Лучшие места для дайвинга в европе. Дайвинг - советы начинающим

Если вы собираетесь поехать отдыхать в Египет или другую страну, где можно будет понаблюдать за красивыми кораллами и рыбками под водой, но вы никогда ничего не слышали о дайвинге, тогда эта статья для вас. Узнайте все о том, что такое дайвинг для начинающих .

Дайвинг для начинающих – удовольствие не из дешевых. Кроме дорогих уроков, немалых денег стоит и само оборудование. Вы думаете, что вам придется покупать все: от маски до баллона с кислородом? Вовсе нет, достаточно будет купить гидрокостюм, маску и трубку и ласты.

Экипировка для дайвинга

К выбору каждой детали экипировки нужно подойти серьезно, важно чтоб вы себя в ней чувствовали комфортно, и она идеально подходила к вашей комплекции.

Выбор маски для дайвинга

В магазине примеряйте маски разных производителей, так вы сможете понять, какая вам больше всего подходит. Если вы надели маску, и она плотно прилегает к лицу, нигде не давит, а при выдувании воздуха через нос не слетает, то она вам идеально подходит.

Выбор гидрокостюма

Для начинающих дайверов отлично подходит гидрокостюм из лайкры: он предназначен для погружения в теплую воду и удобен в эксплуатации. Важно, чтоб гидрокостюм подходил вам идеально, потому что только в этом случае вы будете чувствовать себя комфортно во время занятия. Как говорится: главное, чтоб костюмчик сидел.

Правила для новичков

Если вы хотите заниматься дайвингом для начинающих, но при этом быть целым и невредимым, то соблюдайте простые правила:

Никакой паники под водой, если что-то случилось, то сообщите об этом тренеру или напарнику жестами, и они вам помогут
Проверяйте на исправность все снаряжение перед погружением
Выполняйте все в точности так, как говорит вам тренер
Если под водой произошел критичный случай, то не начинайте резко всплывать (рискуете повредить легкие и уши), а следуйте инструкциям тренера
И наконец, если перед занятием, вы себя неважно чувствуете, то лучше отмените его, ведь здоровье важнее.

Дайвинг для начинающих может осилить любой, у кого есть хорошее здоровье, а залог успеха кроется в вашем трудолюбии и хорошем тренере. Теперь вы знаете о том, что нужно делать, чтоб научится погружаться в воду, так что вперед к новым открытиям!

Что еще делать? Конечно, нырять с аквалангом! Один мой друг описывал сие действие, как нечто волшебное. По его словам ему дайвинг понравился чуть ли не больше, чем прыжок с парашютом. Особенно после такого заявления я не мог не попробовать. Итак, мое первое погружение .

Мое первое погружение было опять-таки в Абхазии в Черном море. Забегая вперед скажу, что потом было погружение в Хургаде в Египте на Красном море и это даже сравнивать нельзя, но обо всем по порядку. Тогда в Абхазии у меня оставалось немного времени до вылета, а погода оставляла желать лучшего. В итоге, как только засияло долгожданное солнце, я созвонился с теми, кто устраивает погружения и вперед к неизведанному!

Красивые пляжи Гагры

Как все начиналось

Как и в случае с остальным, погружение для новичков не возможно без инструктора. Как я выяснил уже после погружения, иногда инструктор может держать за руку, иногда брать под локоть, а особо везучих вообще не трогать. Зависит это видимо от политики самого дайвинг-центра. Уточнять это надо заранее, ибо я пробовал плавать, когда тебя не держит инструктор, и это в разы приятнее!

В мой первый раз меня держали за руку и заводили с берега, обычно погружение делается из лодки, но я видимо не угадал с «конторой». Меня подобрали в Гагре и привезли на пляж. Надел я на себя снаряжение, прослушал 5 минут инструктажа (правила безопасности и немного языка жестов) и инструктор повел меня в воду.

Место первого погружения, там где люди на пляже

Друг, который хвалил дайвинг, пробовал погружаться с еще одним другом. И тот другой парень не смог погрузиться. Когда его снарядили и сбросили за борт, у него началась паника. Паника была сильная и он так и не смог ничего сделать. «Как так?» Недоумевал я, это же не прыжок с парашютом, что тут страшного?

Когда я вставил загубник и попробовал подышать просто в воздухе, всё было хорошо. Потом инструктор завел меня туда, где глубина была по шею, и тут я понял этого парня! У меня началась паника! Было это из-за того, что сильно било волной, окатывало с головой. Поэтому я был то в воздухе, то в воде, на ногах устоять не получается, загубником пользовался первый раз. Мозг не мог понять, как я могу дышать под водой и отказывался дышать вообще.

Моё замешательство длилось, наверно, несколько секунд, но тогда они казались невероятно долгими. Затем откуда-то из подсознания вынырнуло моё рациональное «Я» и сказало мне, что всё хорошо, что воздух у меня есть в любом случае, а это всё что мне нужно. В итоге я показал инструктору, что всё ok и он утащил меня на глубину.

Когда меня перестало окатывать и швырять волной, всё оказалось не таким страшным, а наоборот поразительно привлекательным. Я сразу успокоился и попытался насладиться моментом. В спокойной воде, думаю, всё начиналось бы не так страшно.

