Японская белковая диета на 13 дней меню. Правила японской диеты и рацион продуктов на каждый день

Изменение размеров органа определяют как пальпаторно, так и с помощью инструментального исследования (УЗИ, КТ/МРТ, Сцинтиграфия, Лапароскопия, реже Рентгенологические методы). В норме печень не выступает более, чем на 2 см из-под края реберной дуги по линии, которая условно проводится от середины правой ключицы перпендикулярно вниз, на вдохе.

Несмотря на весь спектр причин, гепатомегалия может быть определена ложно (при повышенной воздушности легочной ткани, печень смещается диафрагмой вниз).

Во время развития патологического процесса многих из этих заболеваний дополнительно может вовлекаться селезенка, такое состояние носит название гепатоспленомегалии.

Насколько эффективно лечение гепатомегалии травами?

Гепатомегалия – не заболевание, а лишь его проявление. В преобладающем большинстве случаев железа может вернуться к нормальным размерам при адекватном устранении причины болезни (прием базисной терапии). Поэтому нужно понимать, что лечение увеличенной печени народными средствами носит сугубо вспомогательный характер, который в лучшем случае может ослабить клинические проявления гепатомегалии или же не произвести никакого эффекта. Главное – не заниматься самолечением, так как это способно исказить действие традиционных методов, усугубить состояние больного и даже привести к необратимым последствиям. То есть травами нельзя, и об этом следует помнить.

Химические компоненты, содержащиеся в лекарственных растениях, довольно часто используют в производстве фармакологических препаратов (Гепабене, Карсил, Гепатофальк, Бонджигар). Более простой способ – лечить увеличенную печень непосредственно с помощью этих трав.

Народные средства

Гепатомегалия независимо от своего происхождения ведет к нарушениям липидного, углеводного, витаминного обменов; начинает страдать дезинтоксикационная и иммунная функции печени, свертываемость крови; нарушается образование и выделение желчи. Целью фитотерапии в таком случае будет являться ослабление или купирование симптомов, которыми проявляются данные патологические процессы.

Препараты Расторопши применяются при различных болезнях печени и желчевыводящих путей. Важное значение имеют ее семена, содержащие особые соединения – флавоглинаны (силихристин, силидианин, силибинин). Когда из них делают масло, остаются очищенные отходы (покрышки зерен), которые и получили название – шрот. Считается, что, принимая расторопшу именно в таком виде, можно значительно уменьшить симптомы гепатомегалии.

Он продается в готовом виде в аптеках, а принимают его 3р/день по 1 чайной ложке, обильно запивая водой (желательно перед приемом пищи). Режим – 30-40 дней с перерывом в 2-3 недели.

Шрот расторопши противопоказан при наличии крупных конкрементов (камней) в желчном пузыре, беременности и кормлении грудью, детям, астматикам и лицам с индивидуальной непереносимостью.

Мята

Холодная мята (Перечная мята) – известное всем многолетнее растение, которое обладает массой полезных свойств. Листья этой лекарственной травы содержат эфирные масла на основе ментола (до 70%) и прочие вещества, придающие ей ценность, такие как: бетаин, каротин, органические кислоты (урсоловая и олеановая), микроэлементы. Препараты мяты важны нам своим желчегонным действием, благодаря которому уменьшаются проявления желтушного синдрома – склеры глаз возвращаются к нормальному цвету, кожа приобретает естественный окрас, купируется холестаз (застой желчи). Ментоловое масло, являясь раздражающим средством, вызывает спазм сосудов, оказывая легкое обезболивающее действие.

Настой из мяты готовят следующим образом: измельченные сухие листья (2 ст.л.) насыпают в термос и заливают 1,5 ст. кипятка, оставляют на сутки, после чего процеживают. Полученный объем делят на 3 раза и выпивают в течения дня курсом до 1 недели.

Это ароматное лекарственное растение также входит в состав многих печеночных сборов, которые готовятся просто по инструкции.

Бессмертник

Цветки цмина используют как компонент травяных смесей для лечения гепатомегалии при патологических состояниях печени, при заболеваниях пищеварительного тракта. В его составе находятся масла, сахара, смолы, стерины, дубильные компоненты, сапонины, витамины (C, K) и микроэлементы. Под действием его веществ усиливается секреция желчи, изменяется ее состав (снижается концентрация непрямого билирубина и холестерина в крови), повышается тонус стенок полых органов. Препараты бессмертника практически не вызывают побочных эффектов (не считая индивидуальной непереносимости), но не рекомендуется для длительного приема, так как может спровоцировать обратное действие, приведя к холестазу (застою желчи).

Для того, чтобы приготовить отвар, необходимо следующее: 10г цветков и стакан теплой воды (36,5-37,0 о С). Компоненты соединяют и кипятят на водяной бане (при слабом огне), поддерживая температуру пол часа. После этого охлаждают, процеживают и добавляют жидкости до исходного объема. Пьют по столовой ложке трижды в день перед едой.

Сырьем из одуванчика лекарственного являются высушенные корни, листья со стеблями и цветки. В ярко-желтых соцветиях содержатся каротиноиды, а в корневище – тараксолы, стерины, инулин и поликомпонентные масла (глицериновое + пальмитиновое + олеиновое + линолевое + церотиновое). Растение обладает свойствами горечи (стимулирует аппетит, секрецию пищеварительных соков), а также улучшает пассаж желчи и мочи.

Для лечения увеличенной печени применяется отвар из цветков и травы. Для этого равные части сухого вещества (по 20г) томят на медленном огне в 2-х стаканах воды около 10-15 минут. Дают постоять пол часа, сцеживают полученный отвар и употребляют четырежды в день по 40 мл, желательно после приемов пищи.

