuvânt (orice despre subiect) din litere de pe cărți înaintea adversarilor tăi, puzzle-uri.

Dexteritate, coordonare

• parcurgeți poteca în timp ce învârteți simultan un cerc de gimnastică și loviți o minge cu o rachetă (dificil și foarte amuzant);

• „transportă” sacii de nisip (stau în lanț) până la linia de sosire, aruncându-i unul altuia în cupe;

• două triunghiuri opuse unul altuia (decât distanta mai mare, cu cât cifrele sunt mai mari), împărțite în trei sectoare - sectoarele apropiate și îndepărtate de câte 10 puncte fiecare, cele din mijloc 20. Echipe/jucători la „porțile” lor. Scopul este să rostogolești mingea astfel încât să se oprească într-un triunghi (una câte una).

Formele pot fi desenate pe sol cu ​​un băț, pe podea cu cretă sau marcate pe podea/masă cu bandă electrică. Jocul continuă până când una dintre echipe înscrie un anumit număr de puncte (de exemplu, dacă este 5 la 5, atunci câștigul este un scor de 100 de puncte).

Precizie

• inele de carton pentru skittle, sticle de apă, conuri(ținta departe – număr max. de puncte);

• scut cu gauri diferite diametre (cu cât sunt mai puține, cu atât mai multe puncte per lovitură);

• saci de nisip în coșuri de diferite dimensiuni, stând la distanțe diferite de linia de start;

• atârnă o greutate pe o frânghie/bară cu o bandă elastică, așezați o piramidă de conserve sau popi în partea de jos. Scopul este de a doborî cât mai multe ținte posibil trăgând banda de cauciuc până la linia marcată (pentru a fi corect, altfel vor sta una lângă alta și vor trage în piramidă de la fața locului).

Pentru bărbați la o petrecere sportivă, competiții care necesită efort fizic. De exemplu, aranjați un mini-turneu de lupte de brațe, remorcher, faceți flotări, țineți gantere cu brațele întinse (oricine o face mai mult). Deși și fetele pot participa, concurând între ele.

Premii: pentru fete - încălzitoare de picioare sau bentițe luminoase, accesorii în stil sport, pentru toată lumea - brățări sau brățări, suveniruri tematice, sticle pentru sport.

Citiți mai multe idei de competiție.

Instituție bugetară de învățământ municipal

Gimnaziul nr. 6, Soci

Încep competițiile pentru distracție

Gimnaziul nr. 6, Soci

Concursul „Ștafetă”

Echipele se aliniază pe linia de start, la capătul opus al terenului, sunt instalate scaune (tribune), pe care se așează o farfurie cu lumânări, chibrituri, o sticlă de apă și un pahar. Fiecare membru al echipei primește propria sa sarcină:

Sare cu o frânghie la un scaun, duce chibrituri acolo, se întoarce înapoi pe frânghie, transmite chibriturile următorului participant cu mâna;

Rotește mingea cu piciorul, o aduce pe scaun, aprinde o lumânare, se întoarce la echipă, dribling mingea, driblează ștafeta;

Se mută la scaun cu ajutorul scândurilor (jocul „Mlaștină”), toarnă apă într-un pahar, se întoarce la echipă și, de asemenea, dă ștafeta;

Sări cu coarda la un scaun, ia un pahar, aleargă înapoi la echipă, aduce un pahar;

Ia paharul, aleargă spre scaun și toarnă lumânarea.

Fiecare echipă stă într-un cerc, ținându-se de mână. Sarcină: țineți balonul în aer fără a elibera mâinile. Se aude muzica.

Competitie sportiva"Şarpe".

Copiii stau unul după altul într-o formație de „șarpe” și, mișcându-se pe muzică, repetă mișcările comandantului. Câștigă echipa care rămâne împreună până la sfârșitul melodiei.