Немного технических моментов

Совет тем, кто еще не погружался. Я торопился и делал это в день после небольшого шторма — так делать не надо, ибо будет ничего не видно под водой. Видимость была метра на 3-4, а должна была на 10-15. Так как на тот момент мне не с чем было сравнивать, то впечатлений и так хватило. Если Вы когда-нибудь ныряли с маской или очками, даже не сравнивайте, погружение с аквалангом это действительно нечто эпичное. Я бы не сказал, что лучше, чем прыжок с парашютом, нет, тут абсолютно другие ощущения, но не менее кайфовые.

Съемку погружения я тогда не взял. Когда мне предложили, я сначала отказался, а потом узнал сколько стоит (300р.). Смысла от нее всё равно было бы мало из-за плохой видимости. Само погружение с аквалангом стоило тогда (конец 2014) 1500р.

Несколько слов о моих ощущениях

Погружение длилось около 15ти минут. За это время приноровился плавать с ластами, понял, что дышать на самом деле очень легко. Освоил действие, которое называется «продуваться». Делать это нужно довольно часто, мне надо было примерно через каждые 1,5-2 метра глубины, иначе дико начинают болеть уши. Погружались мы на 10 метров. Тем кто не пробовал (как и мне раньше) может показаться, да ну ерунда, что там эти 10 метров, а на самом деле всё сложнее, чем кажется на первый взгляд. В целом ощущения от подводного плавания действительно порадовали. Будто попадаешь в другой мир.

Кому интересны какие-то моменты не стесняйтесь спрашивать в комментариях. Всем добра.

О чем нужно помнить начинающему дайверу, чтобы количество погружений равнялось количеству всплытий? Об этом расскажет один из самых опытных российских специалистов по дайвингу Дмитрий Орлов, курс-директор Ассоциации профессиональных дайвинг-инструкторов.

Ведущая: Начинающему дайверу, если хочется где-то понырять, поучиться, куда лучше отправиться, в какие места?

Гость: Лучше ехать на теплое море, где коралловые рифы, много ярких рыбок, теплая, прозрачная вода и светит солнце, потому что в таких условиях учиться легче всего.

Ведущая: А если хочется как-то подготовиться заранее, можно ли здесь, в России это сделать?

Гость: Не можно, а нужно! Я много знаю людей, с которыми общался, они говорят: "О! Дайвинг! Как красиво! Мы бы так хотели заниматься дайвингом, мы так любим рыбок, но не можем, потому что нам здоровье не позволяет". Говорю: "А в чем дело?" "У нас уши болят". Я спрашиваю: "А вы продуваться пробовали?" Они говорят: "Нет, а что это такое?" Оказывается, даже элементарные вещи им не рассказывали на брифинге перед заплывом.

Ведущая: Тогда давайте проговорим, что обязательно должен знать новичок, прежде чем погружаться?

Гость: Как правильно дышать под водой, как продувать маску, потому что в маску заливается вода, как поддерживать плавучесть в воде. У нас есть специальный такой дивайс - BCD называется, жилет-компенсатор, он работает, как плавательный пузырь у рыбы, мы туда воздух накачиваем из акваланга и поднимаемся, спускаем и опускаемся. Им тоже нужно уметь пользоваться.

Ведущая: Помимо обучения ведь есть какие-то ограничения по возрасту, например, по состоянию здоровья?

Гость: Да, есть ограничения по возрасту, люди начинают нырять с восьми лет, а верхних границ не существует, и есть 70-летние дайверы, они прекрасно ныряют. Это, скорее, зависит от психологического состояния и физической формы.

Есть несколько заболеваний, при которых противопоказан дайвинг. Это, во-первых, астма, во-вторых, вторая степень сахарного диабета, в-третьих, эпилепсия, и, в-четвертых, какие-то серьезные сердечные проблемы, если сердце плохо работает. Со всеми другими заболеваниями, в том числе хроническими, нырять можно.

Ведущая: Я знаю, что у дайверов есть какой-то свой язык жестов. Насколько обязательно его изучать новичкам, и вообще, что это за язык жестов?

Гость: Есть язык водолазных знаков и сигналов, знать его обязательно. Самый распространенный знак - это о’кей. Это первое, что всем показывают, вас спрашивают: "Все ли у вас хорошо?" Отвечаете: "Да, у меня все хорошо".

Если вам некомфортно или что-то не очень хорошо, вы отвечаете, что я не в порядке, если у вас не может продуться ухо, заболело ухо, вы не можете продуть, вы показываете на ухо, если у вас осталось воздуха мало, вы показываете инструктору, что у вас осталось мало воздуха. И так далее.

Ведущая: Сейчас начинается сезон отпусков, и конечно, многие поедут в южные страны, там будут им предлагать как раз погружение. Как люди сами могут определить, насколько надежная организация, в которую они обращаются, как понять, что это не шарлатаны?

Гость: Вы подходите, смотрите на вывеску, смотрите, как разговаривают люди, можете спросить сертификат у инструктора, потому что у каждого инструктора должна быть такая небольшая пластиковая карточка, как водительское удостоверение, там его фотография и его инструкторский статус.