Ромашка аптечная

В терапевтических целях используют корзинки цветков, содержащие эфирные масла (хамазулен), терпеновые и кадиеновые соединения, органические кислоты (каприловую и изовалериановую). Препараты на основе ромашки применяются в виде настоя внутрь при заболеваниях органов пищеварения (колиты, гастриты, гепатомегалия при болезнях печени), а наружно для полосканий при патологии ЛОР-органов (ангины, ларингиты). Многие также знают, что чаи с ее содержанием в составе, обладают мягкоседативным действием, помогая справиться с усталостью и плохим настроением (возможно, спровоцированными болезнью).

Настой из цветочных корзинок: 2ч.л. сырья заваривают стаканом горячей воды, плотно накрывают и оставляют в тесном месте на 4 часа. Для приема внутрь подогревают и пьют в виде чая по четверти стакана в день.

При всей своей безобидности употребление препаратов ромашки требует строго соблюдения инструкций, иначе может наступить угнетение нервной системы, что проявится мышечной гипотонией, слабостью и сонливостью.

Диета при лечении

Лечение увеличенной печени народными и традиционными методами абсолютно во всех случаях должно проводиться на фоне коррекции питания. Изменение качества и состава рациона могут существенно ускорить выздоровление. Не последнее значение также имеет и способ приготовления пищи – ее лучше отваривать или готовить на пару. Основной перечень продуктов детально прописан в диете №5. В первую очередь она подразумевает исключение следующих вредных для печени позиций:

1. Газированные напитки, особенно содержащие красители, и алкогольные
2. Свежая сдоба
3. Сладости (с содержанием красящих веществ, жиров (кондитерские крема), большого количества сахара – торты, конфеты, шоколад, мороженное)
4. Консервированные продукты
5. Жирные сорта рыбы и мяса
6. Грибы
7. Копчености, колбасы, вяленная рыба
8. Острые пряности и соусы (горчица, хрен, чили)
9. Какао, кофейные напитки

Однако это не значит, что следует забыть о том, как вкусно питаться. В рацион вводятся некислые фрукты, больше зелени и овощей; очень полезен мед, кисели. Сладости лучше готовить дома или покупать в специализированных отделах (для больных сахарным диабетом) – зефир, натуральный мармелад, варенье, ягодные суфле, нежирные йогурты, печенья (галетные, овсяные, хлопьевые). В качестве приправы полезно будет добавлять куркуму при приготовлении блюд. Особенно полезно будет употреблять свекольный сок, кисели из овса, грецкие орехи с медом, запеченную тыкву.

В организме печень является связующим звеном между пищеварительной и кровеносной системами. В этом органе все полезные вещества очищаются перед поступлением в кровь. Здесь также вырабатывается желчь, необходимая для правильной работы кишечника и переваривания жиров, печень – наша главная защита от вредных, отравляющих организм веществ . Важно поддерживать ее в здоровом состоянии.

Это самый крупный орган, не имеющий «пары», в норме его вес составляет от 1 до 1,5 кг, в зависимости от пола и веса пациента. Иногда печень резко увеличивается в размерах и весе, достигая до 10 кг! В этом случае врачи говорят о гепатомегалии , сопровождающей многие заболевания.

Причины

Гепатомегалия является симптомом заболеваний печени, их явным признаком, который заметен даже при поверхностном осмотре.

Но может быть вызвана другими болезнями, которые необходимо диагностировать и вылечить, иначе восстановить орган невозможно.

1. 1. Вирусные инфекции. Симптом наиболее распространен при разных формах гепатита, .
2. 2. Заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно связанные с застоями и .
3. 3. Онкология.
4. 4. .

1. 5. Инфильтративные процессы, включая лейкозы, диабет, лимфомы, гликогеноз и прочее.

1. 6. Нарушения, связанные с обменом веществ (диабет).

Гепатомегалия – симптом внушительного списка болезней, поставить верный диагноз без помощи врача практически невозможно. Поэтому при обнаружении признаков увеличения печени необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование для выявления истинной причины заболевания, после этого приступать к лечению .

Диагностика

В некоторых случаях изменения органа настолько значительные, что выявить их удается даже при визуальном осмотре. Острая боль при ощупывании может говорить о воспалительных процессах. При постановке диагноза необходимо исключить возможность опущения печени или замещения другим органом (например, при увеличении желчного пузыря или воспалении в прямой кишке).

Для уточнения диагноза назначаются УЗИ, КТ или МРТ, позволяющие точно определить состояние и размеры органа. На основании результатов этих исследований врач выявляет причину возникшего симптома.

У детей

Небольшое выпячивание печени у новорожденного или ребенка до одного года является нормальным. Если выступ ниже реберного края более, чем на 3 см, необходимо пройти обследование.

Умеренная форма может возникать при аутоиммунных расстройствах.

Лечение

При лечении усилия необходимо направить на выявление и устранение причины, повлекшей изменение печени.

Для уменьшения нагрузки на орган рекомендуется щадящая диета с уменьшенным количеством жирного, мучного и жареного. Восстановление организма потребует достаточное количество питательных веществ, поэтому диета должна быть не скудной, а сбалансированной, приближенной к здоровому питанию.

Диета

Общие принципы питания пациентов:

1. 1. Питайтесь дробно, небольшими порциями. В идеале, пять приемов в день.
2. 2. Полностью откажитесь от жареного. Для жарки применяется значительное количество жиров, противопоказанных при данном заболевании.

1. 3. Выбирайте продукты с небольшим содержанием жиров и углеводов. Низкокалорийная пища легче переваривается, не перегружает пищеварительную систему.

1. 4. Откажитесь от сладостей - пирожные, торты, жирные кремы, сливки, выпечка, - острых, соленых, консервированных продуктов, сыров и колбас, соусов и приправ, рыбы и прочего.

1. 5. Употребляйте как можно больше свежих овощей и фруктов, приготовленных на пару, в крайнем случае, вареных. Ешьте каши, особенно гречневую и манную.