IGpși „Ștafeta plimbărilor rapizi”

Acești alergători nu au galoșuri magice sau cizme de alergare. Puterea lor magică se află în altă parte - cea mai prietenoasă echipă unită câștigă. Alergătorii trebuie să facă mai multe tururi în jurul stadionului. Pe viraje alergătorul trece baston unui alt membru al echipei. Umblătorii au propria lor lege: un picior părăsește pământul numai după ce celălalt îl atinge. Mișcări energice ale mâinii, ca ale maeștrilor mersul pe curse, ajuta foarte mult. La capătul căii există o recompensă.

Joc în aer liber „Prădător în mare”.

Pentru a juca ai nevoie de o frânghie de 2-3 metri lungime. Se face o buclă la un capăt și se pune pe un cuier sau pe un stâlp. Șoferul ia capătul liber al frânghiei și aleargă în cerc, astfel încât frânghia să fie întinsă și mâna cu frânghia să fie sub talie. Când frânghia se apropie, jucătorii trebuie să sară peste ea. „Peștii” atinși de frânghie părăsesc jocul. Se joacă până când rămân 2-3 persoane pe teren.

Joc în aer liber „Cetatea asediată”.

La o distanță de 40 de metri unul de celălalt, pe sol sunt desenate două cercuri cu diametrul de 8-10 metri. Jocul implică 2 echipe de 10 persoane cu un număr egal de băieți și fete. Se aruncă loturi pentru a determina care echipă va ataca prima. Directorul de joc le înmânează mingea.

Lovirea mingii asupra unui adversar înseamnă că un jucător din echipa adversă este „ucis”. La calcularea punctelor, se ia în considerare numărul de „uciși”.

Cursa de ștafetă „Găsiți o pereche”.

Toți jucătorii trebuie să adune un pantof și să-i pună într-o pungă mare, fiecare echipă are al lui. Membrii echipei aleargă pe rând să râdă, își caută pantoful, se încălță, se întorc la echipa lor și predă ștafeta următorului jucător. Se joacă în acest fel până când toți participanții poartă pantofi.

Concursul „În lumea animalelor”

Copiii stau în cerc, un copil în mijloc. Urmând poruncile liderului, copiii dansează astfel:

Centipede;

Ursii;

rândunele;

Țestoase.

Joc sportiv „Sharp Shooter”

Aici, fiecare membru al echipei trebuie să lovească ținta (scutul) cu un bulgăre de zăpadă de la o anumită distanță. Dacă zăpada din acea zi nu este lipicioasă, atunci trebuie să introduceți conul în coș. În această etapă, se calculează procentul de lovituri pentru întreaga echipă (numărul de lovituri împărțit la numărul de lovituri). Punctajul se acordă în funcție de procent: de la 10 la 20% - 1 punct, de la 20 la 30% - 2 puncte, de la 30 la 40% - 3 puncte, de la 40 la 50% - 4 puncte, peste 50% - 5 puncte.

Concurs „Avem o mare legănată”

Este convocat 1 participant per echipă. Ei stau pe sticle de apă. Sarcină: în timp ce se aude muzica, trebuie să stai pe sticlă.

Exerciții pentru exerciții de dimineațăși minute de educație fizică.

Dimineața devreme s-a trezit toată lumea

Ne-am întins bine.

Spatele toate îndoite împreună -

Deci mușchii s-au odihnit.

Către mama noastră pământ

Trebuie să te înclini în talie.

Virat la dreapta, la stânga -

Corpul nostru a devenit flexibil.

Ne ridicăm din ce în ce mai sus -

Mai sus decât casa, mai sus acoperișurile.

Mâinile întinse spre soare,

A scăpat-o și l-a scuturat.

Respirăm aer pe nas

Și vom merge pe loc.

Și, ca un urs stângaci,

Cu labele desfăcute,

Vom merge, băieți, în pădure.

Pădurea de acolo este plină de minuni.

Vom colecta ciuperci

Și trimite-l la coș.

Am văzut un iepure în pădure -

Împreună cu iepurașul am sărit.

Sari-sari, sari-sari.

Să mergem de la călcâi la deget.