Ведущая: А вот как называется рассматривание рыбок через маску на поверхности воды?

Гость: Это называется сноркелинг. Это тоже вид отдыха. Сноркелингом могут заниматься все, потому что когда вы надеваете маску-трубку, не обязательно при этом еще двигать ногами. Можно просто лежать, смотреть под воду, раскинув руки, и наслаждаться.

Если вы планируете во время отпуска заниматься подводным плаванием, возьмите несколько уроков дайвинга еще до поездки. Ведь на курорте может не оказаться хорошего инструктора.

Выбирая инструктора, проверьте у него наличие сертификата международной системы PADI, который гарантирует уровень подготовки и соблюдение правил безопасности. И не поленитесь, взгляните на оборудование: вряд ли стоит доверять дайвинг-клубу со старыми ржавыми аквалангами.

Прежде чем нырять, стоит освоить и язык жестов. Вам понадобится выучить около двадцати обязательных сигналов. И не погружайтесь с первого раза глубже 18 метров.

Как правило, детей начинают обучать дайвингу с 8 лет. А вот верхних границ не существуют - если позволяет здоровье, нырять можно до глубокой старости.

И напоследок напомним о заболеваниях, с которыми лучше не нырять. Итак, погружения противопоказаны людям, страдающим астмой, сахарным диабетом, эпилепсией, и если есть серьезные проблемы с сердцем.

Дайвинг. Для одних это нечто экстремальное, спорт не для всех. Для других – это потрясающая возможность отключиться от привычной рутины и житейских проблем. Для третьих – инструмент, позволяющий раскрыть тайны затонувших объектов. Для четвертых, для пятых, для десятых...

Спросите, и услышите в ответ много разных определений. Но для всех дайвинг – это ключ, открывающий дверь в другой мир.
Мы приглашаем вас окунуться в мир приключений и новых впечатлений!

Почему нужно учиться?

Сегодня дайвинг, как никогда, стал доступным видом отдыха. Современные технологии, продуманность элементов снаряжения, четкий набор правил позволяют нырять безопасно и в удовольствие. Все достаточно просто. На первый взгляд. Но если приглядеться, за легкостью и комфортом под водой стоят часы лекций, тренировок в воде и оттачивания навыков. Любому мальчишке, увлеченному компьютерными авиасимуляторами, кажется, что управлять реальным самолетом так же просто, как и в игре. Но чтобы взлететь или посадить самолет в жизни, виртуальных навыков недостаточно. Так же и в дайвинге. Да, можно нырнуть, не обладая достаточными знаниями, но вот для того, чтобы безопасно и комфортно всплыть, нужно учиться. Поверьте, затраченные время и силы окупятся не раз теми незабываемыми и удивительными впечатлениями и переживаниями, полученными во время погружений.

Богатство и разнообразие подводного мира позволяет выбрать занятие под водой на любой вкус. Не зависимо от того, что вы предпочитаете: буйство коралловых рифов или лаконичный подледный пейзаж, а может исследования рэков или подводную съемку, главное – погружаться безопасно!

Как нырять безопасно и получать от этого максимум удовольствия вам расскажут, покажут и научат опытные инструкторы Клуба дайверов АКВАНАВТ.

Обучаемся в Москве

Сам собой напрашивается вопрос – зачем учиться нырять в Москве, когда можно отправиться в Египет и там в любом дайв-центре пройти курс среди радужной пестроты коралловых рифов? Опираясь на свой почти пятнадцатилетний опыт преподавания, инструкторы клуба АКВАНАВТ рекомендуют все-таки начинать в Москве. И причин тому несколько.

Во-первых, гибкий график занятий, индивидуальный подход к обучению, оборудованный класс, в двух шагах от бассейна – очень важное преимущество в московских реалиях, отличная материальная база клуба, дружная команда опытных инструкторов. И все это – в удобном и доступном как на метро, так и на машине спорткомплексе “Олимпийский”.
Во-вторых, все теоретические занятия, а также брифинги и дебрифинги проходят на родном языке, в то время как за рубежом с наибольшей вероятностью языком общения будет английский. Таким образом, обучаясь на родном языке, вам будет проще усвоить материал и получить ответы на все вопросы.
В-третьих, начиная обучение с нуля, вы сможете освоить необходимые базовые навыки в глубоком бассейне в комфортных и безопасных условиях, где не будет помех в виде волн, течений, плохой видимости. Это позволит адаптироваться к подводной среде, привыкнуть к снаряжению, прочувствовать, что же такое плавучесть без дополнительных стрессовых факторов.
В-четвертых, для персонала любого курортного дайв-центра, где дайвинг – способ зарабатывать деньги на туристском конвейере, вы – один из тысячи. Придя в АКВАНАВТ, вы попадаете не просто на курсы подводного плавания, вы попадаете в клуб единомышленников, увлеченных дайвингом и путешествиями, в большую семью, где старшие и более опытные всегда помогут.
В-пятых, в клубе можно попробовать различное снаряжение, подобрать наиболее подходящее и только после этого принимать решение о его покупке.