Народное целительство

При лечении заболеваний полезно обратиться к народным средствам, улучшающим работу печени и желчного пузыря.

• Одним из наиболее актуальных при гепатомегалии растений является расторопша . Она применяется отдельно и в сочетании с другими травами.
• Отвар из крапивы (1 часть), корней одуванчика и плодов расторопши (по 2 части), 1 ст. ложку на стакан кипятка, настоять, способствует оздоровлению печени. Даже при отсутствии дискомфорта, уже на вторую неделю приема почувствуете легкость.
• Болевые ощущения хорошо снимает отвар мяты . Половиной стакана кипятка залить 1 ч. ложку с горкой измельченных листьев, настоять, выпить в 3 «захода» в течение дня. Этот отвар также успокоит нервы и избавит от бессонницы.
• От боли помогает морковный сок , его смешивают в равных долях с теплым молоком. Дневная доза – 200 мл напитка, употреблять натощак, маленькими глотками. Принимать пищу рекомендуется спустя полчаса. Курс «морковного» лечения длится месяц, боли должны уйти. При необходимости можно повторить, но не раньше, чем через неделю. Во время лечения запрещается употреблять алкоголь и курить.

• Тыква восстанавливает работу печени. Приготовьте «тыквенную чашу»: срезать «крышку», вытащить семена и залить свежим медом. После этого снова накрыть и оставить на пару недель в темном месте при комнатной температуре. По прошествии указанного срока мед слить, хранить в герметичном сосуде в холодильнике, употреблять трижды в день по 1 ч. ложке.

Эффект от народных средств – помощь и поддержка организму, нуждающемуся в квалифицированном медикаментозном лечении .

Гепатомегалия является серьезным симптомом, требует тщательного обследования и лечения, сигнализирует о заболеваниях, последствия которых при отсутствии медицинской помощи могут оказаться плачевными.

Осторожнее с лекарствами! (видео) | Алкоголь строго противопоказан! (видео) (Видео откроется в этом же окне)

4591

Существует ряд заболеваний, при которых происходит увеличение печени. В медицинской практике такой процесс называется гепатомегалия. Это явление свидетельствует о наличии серьезного недуга, который может привести к печеночной недостаточности и даже гибели пациента. По этой причине при возникновении дискомфорта, боли или распирания в подреберье справа, следует обратиться к врачу. Какое же необходимо лечение и диета при прогрессирующем росте печени?

Почему происходит гепатомегалия

При данном патологическом процессе причины и лечение тесно взаимосвязаны. Дело в том, что гепатомегалия не является диагнозом, поэтому для оказания помощи необходимо выяснить ее этиологию. Чаще всего она возникает в результате следующих процессов:

• жировой гепатоз;
• нарушение оттока желчи (желчный гепатоз);
• гепатит;
• инфекция (вирусы или бактерии);
• цирроз;
• сбой обменных прессов наследственного и приобретенного характера;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• нарушение кровообращения в портальной вене;
• тромбоз вен печени;
• киста;
• опухоль (злокачественная или доброкачественная);
• токсическое поражение гепатоцитов (алкоголь или лекарственные препараты);
• сердечная недостаточность;
• цирроз;
• гельминтоз.

Чаще всего происходит гипертрофия правой доли, так как она подвергается большей нагрузке . Левая сторона увеличивается, в основном, из-за патологических изменений в поджелудочной железе. Если орган разрастается диффузно, то гепатоциты начинают атрофироваться и замещаться фиброзной тканью. Он постепенно расширяется, оказывая давление на соседние участки, что приводит к их деформации и усугублению процесса. Сдавливание вен заканчивается воспалением и отеком паренхиматозной ткани.

Как проявляется заболевание

Незначительный рост печени может выражаться в легком дискомфорте и обнаружении опущения нижнего края (до 5 см и более) во время проведения УЗИ органа. При прогрессировании патологии симптомы бывают такими:

1. Тяжесть под нижним ребром с правой стороны, распирание или боль.
2. Нарушение пищеварения, диспепсия (изжога, понос или запор, отрыжка воздухом или пищей).
3. Желтушность склер и кожных покровов.
4. Нарушение психоэмоционального состояния – нервозность, нарушение сна, раздражительность, депрессия.
5. Потемнение мочи и светлый кал.
6. Склонность в кожным высыпаниям.
7. Выпячивание живота, отечность дистальных частей конечностей.

Что следует делать, когда печень увеличена и начинают проявляться другие признаки заболевания? Поскольку данные симптомы не являются специфическими, то для точной диагностики следует обращаться только к специалисту. Лечащий врач назначит анализы и дополнительные исследования, которые позволят достоверно поставить диагноз.

Гепатомегалия в детском возрасте

Нужно отметить, что у грудничков такой процесс может возникать в результате развития желтухи, что является следствием родовой травмы или заболеваний эндокринных органов у матери.

У детей до достижения семилетнего возраста увеличение печени считается нормальным и лечение при этом не требуется. Допустимые параметры у малыша – это когда орган выступает ниже правого подреберья на 1-2 см. По мере взросления он принимает нормальные размеры.

Иногда данное явление указывает на патологию, и может свидетельствовать о таких процессах, как:

• выраженное воспаление;
• врожденная инфекция;
• токсическое поражение или облучение;
• нарушение обмена;
• непроходимость желчевыводящих путей;
• опухоль.

Тревогу должна вызывать гепатомегалия, сочетающаяся с повышением температуры, нарушениями пищеварения (тошнотой, рвотой, вздутием кишечника, ухудшением аппетита), желтушностью слизистых и кожи.

Как проводится лечение

Терапия заболевания направлена на устранение или снижение влияния его причин:

Как правильно лечить паталогию знает только квалифицированный специалист. Поэтому все рекомендации врача нужно соблюдать неукоснительно. Только в этом случае есть возможность получить положительный результат и не доводить процесс до стадии декомпенсации.