Și vom dansa ca fluturii,

Să ne fluturăm mâinile lin.

Ne-am încălzit bine

O repetăm ​​mâine.

Tu ești prietenul meu și eu sunt prietenul tău -

Să stăm cu toții într-un cerc imens,

Le dorim tuturor multa sanatate,

Hai sa mergem la clasa!

Joc sportiv „Un băiat isteț”

Fiecare echipă are 4 participanți. Fiecare participant trebuie să alerge de-a lungul unei frânghii (întins pe podea) cu o farfurie pe care se află un balon.

Concursul „Trug of War”

Căpitanii de echipă stau de ambele părți ale frânghiei, mijlocul frânghiei este controlat de lider. Când sună fluierul, jucătorii trag frânghia în direcția lor. Câștigătorul este cel care trage adversarul peste linia de control.

Conducere. Echipa câștigătoare primește harta și merge după comoara, în timp ce echipa a doua pleacă singură cu o hartă falsă.

Se aude muzica. Echipele caută comori. După ce au găsit comoara, echipele revin la pozițiile inițiale.

Conducere. Echipele noastre au descoperit comoara, iar acum trebuie să o prezentăm corect Reginei. Cavalerul trebuie să îngenuncheze în fața Majestății Sale și să ofere comoara.

A) Tenis de masa;

b) ding-dong;

c) bim-bom.

14. „Valiza” unui turist este...
a) o geantă de călătorie;

b) rucsac;

15. O „pauză” între lecții pentru odihnă este...

o schimbare;

16. Ce alimente sunt o sursă de calciu?

a) produse lactate;

b) făină;

c) dulce.

17. De ce are nevoie organismul de calciu?

a) pentru o vedere bună;

b) pentru creșterea osoasă Și dinții;

c) pentru o bună dispoziție.

18. Ce fel de mâncare sunt o sursă de vitamine?

a) salate;

b) chifle;

c) bomboane.

19. Ce vitamina este „responsabilă” pentru starea de spirit?

20. Care vitamina este „responsabilă” pentru imunitate?

21. Care vitamina este „responsabilă” pentru o vedere bună?

Competiție sportivă „Minge în cerc”

Competiția „Luați în captivitate inamicul”

Sunt chemați 4 persoane din fiecare echipă. Primii membri ai echipei au îmbrăcat halate de camuflaj, schiuri, iau genți și aleargă distanța. La capătul distanței sunt baloane. Fiecare participant trebuie să pună mingea în geantă și să se întoarcă.

Joc în aer liber „Loaches”

Jucătorii sunt împărțiți în 2-3 echipe de 10-15 persoane. Fiecare echipă primește o frânghie lungă. Jucătorii sunt poziționați uniform pe ambele părți ale frânghiei, pe care o țin cu mâna dreaptă sau stângă. La semnal, echipele aleargă până la linia de sosire la o distanță de 10-15 metri, ținând frânghia tot timpul. Echipa care ajunge prima la linia de sosire câștigă, cu condiția ca niciunul dintre participanții săi să nu arunce frânghia.

Test sportiv

Întrebări:

1. Participanții la acest sport călătoresc tot timpul pe teren accidentat, depășind nisipuri, coborâri, ascensiuni și șanțuri. (Cruce de mașină.)

2. Acești sportivi fac cu măiestrie mâini, flip-uri – înainte, înapoi și în lateral. (Acrobați.)

21. Câte minute durează o repriză de fotbal și o perioadă de hochei? (45 de minute și 20 de minute.)

22. Ce haine sunt folosite în timpul luptei?
(Cămașă lată și pantaloni largi - kimono. Lupte
merge fără pantofi.)

23. Cum se numește distanța în schi fond? (Drum.)

24.Ce sport folosește transportul? (Curse cu motor, raliu auto, karting, curse de biciclete și altele.)

Ce jocuri, cunoscute din cele mai vechi timpuri, unesc sportivii din toate țările? (Jocuri Olimpice.)