Так, начав в Москве, вы выбираете наиболее удобный для себя график обучения, а не тратите драгоценные дни своего отпуска на учебные занятия. Ведь куда приятней наблюдать за рифовой суетой или парить в толще воды среди серебристых стай...

Начальный курс

С чего начать?

Начать нужно с самого начала – определить какого типа “подводные права” получить, то есть определиться с тем, в какой системе сертифицироваться. Понимая, что на начальном уровне сложно оценить достоинства и недостатки существующих обучающих систем, мы предлагаем вам пройти обучение и получить международный сертификат PADI – Профессиональной ассоциации дайв-инструкторов.

Что это дает?

На сегодня PADI – наиболее популярная и широко распространенная система в мире. Популярность ее во многом объясняется жесткой стандартизацией и высочайшим уровнем безопасности в рамках всех программ ассоциации. С сертификатом PADI, признанным в том числе и другими обучающими ассоциациями, вы получаете возможность пользоваться преимуществами современной индустрии дайвинга по всему миру. Только при наличии сертификата вы сможете в любом дайв-центре взять напрокат снаряжение, получить баллоны с сжатым воздухом, участвовать в погружениях с берега или с дайв-бота в рамках своей сертификации...

Будучи пионером среди российских дайверских клубов, АКВАНАВТ стал первым, кто познакомил наших соотечественников с таким явлением, как любительский дайвинг, и с PADI в частности. На базе клуба в 1996 году был проведен первый в России инструкторский семинар PADI. Свои лидерские позиции клуб уверенно сохраняет и до сих пор, ведь сегодня АКВАНАВТ единственный в России, кто обладает наивысшим статусом международной ассоциации PADI – 5 Star CDС. Аббревиатура CDC (Career Development Centre) означает центр профессиональной подготовки в дайвинге. Другими словами, в АКВАНАВТ можно прийти новичком и закончить свое обучение инструктором*. Здесь кандидаты в инструкторы не только получают квалификацию, но и проходят дополнительную подготовку в рамках специальных семинаров, совершенствуют свое мастерство, узнают принципы работы индустрии дайвинга в целом.

График занятий

Базовый курс называется Open Water Diver (OWD). В рамках этого курса начинающие дайверы осваивают навыки подводного плавания, необходимые и достаточные для совершения погружений в открытой воде, т.е. в любом водоеме, открытом солнцу, звездам и ветрам.

Курс OWD состоит по крайней мере из 5 теоретических занятий, 5 погружений в бассейне и 4 погружений в открытой воде. Для того чтобы успешно пройти сертификацию, необходимо сдать экзамен по теории курса, успешно выполнить программу упражнений и завершить курс учебными погружениями в открытой воде.

Мы предлагаем несколько схем, по которым вы можете пройти начальное обучение в нашем клубе. Занятия могут быть как в группах, так и индивидуальные.
Недельный курс: занятия в группах проходят вечером в будни – пять занятий с понедельника по пятницу с 18:00 до 22:00
Группа «выходного дня»: занятия проходят в выходные дни с 10:00 до 21:00 в субботу и воскресенье.
Индивидуальный график: расписание занятий оговаривается лично с инструктором Клуба.

Каждое занятие (модуль обучения) представляет собой теорию дайвинга в оборудованном классе Клуба и практические занятия в бассейне (закрытая вода), на которых вы знакомитесь и учитесь использовать снаряжение подводного снаряжения, навыки и техника плавания под водой.

Если вы пропустили одно занятие, вы можете присоединиться к следующей группе с того самого занятия, на которое не попали. Первый этап обучения заканчивается экзаменом по теории, сдав который вы переходите к самой захватывающей части – к открытой воде!

Медицинская справка

Медицинская справка является необходимым условие зачисления на курс, т.к. есть виды заболеваний, не позволяющих заниматься этим видом деятельности.

Справку можно получить по понедельникам с 17.00 до 19.00 в Клубе, пройдя плановый осмотр или самостоятельно в одном из официальных мед. учреждений (справка от частного врача администрацией бассейна не принимается).

Администрация Клуба АКВАНАВТ оставляет за собой право не допустить клиента к погружениям в бассейне в случае возникновения сомнений в подлинности предоставляемой медицинской справки.

Если вы планируете заниматься в группе выходного дня, то медицинская комиссия будет присутствовать в клубе к моменту начала занятий (суббота 10.00 утра).

В справке должно быть указано, что данное лицо допущено к занятиям по подводному плаванию. Данная справка будет служить пропуском в бассейн в течение всего курса.

цены для начинающихцены сертифицированнымцена обученияаренда снаряжения

Пробное погружение с инструктором — 2500 руб.
Азы дайвинга для начинающих

(+500 руб. фотографии, по желанию)

Индивидуальное сопровождение инструктором под водой гарантирует полную безопасность, инструктаж перед погружением, включено в стоимость аренда снаряжения, подводные фотографии и видео съемка так же возможна по вашему желанию.

Расширенный маршрут
цена 2500 руб.
глубина погружения до 10 метров
до 40-50 мин. под водой

Эконом вариант
цена 2000 руб. (предварительная договоренность)
глубина погружения до 5 метров
до 20 мин. под водой

Погружение с катера в Балаклаве
цена 3000 руб.
глубина погружения до 8 метров
до 25 мин.