Особенности диеты

Очень важно при заболеваниях печени соблюдать определенную диету. Она направлена на максимальное сохранение и разгрузку органа, а также на профилактику застоя желчевыводящих путей. За основу берутся принципы питания, которые включает стол 5. Это так называемый «печеночный» стол, но его используют и при нарушениях поджелудочной железы, а также с целью похудения.

При нарушении в работе гепатоцитов нельзя использовать в пищу:

• свежий хлеб и выпечку;
• молоко, сливки, сметану и другие продукты с высокой жирностью;
• субпродукты, жирное мясо и рыбу;
• чеснок, лук, редис;
• острые приправы и специи;
• бобовые, грибы, щавель;
• томаты;
• кислые фрукты;
• какао, шоколад;
• крепкий кофе и чай;
• газированную минералку и другие напитки с газом и красителями;
• алкоголь.

Для больного диета подразумевает использование в пищу:

• вчерашнего хлеба и сухариков;
• крекеров;
• диетического мяса;
• нежирной рыбы;
• масла (растительного и сливочного);
• практически всех овощей;
• макаронных изделий и круп;
• неострых приправ зелени;
• варенья, мармелада и меда.

Особое внимание следует уделить правильному приготовлению и приему еды. Кушать нужно маленькими порциями по 5-6 раз в день. Еду отваривать или готовить на пару. Изредка можно запекать блюда в духовке.

Вначале требуется более строгая диета, до тех пор, пока не пройдут все симптомы и лечение не закончится. Далее меню расширяют, но при этом постоянно контролируют работу печени.

В комплексной терапии можно использовать народные методы для того, чтобы лечить гепатомегалию. Но они могут выступать только в роли вспомогательных средств, и не отменяют основные назначения лечащего врача.

1. Если увеличена печень — Как лечить?…
2. Причины, по которым печень может быть увеличена
3. Можно ли самому обнаружить у себя увеличение печени?
4. Как лечить печень, если она увеличена. Диета
5. Продукты, полезные для печени и поджелудочной железы

Если печень увеличена — то это, прежде всего, симптом. Симптом какого-либо нарушения в работе печени. И лечить нужно именно само заболевание — причину. Врач на обычном осмотре легко сможет определить, увеличена ли у вас печень, и насколько это состояние серьезно. Если он решит, что причина увеличения печени требует внимания — он направит вас на дополнительные обследования.

Есть целый ряд методов диагностики в данном случае:

• УЗИ или томография покажут внешние изменения и дадут точные размеры увеличения печени;
• МРТ поможет понять, в каком состоянии находятся желчные протоки4
• Анализы крови на печеночные ферменты;
• Биопсия проводится при подозрении на возможную онкологию или жировой гепатоз;

Иногда врачи даже не обнаруживают никаких заболеваний в самой печени, а диагностируют только изменение ее размеров (гепатомегалия — увеличение печени) на фоне других заболеваний органов, например, часто — при сердечно-сосудистой недостаточности.

Но если вы читали мою статью , то вы уже знаете, что именно печень могла вызвать проблемы в сердце и лечение, соответственно, нужно начинать именно с нее, а вовсе не с сердца…

Причины, по которым может быть увеличена печень

Клетки печени выполняют функцию утилизации отходов. При условиях, когда токсинов в организме слишком много (неправильная еда, вредные вещества, поступающие в организм, плохое пищеварение, когда идет самоотравление организма и др. причины) — печень не успевает вывести все шлаки вовремя. Тогда ее клетки увеличиваются в размерах, накапливая всю «грязь» в себе, т.о. печень выполняет компенсаторную функцию.

При уже упомянутой сердечно-сосудистой недостаточности кровь медленно движется, в органах и в той же печени, образуются застойные явления. Ткани печени отекают, печень увеличена в размерах…

К таким же последствиям приводят и различные воспалительные процессы в печени (любые виды гепатитов), а также извне поступающие сильные яды, например, спиртное, лекарственные вещества. Опасность здесь в том, что если процесс увеличения печени вовремя не приостановить, он может развиться в цирроз, когда клетки печени погибают и заменяются соединительными тканями…

Жировой гепатоз также ведет к увеличению печени в размерах. Печень просто «зарастает» жировой тканью, затем эта ткань может переродиться в циррозную ткань и привести к очень плачевным последствиям…

Иногда причиной увеличения печени могут стать заболевания обмена веществ, передающиеся по наследству.

Можно ли самому обнаружить у себя увеличение печени?

Диагностика увеличения печени обычно проводится при осмотре в кабинете врача (иногда печень уже увеличена настолько, что даже «выпирает» из-под реберной дуги и ее просто видно) , проведением анализов крови (определяют активность печеночных ферментов), с помощью УЗИ, с помощью компьютерного томографа и других приборов.

А вот что касается симптомов увеличения печени — то их человек может даже не ощущать длительное время. Наша печень — очень молчаливый орган и сигнализирует нам о своих проблемах, как правило, не прямыми ощущениями в ней, а через другие системы, например, высыпаниями на коже, зудом, проблемами с сердцем, щитовидной железой и другими проявлениями.

Если же процесс увеличения печени значительно прогрессировал, то со временем мы можем ощущать тяжесть в животе, чувство полноты живота и чувство раздутости, также может быть желтушность, тошнота, слабость, перерастающая в хроническую усталость и апатию. Может быть и беспричинная (на наш взгляд) потеря веса.

Лечение печени. Как лечить печень?

Как уже говорилось, увеличение печени не является самостоятельным заболеванием, поэтому и лечить нужно основное заболевание-причину. Врачи, в любом случае, назначают гепатопротекторы. Нужно только помнить, что лекарственные вещества являются для печени чужеродными ядами, которые она точно также будет обезвреживать и стремиться вывести из организма…

Таким образом, без посещения врача не обойтись. Нужно поставить диагноз основного заболевания и получить рекомендации по его лечению.