De fiecare dată, pregătirea pentru a eveniment pentru copii sub aer liber, apare întrebarea - ce pot face copiii pentru a le face interesant și distractiv? Să ai unde să-ți arunci energia exuberante și ireprimabilă. O soluție excelentă ar putea fi cursă de ștafetă sportivă sub numele de cod " Începe distracția».

Programul competiției, de regulă, include diverse competiții, curse de ștafetă și jocuri în aer liber. Este recomandabil ca majoritatea cursele de ștafetă erau diferite în grupuri diferite, dar nu mai mult de 10-13 sarcini în clasele 1-3 și nu mai mult de 13-18 sarcini în clasele 4-6 și 7-9.

Următoarele sarcini și competiții sunt tradiționale:

Prezentarea echipelor de către căpitani (emblemă, motto, uniformă, salutări pentru juriu și adversari).
- încălzire (participanții ghicesc ghicitori, răspund la întrebări din zonă „ Cultură fizică", "Sport", " Imagine sănătoasă viaţă").
- concursul căpitanilor (căpitanii concurează în diverse exercițiu fizicși răspunde la întrebări despre sport).
- competiții „The Strongest”, „The Most Accurate” (de obicei, desfășurate la mijlocul competiției, astfel încât participanții să se poată relaxa după cursele de ștafetă și să-și încurajeze participanții la concurs)
- Competițiile „Team Drag” și „Fan Drag” completează de obicei programul „Fun Starts”.

Puteți varia numărul de comenzi dacă doriți. Personalizați-le cu un număr adecvat de persoane. Acestea pot fi echipe formate exclusiv din fete sau băieți, sau versiuni mixte. Puteți include chiar și adulți în echipe în număr egal.

Mai jos dorim să listăm cele mai cunoscute competiții de ștafetă, astfel încât să le poți alege pe cele de care crezi că se vor bucura cel mai mult copiilor.

Orientare nocturnă

La o distanță de 10 metri de la start, se așează un scaun și primii participanți închid ochii. La semnal, ei trebuie să meargă sau să alerge până la scaun, să-l ocolească și, revenind la comandă, să predea ștafeta următorilor participanți, care stau deja legați la ochi. La fel și întreaga echipă. În timp ce se mișcă, echipa își poate ajuta participanții strigând: „la dreapta”, „la stânga”, „înainte”, „înapoi”. Și din moment ce toate comenzile strigă în același timp, jucătorul trebuie să știe ce apeluri i se aplică în mod specific. Când ultimul jucător revine la linia de start, este „zi” pentru întreaga echipă. Pentru cine vine „ziua” mai devreme, au câștigat.

Bucătari veseli

Pentru această atracție veți avea nevoie de două pălării de bucătar, două jachete sau două haine albe și două șorțuri. Articolele sunt așezate pe scaune situate pe linia de pornire, pe scaune opuse se așează o cană plină cu apă, o sticlă de chefir cu gât larg și o lingură. Participanții la concurs sunt împărțiți în două echipe. Se aliniază la linia de start. La semnalul prezentatorului, primele numere aleargă până la scaun, se îmbracă cu șapcă, jachetă și șorț și aleargă spre scaunele opuse. Apoi iau linguri, scot o dată apă dintr-o cană și o toarnă într-o sticlă, după care se întorc la echipa lor și se dezbracă, dând celui de-al doilea șorț și șapcă. Se îmbracă repede și îndeplinește aceeași sarcină etc.

Nu mai rău decât un cangur

Trebuie să alergi, sau mai degrabă, să sari pe o anumită distanță, ținând o minge de tenis sau o cutie de chibrituri între genunchi. Ora este înregistrată de ceas. Dacă mingea sau cutia cade la pământ, alergătorul o ridică, o ciupește din nou cu genunchii și continuă să alerge. Cel care arata asta castiga cel mai bun timp.