под водой

Подводная фотосъемка
Получаете от 20 до 50 фотографий
цена 500 руб.

Подводная видеосъемка.
Фильм, монтаж.
цена 1000р.

Подводная видеосъемка.
Отдельный оператор под водой, заказывается заранее.
Фильм, монтаж.
цена от 2500руб.

При погружении с аквалангом в дайв-центре существует разделение на две основные категории:

погружения для новичков
погружения для сертифицированных дайверов.

Сертифицированный дайвер - это человек, который уже прошел курс обучения и имеет сертификат (пластиковую карточку на которой помечено когда и с кем он прошел это обучение). Курс обучения дайвингу занимает не один день.

Перед погружением для начинающих дайверов проводится инструктаж, и под воду они идут обязательно вместе с инструктором. Новичками (интродайверами) называют людей без сертификата не зависимо от того, какое это у них по счету погружение - первое, третье, пятое или десятое. Если все они были проведены в режиме introdive, «первое погружение с аквалангом», то погружающийся именуется интродайвером – новичком в дайвинге.

Звоните сейчас!
+7978 021 0 700+7978 09 29 800

Записаться на погружение

Дайвинг — вид спорта при котором спортсмен погружается в воду с аквалангом — аппаратом, поддерживающим возможность деятельности человека под водой, за счет обеспечения его необходимой для дыхания воздушной смесью.

Упражнения под водой для дайвера

Перед основным погружением начинающему дайверу необходимо знать и уметь выплнять определенные приемы, необходимые в этом виде спорта.

Предлагаем Вашему вниманию наиболее важные из них:

Погружение ногами вниз с аквалангом — (если есть проблемы с выравниванием дыхания, рекомендуется нырять ногами вперед).

После полного опорожнения компенсатора плавучести дайвер делает выдох после первого выравнивания давления на поверхности воды и медленно погружается, нормально дыша и регулярно проводя выравнивание дыхания.

Погружение вниз головой

Опытные и ловкие дайверы, у которых нет проблем с выравниванием давления, могут нырять из положения пловца: после выпуска воздуха из компенсатора плавучести верхнюю часть тела нужно нагнуть под прямым углом и нырнуть так же, как с трубкой.

Ноги рывком приводятся в вертикальное положение над водой. Собственный вес ног, находящихся над поверхностью воды, давит на дайвера, погружая его в воду. Как только ласты полностью погрузятся, можно начать грести ими.

Частичное и полное заполнение маски водой, снятие маски и плавание без маски

Если ремень маски под водой порвется или сдвинется вверх после прыжка в воду, маска может отделиться от лица. Чтобы подготовить дайвера к этой ситуации, имитируются различные стадии заполнения маски водой и ее продувания, вплоть до плавания без маски.

Частичное заполнение маски водой и продувание

Сначала путем осторожного приподнимания уплотнительного ранта маски в нее впускается такое количество воды, чтобы не были покрыты глаза. Дайвер должен делать вдохи и выдохи через рот. Когда в маске окажется достаточно воды, ее можно удалить, просто прижав верхний уплотнительный рант маски одной или обеими руками и одновременно выдохнув через нос.

К началу выдоха дайвер смотрит вниз, чтобы во время выдоха через нос поднять голову в вертикальное положение. Поступающий в маску воздух вытеснит воду. Если вода еще осталась, просто вдохните из регулятора воздуха и удалите воду повторным выдохом через нос, одновременно прижимая верхний край маски.

Полное заполнение маски водой и продувание

Во время этого упражнения, как описывалось выше, уплотнительный рант маски поднимают полностью, пока маска не заполнится водой. Те, кто носит контактные линзы, должны во время выполнения этого упражнения закрыть глаза, чтобы линзы не смыло водой.

Поступающая в маску вода может вызвать у некоторых чувство подавленности и ощущение невозможности дыхания. С этим чувством поможет справиться концентрация на спокойном равномерном дыхании (вдох через рот — выдох через рот или вдох через рот — выдох через нос).
Полностью снять маску и плыть без маски

Держа регулятор дыхания во рту, под водой снимите маску, продолжая спокойно дышать. Затем в контакте с партнером плывите в течение 1 мин. Если сильно сощурить глаза, можно в общих чертах видеть окружающую среду и ориентироваться в ней.

Это упражнение является обязательным для получения сертификата почти во всех международных организациях спортивного дайвинга.

Вынуть и снова взять в рот регулятор дыхания

Если может понадобиться под водой вынуть регулятор дыхания изо рта, например, для поочередного дыхания, дайвер должен уметь удалить из регулятора проникшую туда воду, прежде чем начать дышать.

Внимание!

Во время всех упражнений, при которых регулятор дыхания находится не во рту, дыхательные пути должны быть открытыми, чтобы при подъеме наверх не произошла травма легких от избыточного давления. Это происходит из-за постоянного выпуска мелких пузырьков, пока регулятор находится не во рту.

Удаление воды из регулятора дыхания может осуществляться двумя разными способами.

1. Перед тем как вынуть регулятор, следует вдохнуть, а при его возвращении в рот просто выдохнуть в регулятор, чтобы удалить проникшую туда воду.