При критических состояниях, при значительном увеличении размеров печени и выраженных ее поражениях, врач может сразу госпитализировать пациента в больницу.

Если ситуация не критическая, лучше обратиться к фитотерапии и рецептам для восстановления работы печени травами. Обычно для печени применяют травы противовоспалительного, желчегонного, спазматического действия.

Очень большое значение в данном лечении занимает диета и подбор правильных и полезных для печени продуктов.

Из тренинга А.Маматова «Отпуск для печени» я выбрала самые общие рекомендации по выбору продуктов, полезных для печени и поджелудочной железы.

Поскольку все тренинги Маматова являются не «общетеоретическими рекомендациями», а сугубо практическим многолетним опытом врача, потомственного травника и приверженца здорового образа жизни, то я вам очень рекомендую ознакомиться с этим материалом внимательно и взять его на вооружение в борьбе с любыми проблемами печени, в том числе, и с проблемой увеличения ее размеров.

1.Витамины и минералы в большом количестве

Аптечные синтезированные витамины, как правило, бесполезны. Как пошутил один известный врач:»У тех, кто принимает аптечные витамины — самая дорогая моча в мире!» Овощи и фрукты, к сожалению, на сегодня бедны витаминами и минералами из-за особенностей выращивания и хранения. Но все же это лучший вариант, особенно если вам удастся найти что-то натуральное с «бабушкиного огорода».

Витамин С в чистом виде должен поступать в организм ежедневно в дозировке 1-2 грамма.

Употребляйте лук, чеснок, капусту любых видов. Некоторые витамины (тот же витамин С, к примеру) разрушаются при нагревании, поэтому ешьте в сыром виде то, что может переварить ваш организм. Так вы сохраните не только природные витамины, но и энзимы, природные ферменты, способствующие усвоению этих продуктов наилучшим образом.

2. Всегда изучайте состав продуктов на упаковке,

перед тем, как купить что-то в магазине.
Иногда производители честно указывают на упаковке различные «Ешки», стабилизаторы, консерваторы, красители и улучшители вкуса… А иногда пишут весьма расплывчато «ароматизатор, идентичный натуральному» и т.п. Такое конечно лучше не приобретать вовсе.

Чем менее натурален продукт, чем больше у него срок хранения и «богаче» состав, тем все это более вредно для нашей печени. Ведь она будет стремиться вывести любое вещество, которое не сможет обезвредить и переработать на пользу организму…

Поэтому первыми шагами к восстановлению печени будет являться ревизия вашего холодильника! Уберите из него все, что содержит консерванты и любые чужеродные вещества, добавки к основному продукту.
Также лучше избавиться от старой, давно приготовленной еды. Всегда старайтесь готовить все свежее, а еда, пролежавшая более 4-6 часов в холодильнике и разогретая дополнительно — это уже яд для нашей печени!

3. Морковь и свекла — «это наше всё» в вопросах восстановления печени

Эти два овоща идеально подходят для запуска и поддержания процессов регенерации клеток печени. Ешьте их обязательно каждый день в любом виде, в каком только приемлет их ваш организм.

Конечно, не стоит впадать в крайности и питаться одной морковкой. Вы можете пожелтеть от каротина, содержащегося в ней! Отличный вариант — свежие сырые соки из этих овощей, только обязательно свежеприготовленные.

Свекла — очень мощный очиститель организма, поэтому нужно обращаться с ней осторожно. Употребляйте не более 1 свеклы в день. Если пьете сок свеклы — разбавляйте его другими соками в соотношении 1 к 4, т.е. чтобы свекла в стакане занимала всего 1\4 часть.

4. Другие продукты

обязательные к употреблению для здоровья и восстановления нашей печени.
Обязательно ешьте как можно больше свежей зелени в любых салатах или соках.

Возьмите за правило съедать каждый день 2 столовые ложки молотого (!) льняного семени.

Льняное семя позволяет выводить из организма те вещества, что накапливаются в печени при плохой ее работе и слабом функционировании. Льняное семя и льняное масло помогают очищать фильтры печени и позволяют работать ей более продуктивно.
Размельчите на кофемолке льняные семена до состояния порошка и добавляйте этот порошок в каши, салаты, на тосты, в зеленые коктейли.

5.

отдельная огромная для освещения тема. Если коротко, назовем самые основные — это расторопша (молочный чертополох) (кстати, по некоторым исследованиям, сила этой травы для печени многократно усиливается, если взять семена расторопши и сделать из них проростки, как делают проростки семян пшеницы.

Одними этими проростками можно вылечить гепатит С (существуют подобные методики!), корень одуванчика, репешок, зверобой, мята, пижма, куркума, скользкий вяз, чистотел, барбарис, тысячелистник, чабрец и множество других замечательных трав.

6. Что исключить из рациона, если увеличена печень

Снижаем, вплоть до полного исключения из диеты, белый сахар, любые синтетические подсластители тоже убираем начисто. Очень вредная штука, хотя по телевизору часто можно услышать обратное…

7. Лецитин

Обязательно употребляем, причем, желательно — в натуральном виде. Это соя, соевое молоко, соевый сыр (тофу). Но здесь нужно быть осторожным в дозировках и количествах, т.к. соя способствует выработке эстрогенов и сама по себе может нарушить гормональный баланс при ее избыточном употреблении.

8. Режим питания

Это дробное питание 5-6 раз в день и последняя еда не менее, чем за 3 часа до сна. Так у печени появляется время для ночного восстановления. Уже доказано, что 2-3-х разовое питание вызывает застой желчи и способствует образованию камней в желчном пузыре.