Fără a ne abate de la traseu

Jucătorii ambelor echipe se aliniază în lanțuri unul în spatele capetelor celuilalt. O linie lungă de 5-6 m cu un cerc la capăt este trasată împotriva fiecărei echipe de pe sol. La semnalul liderului, membrii echipei aleargă unul după altul exact de-a lungul liniei către centrul cercului. După ce au ajuns la el, o ridică mana dreaptași, privind în sus, începe să se învârtească. După ce au făcut 5 viraje complete, ei aleargă înapoi de-a lungul liniei, încercând din nou să nu o părăsească. Câștigă echipa care termină cel mai repede competiția.

Jucători de hochei

Pentru esta feta veți avea nevoie de sticle de plastic marimi diferite, goliți și umpluți cu apă (6-7 bucăți). Sticlele de apă sunt așezate în linie dreaptă la fiecare 1 metru. La capătul căii sunt instalate sau marcate porți. Câte două echipe primesc câte un băț. Sarcina primului jucător este să folosească un băț pentru a aduce o sticlă de plastic goală, ocolind obstacole precum un șarpe, la gol (să marcheze), apoi să se întoarcă la echipă și să-i transmită bastonul următorului jucător de hochei. Cea mai rapidă echipă câștigă.

Stafeta balonului

La cursa de ștafetă pot participa 2-3 echipe de 5-6 persoane. Etape de releu:
1. Prima etapă este să porți mingea pe cap. Dacă cazi, oprește-te, ridică-te și continuă să te miști din nou.
2. A doua etapă este să alergi sau să mergi și să arunci mingea prin aer.
3. A treia etapă este să purtați două bile, apăsându-le împreună, între palme.
4. A patra etapă este să conduci mingea de-a lungul podelei, parcurgând orașele aranjate ca un șarpe (kile, jucării).
5. A cincea etapă este să parcurgeți distanța cu o minge legată cu un fir de un metru până la gleznă.
6. A șasea etapă este de a transporta mingea pe rachetă de la tenis de masa sau într-o lingură mare.
7. A șaptea etapă este să ții mingea între genunchi și să sari cu ea ca un cangur.

Cursa de ștafetă de ritm

O cursă de ștafetă între două sau mai multe echipe care se aliniază în coloane în fața liniei de start. În mâinile primilor membri ai echipei bastoane de gimnastică. La semnal, jucătorii aleargă cu ei până la standul situat la 15 m de linia de start, aleargă în jurul acesteia și revin la coloanele lor. Ținând bățul de un capăt, îl poartă de-a lungul coloanei sub picioarele copiilor, care, fără să se miște de la locul lor, sar peste el. Odată ajuns la sfârșitul coloanei, participantul ridică bastonul și îl dă partenerului care stă în fața lui, care îl trece următorului și așa mai departe până când bastonul ajunge la jucătorul care conduce coloana. Aleargă înainte cu un băț, repetând sarcina. Jocul se termină când toți participanții au parcurs distanța.

De la unu la cinci

Acest concurs distractiv cu bile de plastic de diferite dimensiuni. Pentru a juca mai ai nevoie de două bețișoare de plastic. Două echipe de cinci persoane concurează. Primii jucători trebuie să folosească un baston pentru a muta o minge aproximativ șapte metri. Există un buzdugan mare la linia de sosire, iar participantul trebuie să o ocolească și să se întoarcă la echipa sa. Al doilea jucător driblează deja două mingi de plastic, a treia – trei, a patra – patru, a cincea – cinci. Este foarte greu, dar emotionant. Câștigă echipa care reușește să tragă cele mai multe goluri.

Culegători de ciuperci

O cursă de ștafetă la care participă două echipe. La linia de sosire, trei orașe sunt plasate pentru fiecare echipă și acoperite cu cercuri colorate - acestea sunt „ciuperci”. Primul jucător de la start are și trei cercuri în mâini, dar de altă culoare. Jucătorul aleargă până la linia de sosire, schimbă capacele „ciupercilor” și se întoarce, dând cercurile celui de-al doilea jucător. Dacă „ciuperca” a căzut, atunci mișcarea nu poate fi continuată. Câștigă echipa care a fost mai rapidă și mai atentă.