2. Если нет воздуха, чтобы продуть регулятор при выдохе, следует коротким нажатием запустить воздушный душ, вытеснив проникшую воду.

Цены. Дайвинг для начинающих.

Чтобы избежать вдыхания брызг воды при включении воздушного душа, можно закупорить мундштук кончиком языка.

Возвращение регулятора дыхания в рот осуществляется путем наклона всего тела в ту сторону, на которой расположен регулятор, как правило, вправо. Если регулятор дыхания находится сзади, то из-за собственного веса он перемещается вперед.

Одновременно проведите рукой с этой стороны тела назад и затем кругообразным движением — вперед. В большинстве случаев сочетание наклона тела и кругообразного движения руки приведет к тому, что шланг среднего давления зацепится за руку.

Если этого не произойдет, следует одной рукой взяться за дно баллона и поднять его вверх, в то время как вторая рука одновременно пытается нащупать вторую ступень за головой вдоль шланга среднего давления.

Спорт в Москве

Дайвинг — что необходимо для занятий дайвингом

Дайвинг наверно единственный вид спорта или увлечение, которое человек никогда не заменит ничем другим.

Дайвинг. Все что нужно знать о дайвинге для начинающих

Погружаться в морскую пучину, оказываться в непривычной среде обитания для человека, среди красивых растений и необыкновенных морских существ -что может быть загадочнее и при этом интереснее.

Что такое дайвинг?

Жак Ив Кусто называют отцом дайвинга. Именно он создал первый акваланг, который дал возможность многим людям прикоснуться к ранее неизведанному миру.

Несмотря на то, что отцом дайвинга является француз, само слово имеет английские корни. Походит слово от английского глагола «to dive», что означает «нырять». От этого слова и происходит понятие дайвинга.

Дайвинг — это погружение под воду со специальным оборудованием, которое дает необходимый запас кислорода.

Виды дайвинга

В мире подводного плавания выделяют четыре основных вида дайвинга:

рекреационный;
спортивный;
технический;
профессиональный.

Рекреационный дайвинг предназначен для получения удовольствия от погружения под воду. Этим видом дайвинга занимаются любители во время отдыха на морях. Максимальная глубина погружения 40 метров, но этого достаточно чтобы насладится красотой морского мира и вплотную прикоснуться к его обитателям.

Спортивный дайвинг - это тот же рекреационный дайвинг. Человек получает от погружения не только удовольствие, но и спортивный азарт. От такого удовольствия можно занять призовые места и получить вознаграждение. Первый спортивный дайвинг прошел в 2008 году в Хургаде. Сегодня в каждой стране проходят небольшие спортивные мероприятия по погружению под воду.

Различают четыре вида спортивного дайвинга:

комбинированный (300 метров);
полоса препятствий;
подъем груза до 6 кг;
ночное погружение.

Техническим дайвингом называется погружение под воду, если выполнено одно или несколько из ниже перечисленных условий: погружение более чем на 40 метров, погружение декомпрессионное, присутствие физической преграды т.е на поверхности воды, применение нескольких видов газовой смеси (воздух, найтрокс, тримикс, гелиокс), применение ребризера замкнутого или полузамкнотого цикла. Например, к такому дайвингу можно отнести погружение под лед, в водную пучину для исследования затонувших кораблей и т.д.

Профессиональный дайвинг связан с выполнением специализированных работ, например, поиском людей после крушения корабля, научное, кинематографическое или флотское погружение. Этим видом дайвинга занимаются специально обученные люди - спасатели, моряки и т. д.

Показания и противопоказания для занятий дайвингом

Я хочу заниматься дайвингом, но можно ли?

Такой вопрос задает себе каждый, кто желает погрузиться под воду. Делают это не просто так, а потому что погружение под воду это очень серьезный и отечественный шаг и без предварительной подготовки можно получить серьезные травмы.

Дайвинг, как и простое плавание, помогает людям (по ссылке смотрите о пользе плавания). Оно способствует улучшению самочувствию, успокаивает человека и развивает физическую деятельность, включая во время погружения все группы мышц. Дайвинг позволяет улучшить кровообращение и стабилизировать дыхательную систему.

Дайвинг предназначенный только для здоровых людей. К сожалению, людям, которые имеют проблемы со здоровьем, пускай даже незначительные, погружаться под воду не рекомендуется.

эпилепсией, шизофренией, энцефалопатией и другими заболеваниями нервной системы, которые могут привести к появлению судорог и потере сознания;
пороком сердца, нарушением сердечного ритма, артериальной гипертензией 1 и 2 ступени и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к потере сознания и остановки сердца;
бронхиальной астмой, хроническим заболеванием легких, дыхательной недостаточностью и другими проблемами дыхательной системы, которые приводят к удушью;
различными заболеваниями носа, горла, ушей, которые приводят к появлению рвотного рефлекса и головокружению.

Во время простудных заболеваний также запрещено погружение под воду, особенно при рините, остро-респираторном заболевании, гриппе, бронхите и т. д. Любые хронические и острые заболевания уже являются противопоказанием к занятиям дайвингом.