9. Плохие продукты для печени

Однозначно исключаем тяжелые жирные продукты — маргарин, спреды, соусы, майонез, жаренное в масле мясо и т.п.

10. «Благородная горечь»

Добавляем в пищу горечи, горькие продукты и горькие травы, их очень любит печень. Из овощей это — репа, редиска, брюква, листовая горчица, кольраби, брюссельская, савойская капуста и другие виды капусты, проросшие семена крессалата, черемша, хрен (при некоторых проблемах печени он показан, при некоторых — нет) , японская редька (дайкон), зеленая часть свеклы — ботва, ботва моркови, редиса, а также имбирь, кардамон, тимьян, майоран, куркума, чабрец.

Всем известно выражение: «Хотите горькой жизни — Ешьте сладкое… Хотите сладкой жизни — Ешьте горькое!»

11. Природные масла и жиры

Несоленые и не жаренные орехи и семечки (содержат незаменимые жирные кислоты и полезный белок), а также натуральные масла и их смеси — масло расторопши , например, содержит ценнейшие Омега3 жирные кислоты. Также хорошо для печени употреблять мед.

Как лечить печень, если она увеличена?

Печень — очень отзывчивый на заботу орган нашего тела и, что примечательно, ее здоровье лежит в основе всего нашего организма в целом. Поэтому лечение большинства заболеваний человека можно было бы ускорить и поднять их эффективность в разы, если бы мы всегда начинали наш путь к здоровью с восстановления здоровья нашей печени…

Кроме того, не забывайте и о комплексном подходе : никакая диета, никакие самые лучшие продукты не смогут сделать того, на что способен весь комплекс мер по восстановлению печени.

А он логически вытекает из причин болезней:

• Ведете малоподвижный образ жизни? — Внедряйте в вашу ежедневную практику специальные и здоровый спорт
• Имеете неправильное, нездоровое питание? — Проводите ревизию холодильника и корректируйте свою ежедневную диету
• Принимаете много лекарств, курите, пьете алкоголь, получаете токсины из окружающей среды? — меняйте образ жизни, место работы, замените лекарства , начните проводить регулярные очищения всего организма — и ваша печень будет здорова, а с ней — и весь организм подтянется до нужного уровня.

Практически всегда ПЕЧЕНЬ можно восстановить до нормального функционирования! Этот орган чрезвычайно отзывчив на наши усилия по оздоровлению.

Клетки печени способны регенерировать (восстанавливаться) — она может восстановить свой первоначальный объем, даже если разрушено более 70% печеночной ткани.

Поэтому, никогда не отчаивайтесь, ищите выход из любого заболевания, при вашей настойчивости и желании — вы вернете здоровье своей печени и всему организму в целом!

Гепатомегалия развивается под влиянием различных причин. Если происходит увеличение печени причины и лечение народными средствами должно проводиться только в комплексе с медикаментозными средствами и только после предварительной консультации лечащего специалиста.

Причины

Поскольку гепатомегалия является не диагнозом, а одним из симптомов возможных заболеваний печени, поэтому очень важно для начала выяснить причины такого состояния и только после этого лечить увеличенную печень. Среди самых частых причин патологии можно выделить следующие:

В преимущественном количестве случаев увеличивается правая долька органа, поскольку на нее оказывается большая нагрузка, нежели на левую дольку. Увеличение левой дольки чаще всего происходит вследствие патологического процесса в тканях поджелудочной железы. При диффузных увеличениях печени происходит постепенное атрофирование гепатоцитов и замещение их фиброзными тканями. Соединительная ткань постепенно начинает разрастаться, это сопровождается компрессией соседних участков, на фоне чего они деформируются, а патологические процессы прогрессируют. При сдавливании венозной системы развивается воспалительный процесс в паренхиме и ее отечность.

Как узнать, здорова ли печень

Как узнать здорова ли печень, как определить, больная или нет? Нарушения в работе органа проявляются определенными симптомами. При незначительном увеличении пациент ощущает легкий дискомфорт, нижний край органа незначительно опущен, это определяется во время прохождения ультразвукового исследования. Когда патологический процесс продолжает прогрессировать, это определяется по наличии следующих симптомов:

1. Ощущение тяжести в правом подреберье, распирания, болезненных ощущений. Как болит живот? Обычно неприятный ощущения ноющие, тянущие, давящие.
2. Появляются расстройства в процессе пищеварения, диспептические проявления: приступы тошноты, неприятная отрыжка, частые изжоги, расстройства кишечника или трудности с его опорожнением.
3. Пожелтение склер, эпидермиса и слизистых оболочек.
4. Нарушения в психоэмоциональной сфере, человек становится раздражительным, нервозным, нарушается сон.
5. Появляется зуд кожного покрова, урина окрашивается в темный цвет, а фекалии обесцвечиваются за счет нарушения оттока желчи.
6. На поверхности эпидермиса могут появляться высыпания различного цвета, характера и локализации.
7. Брюшная полость может увеличиваться в размерах, нижняя часть ног и рук тоже может страдать от отечности.

При появлении любых тревожных клинических проявлений необходимо обратиться к доктору. Обычно назначается ультразвуковое исследование, биохимический анализ крови, общий анализ крови и мочи. Учитывая результаты анализов, врачом ставится диагноз и назначается правильный алгоритм терапии.

Народные средства при лечении

Лечение народными средствами увеличенной печени должно проводиться только квалифицированным специалистом после предварительно проведенных диагностических мероприятий. Как лечить и как проверить, тоже решает специалист. Своевременно проведенные лечебные мероприятия помогут избежать развития неприятных и опасных осложнений. Зачастую назначаются медикаментозные средства в сочетании со средствами на основе растительных компонентов.