Chestiune simplă

Două echipe se aliniază la linia de start. Primul jucător primește un vas umplut cu apă și, la un semnal, începe să alerge, încercând să nu stropească apa. La linia de sosire, la o distanță de 15-20 de pași, sunt trei scaune sau bănci la o oarecare distanță unul de celălalt. Jucătorul pune farfuria pe un scaun, se târăște sub ea (dacă se folosește o bancă, apoi calcă peste ea), rearanjează bolul etc. Apoi, luând farfuria, se întoarce înapoi. Al doilea jucător începe să alerge. Dacă o echipă a terminat ștafeta mai devreme, dar era mai puțină apă în bol decât adversarii lor, atunci jocul s-a încheiat la egalitate.

Recensământul populației

Echipele concurează pe bază de ștafetă. Participanții aleargă acolo unde există o foaie de hârtie și un marker gros. Persoana care a ajuns la punctul notează numele oricărui membru al echipei sale (cu excepția lui și a celor deja notate) și, luând marcajul, aleargă înapoi și îl dă altui participant. Este foarte amuzant cum ultimii jucători se chinuie să-și amintească numele cui nu a fost încă notat. Jocul vă permite să vă amintiți mai bine numele din noua companie.

Curse cu umbrele

Două echipe iau parte la ștafetă. Doi jucători aleargă din fiecare echipă în același timp, ținând deasupra lor o umbrelă deschisă. Umbrela este transmisă următorului cuplu ca ștafetă.

Ospatari

Două echipe primesc o tavă rotundă și 15-20 de echipe goale sticle de plastic volume diferite. Primul jucător ia tava cu o mână, pune o sticlă pe ea, pune cealaltă mână la spate și începe să se îndrepte spre masa situată la capătul opus al camerei. Ajuns la masă, „ospătarul” pune sticla jos și aleargă înapoi la echipa cu tava. Al doilea jucător repetă aceste acțiuni. Este interzis să țineți sticla cu mâna. Când o sticlă cade, jucătorul se întoarce la echipă și ia alta. Câștigă echipa care își servește cel mai repede masa.

Curse de carte

Ştafeta necesită două mingi mici şi două cărţi. Se formează două echipe și se aliniază pe linia de start. Fiecare jucător de echipă concurează cu o minge între genunchi și o carte pe cap. Dacă cartea cade, participantul la cursă se oprește, își pune cartea pe cap și continuă să se miște. Cea mai rapidă echipă câștigă.

Cartofi într-o lingură

Trebuie să alergi pe o anumită distanță, ținând în mână întinsă o lingură cu un cartof mare. Aleargă pe rând. Timpul de funcționare este înregistrat pe ceas. Dacă cartoful cade, îl pun la loc și continuă să alerge. Nu poți alerga fără cartofi! Cel cu cel mai bun timp câștigă. Va fi mai interesant dacă este o competiție pe echipe.

Poștașul călare

Două echipe de poștași se aliniază la început și, la comandă, înșau un băț și țin un balon între genunchi (se dovedește a fi un „cal”), își pun o pălărie și iau în ei o pungă de „posta” mână. Încercând să nu piardă nimic, jucătorii trec la piesa care se întoarce și se întorc înapoi pentru a preda corespondența următorului poștaș. Dacă un jucător pierde cel puțin un atribut, se oprește, se echipează și abia apoi continuă să se miște. Câștigă echipa care livrează corespondența cel mai repede.

Scufundă-te în cerc

Ștafetă. Jucătorii echipei împing pe rând cercul de la început până la sfârșit și în același timp încearcă să se strecoare în el cât mai des posibil, mai întâi pe o parte, apoi pe cealaltă. Fiecare scufundare aduce echipei un punct, dar dacă cercul cade, atunci acest punct este dedus, iar cursa continuă de la locul „accidentului”.

Alăturați-vă grupului nostru

Acasă » Reparatii si intretinere » Scenariul cursei de ștafetă: începe distracția pentru adulți. Jocuri sportive