Например, если заняться дайвингом во время заболевания простым насморком, то незначительное заболевание превратится в отит. Несерьезное покашливание под водой приводит к потери загубника от акваланга, а катаральная ангина перерастает в более серьезное заболевание - фолликулярную или лакунарную ангину.

Поэтому очень важно перед погружением проконсультироваться с врачом.

Что необходимо для занятия дайвингом

Если противопоказаний к погружениям под воду нет, тогда необходимо обзавестись специальным снаряжением. К снаряжению дайвингиста относят: маску и трубу, регулятор и октопус, жилет-компенсатор, приборную панель, подводный компьютер, ласты и гидрокостюм.

Маска необходима для того, чтобы сохранить объем воздуха между глазами и носом и с удовольствием наблюдать за жизнью под водой.

Трубка подходит для погружения на 50 см или 1 метр, а также когда необходимо проплыть по поверхности. Таким образом, можно сэкономить воздух в баллоне. Трубка всегда находится возле головы дайвингиста.

Регулятор позволяет дышать дайвингисту воздухом из баллона. Регулятор всегда находится во рту у человека. Если по какой-то причине теряется у человека или у его напарника регулятор, то октопус позволяет выйти из ситуации и помочь подняться на поверхность. Если проще сказать, то это запасной регулятор, который всегда находится на длинном шланге возле баллона и имеет яркий окрас, чтобы легче было его найти.

Баллон и другие дополнительные аксессуары крепятся к дайвингисту при помощи жилета -компенсатора. Кроме того, жилет помогает человеку держать нейтральную плавучесть в воде. Это происходит благодаря рифленому инфлятору, который расположен на левом плече и позволяет выпускать или закачивать воздух.

Приборная панель контролирует давление в баллоне, глубину погрузки, температуру воды и другое.

Подводный компьютер та же самая консоль, но с более широким функционалом. Он позволяет рассчитать по заданным параметрам степень насыщения крови человека азотом или кислородом, рассчитать время и глубину декомпрессионных остановок и многое другое.

Самыми важными элементами являются ласты и гидрокостюм. Ласты позволяют быстро передвигаться в воде, а гидрокостюм позволяет сохранить тепло тела, если погружение происходит в холодную воду. В теплой воде погружение можно проводить без гидрокостюма.

Во время погружения под воду человек открывает для себя совершенно новый мир, который может успокоить его. Мир, который опасный, благодаря акулам и пираньям, и в тоже время загадочный из-за потонувших кораблей. Именно неизвестность заставляет дайвингиста опускаться все глубже и глубже.

Подготовлено «Персональный спорт.ру»

Правила дайвинга для новичков

Погружения с аквалангом (дайвинг) позволят увидеть загадочный и опасный, прекрасный водный мир собственными глазами и подарят новые ощущения невесомости.
Дайвинг ― экстремальный, а значит, небезопасный для здоровья вид спорта, поэтому знание правил дайвинга обязательно!

Независимо от того, каких успехов в других видах спорта вы достигли, погружаясь под воду, используйте правила дайвинга для новичков.

Экипировка для дайвинга:

В джентльменский набор для глубинных погружений обязательно входят маска для подводного плавания, гидрокостюм, ласты, компьютер для дайвинга, баллоны со сжатым воздухом и регулятор.
Подобранные по размеру маска и гидрокостюм защитят глаза от попадания воды, а тело от переохлаждения. Ласты помогут, сохраняя силы, быстрее передвигаться. При помощи компьютера для дайвинга вы сможете контролировать глубину и скорость погружения. Компенсатор плавучести поможет поддержать оптимальный уровень возможности погружений, а через регулятор вы будете получать воздух из баллонов.

Дайвинг: правила погружения

1.Начните занятия дайвингом с ныряний в маске и ластах у поверхности воды. Глубина погружений во время дайвинга ограничивает маневренность действий (скорость всплытия) и изменения атмосферного давления (каждые 10м=1Атм). Пробы дайвинга у поверхности воды ― психологическая подготовка к следующему этапу, дайвингу на 10–15м.

Экстремалов предупреждаю сразу: погружение на глубину более 30м, особенно с непривычки может привести к азотному наркозу, при котором возникает эйфория, поведение становится неадекватным и опасным для жизни.

2. Погружайтесь в вертикальном положении и обязательно «продувайте уши» каждые 5м погружения или чаще. Для этого, закройте рот, зажмите нос и спокойно выдохните через рот. Слишком быстрое погружение головой вниз может привести к баротравме (из-за резкого повышения атмосферного давления).

3. Всплывайте медленно. Снижение атмосферного давления из-за слишком быстрого всплытия может привести к компрессионной (так называемой кесонной) болезни.

4. Не задерживайте дыхания и не экономьте воздух в баллонах!
Это чревато кислородным голоданием: могут начаться головокружения, слабость и возрастает риск потери контроля над ситуацией. Поэтому, во время дайвинга важно сохранять ровное ритмичное дыхание.