Негативные процессы, которые губительно сказываются на работе печени, можно вылечить с помощью комплексного воздействия. Если ткани печени увеличиваются, помочь могут народные методы лечения:

1. Корица с медом.
2. Отварная свекла.
3. Мумие.
4. Мятный чай.
5. Отвар из лаврового листа.
6. Кукурузные рыльцы.
7. Расторопша.
8. Отруби.

Перечисленные средства расширяют протоки органа, помогают повысить регенерацию его клеток, ускоряют процессы метаболизма.

Травы и сборы

Лечение гепатомегалии с помощью народных средств поможет очистить и восстановить гепатоциты. Только использовать травы можно после разрешения лечащего врача. Эффективными является следующий сбор:

• чистотел;
• ноготки лекарственные;
• мать-и-мачеха;
• лиственная масса подорожника;
• сухое сырье зверобоя и кошачьей лапки.

Все указанные ингредиенты смешать в одинаковых частях, залить крутым кипятком. Пусть настаивается в течение двух часов. После чего настой процедить, принимать натощак по полстакана трижды в день. Длительность терапии составляет не менее трех недель.

Настои

Можно также сделать настой из семян льна, из корицы с медом. Такие средства эффективно очищают протоки внутренних органов, способствуют восстановлению гепатоцитов. Настой из расторопши рекомендуется принимать дважды в день, это средство безопасное. Помимо лечения, его можно использовать в качестве профилактики различных заболеваний печени.

Настой из овса также эффективен в лечении заболеваний. Его можно употреблять длительное время, не опасаясь последствий для организма.

Профилактика и диета

Правильное питание является одним из важных этапов в лечении печени. Целью диеты является восстановление и разгрузка печени, улучшение процессов оттока секреции. Следует исключить из рациона такие продукты: свежие хлебобулочные изделия, кисломолочные продукты с повышенной жирностью, субпродукты и жирные сорта мясной и рыбной продукции, острые пряности, копченые и колбасные изделия, маринованные блюда, бобовые, помидоры, грибы, кислые фрукты, шоколад, кофе, газированные напитки, спиртные напитки.

Пища должна быть отварной или приготовленной на пару. Прием пищи должен осуществляться небольшими порциями, не менее пяти раз в день. До того, как все симптомы окончательно пройдут, диета должна быть строгой. Постепенно рацион можно расширять. Но только по рекомендации лечащего врача.

Чтобы предупредить развитие гепатомегалии, следует соблюдать определенные правила: правильно питаться, своевременно лечить заболевания органов пищеварительной системы, билиарной и сердечно-сосудистой системы, отказаться от употребления неправильных продуктов и напитков, своевременно обращаться к специалисту при появлении первых подозрительных симптомов каких-либо нарушений в работе внутренних органов.

Видео

Вылечить печень в домашних условиях домашними средствами.

Болезни печени

Заболевания печени в России очень распространены, они находятся на третьем месте, уступая лишь неврологическим и сердечно-сосудистым расстройствам.

Печень является самой крупной железной в организме человека, и она выполняет ряд жизненно важных функций. Патологии в печени приводят к нарушениям в работе и других внутренних органов. Поэтому, необходимо заботиться о ее здоровье, знать основные признаки и причины болезней печени, возможные последствия и способы диагностики.

Причины болезней печени

К основным причинам, приводящим к заболеваниям печени, можно отнести:

Гепатомегалия диффузные изменения печени и поджелудочной железы

Гепатомегалия (код по МКБ - 10 R16, R16.2, R16.0) – процесс увеличения печени. Свидетельствует о множественных заболеваниях. Признаки гепатомегалии бывают ярко или слабовыраженными. Существует умеренная гепатомегалия, выраженная гепатомегалия.

Причины развития жирового и диффузного изменения – разные. Это может быть ожирение органа или обычное отравление ядами. Своевременное УЗ обследование, лечение и диета поможет навсегда избавиться от патологии.

Что представляет собой патология

Печень – фильтр человеческого организма. Именно в этом органе происходят процессы распада нетоксических и токсических элементов, которые в дальнейшем выводятся с мочой и калом. В медицине нет отдельного понятия о том, что диффузные изменения – это самостоятельная патология.

Увеличение печени, поджелудочной железы или селезенки (код по МКБ - 10 R16, R16.2, R16.0) – синдром, свидетельствующий о том, что состояние паренхимы и тканей других органов неудовлетворительное.

Определяется патология с помощью УЗ исследования и пальпации.

Причины диффузных изменений паренхимы:

Вышеперечисленные патологии вызывают поражение, отечность паренхимы.

Признаки диффузных изменений

Диффузное изменение, которое влечет за собой рост и увеличение органа, при пальпации очень хорошо ощущается. Еще один призрак изменений – болезненные ощущения при пальпации. Такие симптомы говорят о том, что следует проводить незамедлительное лечение печени. Но в первую очередь нужно выяснить, по каким причинам развился синдром увеличения органа. Когда будут изучены симптомы, анализы УЗ обследования печени, УЗИ поджелудочной, врач сможет назначить лечение.

Развиться диффузные изменения могут в разном возрасте. Но существуют факторы, которые могут провоцировать такое состояние.

В группу риска входят люди:

1. Злоупотребляющие алкогольными напитками. Этанол оказывает губительное влияние на печень. Провоцирует развитие цирроза, жирового гепатоза и рака.
2. Неконтролируемо принимающие длительное время лекарственные препараты, наркотические средства, биодобавки, витамины.
3. Со слабым иммунитетом. Вирусные инфекции приводят к изменениям печени.
4. Неправильно питающиеся и с лишним весом. Употребление жирных, острых или соленых продуктов питания пищи влечет за собой увеличение печени.

Симптомы патологического процесса напрямую зависят от патологии, которая спровоцировала гепатомегалию.

Какие симптомы, кроме увеличения органа и болевых ощущений, могут наблюдаться:

• боли и колики в области правого подреберья, особенно при входе или если человек резко встает со стула, дивана;
• кожные покровы становятся желтыми, такой же оттенок приобретают склеры глаз;
• высыпания на коже, зуд;
• диарея и запоры;
• чувство изжоги, неприятный запах из ротовой полости;
• чувство тошноты, часто оканчивающееся рвотой;
• печеночные звездочки на отдельных участках кожи (при развитии жирового гепатоза);
• ощущение скопления жидкости в области живота.

Гепатомегалия может развиться и на фоне внепеченочных патологий. Например, при нарушении обмена веществ. Нарушенный катаболизм гликогена приводит к тому, что вещество накапливается в печени. Как следствие – происходит медленное увеличение. Помимо печеночной паренхимы, увеличиваются в размерах почки, селезенка, поджелудочная железа. Провоцируют диффузные процессы органа и сердечно-сосудистые патологии.

При слабой сократительной способности развивается нарушение кровотока. Как результат – развивается отечность и рост органа. Поэтому, чтобы определить истинные причины следует пройти УЗИ.

Увеличение печени и селезенки

Умеренная гепатомегалия и спленомегалия (код по МКБ - 10 R16, R16.2, R16.0) - это две патологии, возникающие, в большинстве случаев, одновременно. Спленомегалия – это увеличение в размерах селезенки.

Развивается по таким причинам:

Страдают печень и селезенка по причине того, что функциональность двух органов тесно связанна. Причем рост селезенки чаще происходит у детей, в большинстве случаев у новорожденных. Определяются нарушения на УЗ диагностике.

Гепатомегалия у детей

У новорожденных и детей до 10 лет наблюдается чаще всего развитие умеренной (возрастной) гепатомегалии. Код по МКБ R16, R16.2, R16.0. То есть увеличение печени на 10-20 мм считается допустимой нормой. Если у ребенка до 10 лет или у новорожденных детей размер превышает допустимую норму, при этом присутствуют симптомы поражения печени, следует сразу посетить врача.

Какие признаки, кроме увеличения, могут свидетельствовать о развивающихся патологиях у детей:

• боли в правом боку, причем даже в состоянии покоя;
• тошнота и рвота;
• пожелтение склер и кожи;
• неприятный запах изо рта;
• сонливость и утомляемость.

Причины увеличения органа у детей

Признаки следующие:

1. Если присутствует воспаление, вызванное врожденными инфекциями. Гепатомегалия развивается на фоне краснухи, токсоплазмоза, герпеса, абсцесса печени, обструкции, интоксикации, гепатитов А, В, С.
2. При нарушении обменных процессов, когда беременная женщина неправильно питается.
3. Если присутствуют генетические нарушения. К ним относятся излишние содержание порфинов в организме; наследственные дефекты ферментов; нарушение белкового обмена, метаболические заболевания соединительной ткани.
4. При наличии доброкачественного увеличения паренхимы, например, при гепатите, гипервитаминозе, заражении крови.
5. При диагностированном врожденном фиброзе, мультикистозе, циррозе.
6. Причины роста органа у новорожденных и детей до 10 лет – инфильтративные поражения. Это может происходить при злокачественных новообразованиях, лейкозе, лимфоме, метастазах, гистиоцитозе.

Еще одна причина диффузных изменений в печени детей до 10 лет – нарушенный отток крови и секреции, которую вырабатывает желчный пузырь. Развивается при закупорке желчных каналов, стенозах или тромбозах кровеносных сосудов, сердечной недостаточности, циррозе.

Иногда у детей развивается умеренная диффузная гепатомегалия, как ответ организма на попавшую инфекцию. Но такое состояние не является патологией. Лечить его не надо.

Откорректировать размеры печени, поджелудочной можно, устранив причину. Немаловажна и диета в детском возрасте. Симптоматика диффузных изменений у детей такая же, как и у взрослых. Дети до 10 лет становятся капризными, у них пропадает аппетит, наблюдаются нарушения стула.

Эхопризнаки, УЗИ исследование позволяют точно выявить степень увеличения: невыраженную, умеренную и выраженную.

Лечение у детей

Возрастное физиологическое умеренное увеличение печени, поджелудочной железы у детей лечить не нужно. При этом достаточно пройти УЗ обследование.

Лечение назначается только в случае, если присутствует патологический процесс, спровоцировавший изменение размеров печени.

Как было сказано выше обязательное условие не только для детей, но и для взрослых – диета. Исключаются все вредные продукты питания. Рацион насыщается овощами и фруктами.

Лечение у взрослых

Лечение строится на результатах проведенных анализов, УЗ исследования и визуального осмотра. УЗИ покажет насколько увеличился орган. Основная цель терапии – устранить причину, по которой печень увеличилась.

Противовирусное и гепатопротекторное лечение вирусных гепатитов приводит к полному выздоровлению. Паренхима восстанавливается. Гепатомегалия отсутствует.

Если диагностирован цирроз, то, в большинстве случаев, он не излечивается. Потому как происходит замещение здоровых клеток соединительной тканью. А данный процесс, к сожалению, необратим.

Каждое заболевание, сопровождающееся увеличением печени или поджелудочной железы, требует индивидуального специфического лечения, которое можно назначить только на основе результатов УЗИ. Иногда одного УЗ обследования не достаточно и требуется прохождение МРТ. Но в основном всем пациентам при гепатомегалии назначается гепатопротекторное лечение. Препараты помогут быстро восстановить пораженные клетки.

Из самых распространенных препаратов для восстановления можно выделить:

1. Гепабене.
2. ФанДетокс.
3. Лив 52.
4. Гептрал.
5. Карсил.
6. Эссенциале форте.
7. Овесол.
8. Фосфоглив.
9. Урсофальк.

Желательно на протяжении года проходить УЗ обследование.

Главная » Ремонт и уход » Японская белковая диета на 13 дней меню. Правила японской диеты и рацион продуктов на каждый день