5 Выучьте язык жестов дайвингистов и не погружайтесь в одиночку
Общаться с инструктором или партнерами по дайвингу во время погружения можно, используя общепринятую систему жестов, разработанных Федерацией подводного спорта и подводной деятельности, СМАS:
«Все в порядке» ― показываем «Ок».
«Идем на погружение» ― ладонь сжата в кулак, с большим пальцем, указывающим вниз.
«Замерз» ― обнять себя, похлопывая по плечам.
«Остановись! Подожди!» ― открытая ладонь, направленная на партнера.
«Кончился воздух» ― вытянутая вперед рука, ладонью вниз или ладонью вниз — на уровне шеи.
«Давление в баллоне 100бар» ― покажите партнеру ладони с растопыренными пальцами или как «тайм аут».
«Давление в баллоне 50бар, заканчиваю погружение» ― рука вверх, ладонь сжата в кулак.
«Всплываем!» ― ладонь сжата в кулак, с большим пальцем, указывающим вверх.

Дайвинг: место встречи стоит изменить?!

Если вода слишком холодная. При длительном пребывании (более 20мин) в прохладной воде (до 16°С), особенно при быстром течении, когда тело максимально «отдает» тепло, возрастает риск переохлаждения.

Это полезно знать начинающим дайверам

Для дайвинга наиболее благоприятны не слишком жаркие (до 30°С) летние дни, без осадков. Комфортная температура воды для дайвинга 21–25°С.

Если вода слишком мутная. Самое безопасное место для обучения дайвингу бассейн.
Для первого дайвинга «на открытой воде» подойдет море или озеро с чистой водой и видимостью не менее 10м.

Противопоказания к дайвингу

сердечно-сосудистые заболевания: порок сердца (дефект межпредсердной перегородки), гипертоническая болезнь, атеросклероз, нарушения сердечного ритма, стенокардия;
хронические заболевания легких и дыхательных путей: эмфизема легких, бронхиальная астма физической нагрузки;
заболевания уха, горла, носа: отит, гайморит;
заболевания глаз: конъюнктивит, блефарит;
заболевания кожи: экзема, дерматомикоз;
заболевания обмена веществ: лишний вес, ожирение, декомпенсированный сахарный диабет;
заболевания опорно-двигательного аппарата (бурситы, артриты, артрозы, отсутствие конечностей).

Тесты

Дайвинг – подводное плаванье с применением специального снаряжения и оборудования, которое обеспечивает необходимый запас воздуха для дыхания под водой на протяжении длительного периода времени. В настоящее время подводное погружение является отличным активным и увлекательным видом отдыха, заниматься которым можно в Тайланде в любое время года независимо от климатических условий. Подводный мир таит в себе много неизведанного и уникального, завораживает своей красотой и для этого надо освоить основы дайвинга.

Дайвинг Дельфины

Существует несколько направлений подводного плаванья.

Изначально использовали погружение с задержкой дыхания на непродолжительный период времени, или фри-дайвинг, который применялся как один из видов спортивного плаванья.
Еще одним способом является погружение на глубину воды в воздушном колоколе. Камеры поддерживали вокруг дайвера необходимое атмосферное давление и защищали от воздействия воды.

Одним из этапов развития, является погружение на глубину со сжатым воздухом, который поступает через шланг в регулятор.

Дайвинг: инструкция для начинающих

Такой способ погружения используют для проведения работ в труднодоступных местах.
В настоящее время различают несколько видов дайвинга, которые рассматриваются как развлечение, вид активного отдыха или профессиональная деятельность.
Самым известным и распространенным видом являются спортивные погружения с целью изучения красот морских глубин, флоры и фауны подводного мира.

Ночной дайвинг еще одна разновидность подводного погружения и позволяет увидеть поведение обитателей морей и океанов, ведущих преимущественно ночной образ жизни. Для данного вида дайвинга используют дополнительное снаряжение – лампы и подводные фонари, стратоскопы. Необходимо детально изучить место предстоящего погружения, так как ночной дайвинг не допустим в местах с течением, владеть техникой и иметь навыки ночной подводной съемки, если вы собираетесь запечатлеть происходящее на камеру. Этот вид погружения доступен только профессиональным дайверам.
Современное оборудование позволяет совершать погружения на довольно длительный период времени и применяется для исследования и изучения морских пещер и гротов. Это конечно довольно опасный и рискованный вид дайвинга, поэтому особое внимание уделяется процессу подготовки и снаряжению. Дополнительно берут запасные баллоны с кислородом, веревки, крепления.

Основы дайвинга

Подводная охота является экзотическим и удивительным видом дайвинга, которая подразделяется на профессиональную и любительскую охоту, где важен не так результат, как сам увлекательный процесс. Немаловажным являются условия среды, где проходит подводная охота.
Одной из популярных разновидностей подводного погружения является исследование затопленных объектов, многие из которых представляют бесценные экспонаты, и что может быть увлекательнее, чем окунуться в мир истории древних цивилизаций и полюбоваться останками затонувших кораблей.

Основы дайвинга

В последнее время широко применяется технический вид дайвинга, при котором используют специальное оборудование и газовые смеси, благодаря которым можно на протяжении длительного времени находиться под водой и осуществлять проведение подводных работ на глубине более 600 метров.
Большое распространение получила фото и видеосъемка, благодаря которой можно запечатлеть удивительные и уникальные моменты из жизни обитателей подводного мира.